Riche de temps

Avertissement de départ : l’article qui suit est une transcription du podcast que vous pouvez écouter en appuyant sur le bonton “play” ci-dessous !

Salut les optimisateurs astucieux et bienvenue dans cet épisode du défi “un podcast par jour pendant 30 jours” sauf que dimanche parce que je fais une vidéo de mon défi de la semaine !

Et aujourd’hui, on va reprendre un podcast un petit peu à l’ancienne, on va parler de la méthode zen to done. Et vous savez qu’on est dans le mois de l’action !

Et je vais vous parler d’une manière un peu particulière de passer à l’action, une manière qui me tient vraiment à cœur.

C’est celle de faire des défis.

En fait, on pourrait se dire que ce n’est pas si différent que ça de passer à l’action normalement. Mais en fait, la différence est énorme !

Un défi, c’est un objectif précis, ça une date de fin et c’est extrêmement stimulant parce qu’on sait qu’il faut qu’on réussisse à accomplir quelque chose à la fin de cette date limite.

Par contre, quand on fait des actions de manière normale, le risque, c’est de pouvoir procrastiner encore et encore. J’en connais des gens qui se disent : « ouais je vais faire ça demain » et puis en fait c’est toujours demain et ce n’est jamais aujourd’hui !

C’est une des raisons pour lesquelles j’adore me lancer des défis ! C’est parce que c’est une manière de passer à l’action qui est géniale et qui est extrêmement stimulante.

J’adore les défis : la preuve, c’est que j’ai déjà quatre défis qui sont lancés officiellement sur cette chaîne :

– le défi de 26 mentor en 26 semaines : c’est la vidéo du dimanche !

– le défi de « comment se faire des amis » donc ça, ça fait un podcast par semaine.

– le défi zen to done. Vous êtes en ce moment même en train d’écouter un des podcasts sur la méthode zen to done.

J’essaie d’appliquer tous les principes qui sont données parce que c’est bien ça l’objectif : c’est d’être plus efficace.

– Ensuite, vous êtes aussi en ce moment même dans le défi 30 podcasts en 30 jours. Et du coup bah ça c’est encore un défi qui est assez ambitieux parce qu’il faut s’enregistrer tous les jours, ou alors s’enregistrer plusieurs fois par jour en regroupant.

Bon, maintenant, j’ai une petite confidence à vous faire parce que je n’ai pas uniquement quatre défis.

J’en ai un cinquième qui est pour l’instant resté dans la confidence. C’est normal puis ce que ça ne fait pas très longtemps que je me suis lancé. Mais c’est un défi secret. Et je pense que beaucoup de blogueurs ne voudrais pas vraiment le partager à leurs audiences. J’ai un peu hésité avant de vous le dire, mais j’ai décidé de vous reparler parce que toute façon, je n’ai rien à vous cacher.

Le défi que je me suis lancé ce weekend, c’est de réussir à avoir 100 visites par jour dans trois semaines sur mon blog. Donc il faut savoir qu’actuellement je suis à peu près entre 25 et 30 et du coup j’ai envie que à partir du dimanche 3 décembre j’ai 100 visites par jour sur mon blog. 25-30 par jour, c’est déjà super, je trouve que ça progresse bien ! Mais je veux aider plus de personnes et pour ça, il faut plus de personnes qui découvrent le blog, plus de personnes qui soient heureuses d’écouter les conseils que j’ai à donner, de découvrir les défis que je vous propose.

Et donc pour ça, si vous voulez m’aider, vous pouvez partager mon blog à LA personne qui a le plus besoin de gagner du temps parmi les personnes que vous connaissez.

Avertissement de départ : l’article qui suit est une transcription du podcast que vous pouvez écouter en appuyant sur le bonton “play” ci-dessus !

 

On est là aujourd’hui, on est le soir au calme, il est 20h56 et j’ai envie de vous parler de quelque chose qui ne peut justement vous arriver que le soir.

C’est parti !

Le problème de beaucoup de gens, c’est la procrastination.

On voit ça sur internet partout, il y a plein de vidéos, il y en a peut-être même des milliers, je ne sais pas, je n’ai pas compté tellement il y en a !

Tout le monde a le problème de la procrastination, de toujours reporter ses actions au lendemain !

Sauf que là moi aujourd’hui, enfin hier plus exactement, j’ai eu le problème exactement opposé !

J’ai en ce moment des idées qui bouillonne quasiment en permanence ! Et j’agis au maximum pour les mettre en œuvre !

Et le problème, c’est que quand on a trop d’idée, quand on a trop de choses à faire, trop envie de mettre des choses en place et bien une journée c’est pas assez pour faire tout ça !

Une journée c’est pas assez pour faire tout ça et du coup, on a envie de pousser les murs de la journée de vingt-quatre heures et de l’agrandir pour pouvoir faire plus, pour pouvoir vraiment avancer jusqu’au bout dans nos projets !

En fait, c’est qu’on a vraiment une énergie folle et justement on peut illustrer que c’est vraiment l’ inverse de la procrastination ! Celui qui procrastine, c’est comme un mendiant il est là dans la rue avec son bol pour récolter des pièces. Et en fait, il prie tout simplement pour que l’action arrive dans son bol, y prie et puis il attend, il attend que ça vienne. Et puis parfois ça vient, parfois ça vient pas.

Mais là aujourd’hui, je suis complètement dans le cas inverse ! Je suis comme un coyote dans le désert américain ! J’ai plus le temps, j’ai plus rien à bouffer et j’ai envie de tout faire, de tout mettre en œuvre pour vraiment réussir les projets !

Je consomme le temps jusqu’à la dernière petite miette pour avancer pour avancer à tout prix ! Je racle les os, je vais jusqu’au fond des choses tellement j’ai envie de terminer ce que ce que je suis en train de faire ! Et bon, c’est bien d’avoir des pleins de projets comme ça, c’est bien de vouloir avancer.

Je trouve que c’est même beaucoup mieux que d’être en procrastination permanente !

Mais le problème, c’est que c’est très difficile d’aller se coucher ! Et puis on en a déjà parlé dans plein de vidéos et dans quelques podcasts aussi, aller se coucher, c’est important puisque le sommeil c’est extrêmement important pour la productivité on sait bien que si on dort pas assez et bien on le paye le lendemain. Même, on est beaucoup beaucoup moins productifs et du coup ça ne vaut pas le coup. L’idée c’est de réussir à aller se coucher et pour ça on il faut qu’on se fasse confiance pour repousser les tâches lendemain.

C’est vrai quand on est dans une tâche, on est lancé, on a vraiment qu’une envie c’est d’avancer, c’est de terminer, c’est de foncer !

Et là il est l’heure de se coucher du coup on ne peut plus, il faut qu’on s’arrête parce que sinon on sait que l’on va le payer.

Et ce qui est difficile, c’est qu’on se dit que bon, « on va pas être aussi productifs demain, là je suis bien lancé ce sont les bon rails et demain j’ai peur de ne plus vraiment savoir ce que j’avais prévu de faire »

Voilà, je n’ai pas confiance en moi pour faire la tâche le lendemain plutôt que tout de suite maintenant !

Il y a une chose que j’ai envie de vous dire, c’est que la plupart du temps c’est co...

La nature a-t-elle sa place dans une vie remplie et efficace ?

Quel sujet passionnant proposé par Heikel du blog jardiner futé. Vous l’avez deviné, je participe à un carnaval d’articles ! Je ne sais pas comment l’expliquer de manière originale maintenant que j’ai déjà participé à 3 autres carnavals, donc allez consulter les autres articles pour connaître la définition d’un carnaval d’articles !

Bon on ne va pas se le cacher, la nature n’a pas vraiment sa place dans la vie d’un citadin ! A part quelques arbres et 2-3 fleurs en pot par ci par là, on ne la voit pas vraiment !

Il n’y a cas écouter les podcasts que je fais chaque semaine en allant travailler ! Le bruit de fond est plutôt un concert de camions et de voitures que d’oiseaux qui chantent.

Mais du coup, quand on habite en ville est qu’on a beaucoup de travail, peut-on faire une pause pour profiter de la nature ?

Certains cadres d’entreprise se dépaysent en faisant du jardinage donc eux oui, ils la voient la nature. Mais personnellement, je n’ai jamais accroché avec le jardinage (désolé Heikel). J’ai du mal avec cet éternel recommencement. Pour avoir un beau jardin on y passe des heures. Et ensuite, si on part une semaine, on est de nouveau envahi par les herbes folles.

D’autres font des promenades dans la nature.

Ça j’aime le faire ! Mais je ne prends le temps que très rarement ! C’est dommage parce que la nature ça inspire beaucoup ! Il n’y a qu’à voire les fables de La Fontaine ! Et tous les autres artistes qui aiment la nature et lui rendent hommage.

Bon mince, moi qui croyais aimer la nature, je me rends compte qu’elle est complètement exclue de ma vie !

Ah non, il y a bien un domaine dans lequel la nature rentre chez moi, c’est l’alimentation. Pas de plats préparés on se concentre sur les produits les plus brutes possibles !

Et ça, je ne suis vraiment pas prêt à y renoncer ! Que de saveurs dans de bons légumes. En plus c’est meilleur pour la santé et la productivité !

Il y a un dernier truc que les citadins adorent : les plantes d’intérieur ! Youpi, enfin un coin de nature chez moi. On ne va pas s’emballer trop vite ! Les seules plantes qui survivent chez moi sont les cactus ! Tout simplement parce que les autres doivent être arrosées beaucoup trop souvent. Du coup j’oublie et quand elles sont toutes jaunes, il est déjà trop tard !

Bon je pense avoir fait le tour de la place de la nature dans ma vie.

Et je remercie beaucoup Heikel pour ce sujet. Je suis assez étonné de la faible place que je laisse à la nature.

Passons aux enseignements que je tire de cette question.

1- Quand on a de grands projets dans certains domaines, on en délaisse complètement certains autres, sans même s’en rendre compte.

2- Bizarrement, même si la nature est peu présente, elle ne me manque pas. J’avoue quand même que suite à cette réflexion, je vais sortir de chez moi faire une promenade pour en profiter un peu.

Revenons à la question de départ de cet article : « La nature a-t-elle sa place dans une vie remplie et efficace ? » Je répondrais : pas assez. Mais en même temps, je me trouve un peu hypocrite parce que ce n’est pas pour autant que je vais me mettre au jardinage et aux promenades en forêt chaque jour !

De mon côté, tant que l’air que je respire ne me pique pas le nez, tout va bien.

Aujourd’hui, je participe au carnaval d’articles du blog : ma case à soins. Le thème est :

Quelle habitude ai-je adoptée pour devenir acteur de ma santé et prendre soin de moi ?

L’idée est que plusieurs blogueurs vont écrire sur ce thème pour avoir des retours d’expériences variés. Et en allant sur le blog ma case a soin on aura un récap de tous ces articles pour connaitre plein de hacks pour améliorer notre santé ! La santé ce n’est pas mon domaine, mais c’est essentiel pour la productivité.

Vous vous rappelez de la dernière fois que vous avez essayé de réfléchir avec 40 de fièvre ?

L’idée ce n’est pas de devenir un extrémiste en faisant tout pour rester en bonne santé. A quoi bon être en bonne santé et malheureux ?

Mais il y a une habitude qui est indispensable pour toute personne qui veut être productive : le sport !

Le souci c’est que ça prend du temps. J’ai souvent du mal à le caser dans ma semaine alors que j’ai déjà tant de choses à faire.

Commençons par voir 2 bienfaits du sport sur la productivité avant de passer à mes astuces pour avoir envie de faire du sport chaque semaine !

* Le sport est un moment dépaysant (le seul pendant lequel je ne pense plus au boulot !). Il permet donc d’augmenter notre créativité une fois qu’on se remet au travail !

* Le sport nous permet d’être plus performant et de mieux réfléchir. Cliquez-ici pour consulter cette étude réalisée dans un collège qui a montré une corrélation positive entre activité sportive et résultats scolaires !

Bon j’ai eu beau vous donner deux nouveaux arguments pour vous mettre au sport, vous saviez déjà que c’était bénéfique !

Mais alors pourquoi vous n’en faites pas ? Et surtout comment avoir envie de s’y mettre ?

Vous l’avez compris si vous me suivez depuis quelques temps, je suis passionné d’efficacité et de relations sociales !

J’adore apprendre de nouvelles choses dans ces domaines et pour ça, quoi de mieux qu’une séance de sport !? J’écoute des heures et des heures de podcasts passionnants pendant mes séances !

Depuis que je fais ça, j’ai beaucoup moins de mal à m’y mettre ! Je suis motivé d’apprendre quelque chose et au lieu de m’asseoir passivement dans le canapé, en le faisant, je m’active !

Par contre petite astuce : ayez toujours de quoi noter quand vous écoutez des podcasts sur ce qui vous passionne ! Ce serait dommage d’oublier une info essentielle ! Du coup j’ai toujours un petit carnet de note quand je fais du sport !

Au final, l’idée est simplement de combiner le sport à quelque chose que vous feriez de toute façon. Comme ça, même si vous n’avez pas le temps, c’est possible !

Si vous aimez regarder des films, faites-le sur votre tapis de course ! Alliez l’utile à l’agréable !

 

À dimanche pour une nouvelle vidéo !

BYE

Avertissement de départ : l’article qui suit est une transcription du podcast que vous pouvez écouter en appuyant sur le bonton “play” ci-dessus !

 

Salut les optimisateurs astucieux et bienvenue dans cet épisode du défi un podcast par jour pendant 30 jours ! Sauf bien sûr le dimanche parce que je vous fais une vidéo récapitulative de mon défi de la semaine !

Donc aujourd’hui pour le blog riche de temps on va parler du principe du mois de Zen To Done.

C’est selon moi le meilleur !

Et ça, je vous en ai déjà parlé la semaine dernière, le principe de ce mois-ci, c’est « faire ». C’est passer à l’action !

Ca, je suis convaincu que vous l’avez déjà entendu dans le podcast d’hier : l’action, c’est le seul moyen d’avoir des résultats ! La théorie c’est bien, c’est bien d’apprendre, mais ça ne suffit pas. Parce que bon, apprendre en soi ce n’est pas forcément très facile, mais c’est une question de temps. Si vous devez connaître quinze mille pages de théorie peut-être que dans dix ans vous vous n’y serez pas encore tout à fait, mais dans onze ans, ou peut être quinze ans, vous y arriverez.

Ce n’est pas compliqué.

Par contre, l’action, c’est quelque chose qui est beaucoup plus difficile. Le temps ne suffit pas ! Par exemple, quelque chose qu’on connaît très bien, c’est le livre comment se faire des amis sur lequel je fais également un podcast par semaine ! Et bien si je l’avais lu cent fois, je n’aurais pas des meilleures relations et par contre le fait de l’appliquer chaque jour, de mettre en pratique, là on a des résultats parce qu’on est passé à l’action.

Et du coup, je vous repose un défi. Un tout petit défi qui est facile à réaliser et que chacun d’entre vous peut mettre en place et tirer des bénéfices de celui-ci.

C’est que vous allez mettre en place un conseil que vous entendez chaque semaine pendant une semaine. Ce n’est pas forcément un conseil que vous entendez ici, c’est tout simplement un conseil que vous entendez n’importe où, que ce soit une autre chaîne youtube, un autre blog, à la télé à la radio. Quelque chose qui vous semble pertinent, quelque chose qui va vous apporter des bénéfices.

Vous allez me dire que bon ouais, passer à l’action c’est cool, mais si on ne le fait qu’une semaine, ça ne sert à rien.

Et bien vous avez tort, ça sert vraiment à quelque chose ! En fait, c’est génial de mettre en place des petites actions pendant qu’une semaine parce que bon, ça ne va pas changer vos résultats sur le long terme et par contre c’est un filtre de qualité je sais que au bout d’un moment après avoir testé la des dizaines et des dizaines d’actions que j’aurais mis en place pendant une semaine je saurai lesquels sont les meilleures. Et ensuite, une fois que je suis sure de la qualité de ce que je mets en place, je pourrais les transformer en habitude en me disant que oui, ces actions valent le coup !

Je ne vais pas me lancer tout simplement dans quelque chose qui qui ne sert à rien. Par exemple il y a des gens qui utilisent le livre miracle’ morning sans se poser la question si c’est bien pour eux ou pas !

Moi ce que je veux comme optique, c’est que vous le testiez une semaine. Vous voyez les résultats : est ce que c’est bien ? Si vous n’avez pas de résultats vous passez au suivant ! Il ya tellement de choses à tester qu’ on ne va pas s’attarder sur quelque chose qui ne marche pas !

Avertissement de départ : l’article qui suit est une transcription du podcast que vous pouvez écouter en appuyant sur le bonton « play » ci-dessus !

Salut les optimisateur astucieux et bienvenue dans ce défi 30 jours 30 podcast !

C’est le premier podcast de ce défi. Bon, il ne va pas y avoir exactement trente podcasts puisque je ne vais pas faire de podcast le dimanche, c’est à dire le jour où je vous sors la vidéo du défi de la semaine. Donc en réalité, il y en aura peut-être plutôt 26 ou quelque chose comme ça, mais en tout cas, je sortirai un contenu par jour pendant les 30 prochains jours.

Pour le tout premier, je voulais faire quelque chose d’un peu particulier, je voulais faire quelque chose qui me tient vraiment à cœur, quelque chose qui est important pour moi.

Et c’est pour ça que je vous fais ce podcast en premier ! C’est qu’en fait sur mon blog, sur youtube, j’ai un objectif et j’ai des valeurs.

Et tout ce que je publie autour de riche de temps respecte ces objectifs et ces valeurs.

Maintenant, ça fait un bon moment qu’il y a de plus en plus de nouvelles personnes qui arrive sur cette chaîne et du coup je pense que c’est le bon moment pour parler de mes valeurs et de mon objectif avec cette chaîne ! Et là, j’ai envie de vous parler franchement ! Et du coup, c’est bien de le faire avant l’avalanche de contenu qui va arriver pendant un mois.

Et certains de ces contenus vont peut-être vous sembler assez éloigné de notre sujet de départ qui est l’efficacité, mais ça fait partie du projet global de riche de temps et je pense que vous allez le comprendre grâce à ce premier podcast qui va vous expliquer toutes mes valeurs et tout ce que je veux vous transmettre à travers cette chaîne et ce blog.

Il y a quelques mois, j’ai publié mon manifeste sur instagram.

Donc un manifeste c’est quoi ?

C’est tout un peu la mode dans le milieu des start-ups. Et c’est un résumé des valeurs fondamentales fondatrices de l’entreprise.

J’ai trouvé ce concept assez intéressant et du coup j’ai décidé de faire mon propre manifeste, de décrire mes propres convictions.

Donc je vais reprendre celui que j’ai écrit sur instagram il y a quelques mois parce que je trouve qu’il est toujours d’actualité.

Commençons par la première ligne :

Riche de temps est un manuel pratique qui permet de passer à l’action et de gagner du temps

Donc moi ce que j’ai envie, c’est de ne pas être le énième truc théorique comme on voit partout. Ce que je veux, c’est transmettre des connaissances et comment est-ce qu’on peut vraiment transmettre des connaissances qu’on n’a pas appliqué ?!

En fait, ça ne rime à rien ! C’est comme si un prof un prof de svt n’avait jamais fait aucune expérience.

Autant laisser les gens acquérir le savoir tout seuls si vous n’avez pas de valeur supplémentaire. Parce que honnêtement, si on raconte uniquement de la théorie, ça ne sert à rien !

Donc maintenant deuxième ligne :

Le changement ne s’acquiert que par l’action. L’organisation intelligente permet la liberté.

Vous l’avez peut-être compris avec mes nombreux podcasts et mes nombreuses vidéos, pour moi, l’action c’est fondamental ! Je crois en l’action ! Je pense que c’est la seule manière, ou en tous cas la manière la plus rapide de changer et de progresser.

Quelqu’un qui teste et qui parle de connaissances, il a de l’expérience, il progresse rapidement alors qu’à l’inverse, quelqu’un qui écoute sans arrêt des vidéos et qui après essaye de conseiller ses amis ça ne sert à rien. Par exemple, il a écouté 100 vidéos de développement personnel et puis maintenant il se sent expert. Du coup,

Yes ! On rentre dans un nouveau mois de comment se faire des amis ! Voici les 3 principes du mois :

10- Evitez les controverses, seul moyen d’en sortit vainqueur.

Les convictions des autres sont comme un ballon gonflé à l’hélium.  Vous tirez la ficelle du ballon pour le faire descendre et une fois que vous partez et que vous lâchez la ficelle, il revient à sa position initiale.

11- Respectez les autres, ne leur dites jamais qu’ils ont tort.

Ne soyez pas des politiques, ne débattez pas à longueur de temps et tentant de détruire vos adversaires.

12- Si vous avez tort, admettez le énergiquement et promptement.

Je déteste les gens qui ne se se remettent pas en question et qui n’avouent pas leurs erreurs.

 

Bref, écoutez le podcast pour connaître les détails de ces principes !

Consultez le premier article sur Comment se faire des amis.

Après la collecte, le traitement et la planification, on passe à l’action !

Ce mois ci sera un peu particulier. Je vous parle déjà de passer à l’action dans chaque vidéo et chaque podcast alors je risque de tourner en rond si je parle encore de ça pendant 3 semaines. Du coup, on va en profiter pour revenir un petit peu sur les principes des mois précédents.

Rappelez vous bien du travail avec un minuteur, il ne faut pas hésiter à le tester, c’est génial. Cliquez-ici pour aller à la vidéo si vous ne l’avez pas vue !

Je vous mets en lien mon article sur la chance, sujet passionnant que j’évoque à la fin du podcast 😉

 

Transcription automatique du podcast :

Aujourd’hui on est dans la première semaine de novembre, c’est le quatrième mois d’application de la méthode zen to Done. Donc après la collecte, après le traitement, après la planification,

ça va être le moment de passer à l’action avec le principe faire !

Bon passer à l’action, vous allez me dire que c’est quelque chose qui est déjà assez courant sur cette chaîne. C’est vrai qu’il y a beaucoup de choses que je fais déjà et que je mets déjà en pratique puisque tout mon objectif sur cette chaîne et sur ce blog, c’est de passer à l’action pour optimiser mon temps.

Et pas simplement pour rester dans la théorie, pour que ça m’améliore concrètement mon quotidien. Et après, je me fais un plaisir de vous le transmettre et de vous permettre de sélectionner les meilleurs outils pour avancer.

Donc ce mois-ci je vais sûrement répéter quelques choses que j’ai déjà dites.

Si on parle uniquement de passer à l’action ça va être un petit peu répétitif. Donc ça va être un peu l’occasion de revoir les autres principes qu’on met en place depuis le début du défi zen to done.

Et puis vous raconter un petit peu les changements et les adaptations que j’en ai fait dans mon quotidien. En effet, mes pratiques de la collecte du traitement et de la planification ont quand même pas mal évolué depuis les premières semaines que je les applique. Et puis en même temps, j’ai envie de vous transmettre le plaisir de cette petite épreuve quotidienne qui est de passer à l’action.

Et j’espère vous encourager à agir vous aussi grâce à ces podcasts.

Et si vous n’avez pas commencé à appliquer zen to done, vous montrer tous les bénéfices que j’en tire et vous inciter à vous bouger vous aussi.

Même si c’est juste mettre un principe en place ! Si vous n’avez pas envie ou pas le temps de mettre en place dix principes dans votre vie, vous pouvez juste en mettre un seul en place et déjà, avec ce seul principe là, vous aurez des bénéfices c’est sûr et certain.

Il faudra pour ça le transformer en habitude je reviendrai à la toute fin pour vous parler un petit peu de ces fameuses habitudes

On commence par choisir ce qu’on va faire. Donc là avec la planification normalement on sait à peu près ce qu’on va faire.

Si vous n’avez pas mis cette habitude en place vous choisissez une chose que vous avez à faire puis ensuite vous définissez un temps pour finir cette action par exemple je fais je fais du théâtre pendant 30 minutes où je fais des maths pendant 30 minutes. Voilà vous définissez un temps ça peut être plus que 30 minutes évidemment si vous avez quelque chose de plus long à faire vous pouvez mettre 1h30 2h 3h 4h vous mettez simplement un horaire de fin ou tout au moins une durée pendant laquelle vous allez faire cette action puisque sinon vous allez faire face à la loi de parkinson il me semble que j’en avais déjà parlé dans un podcast et mais je suis pas cert...

Quand j’ai lu comment se faire des amis pour la première fois, je me suis gravement trompé !

Au premier abord, j’ai considéré ce livre comme une sacoche remplie d’outils qui allaient me servir pour améliorer mes relations et avoir plus d’influence.

Mais aujourd’hui, je peux affirmer que cette vision est fausse. Les principes de Dale Carnegie ne sont pas que des outils.

Si on applique les principes comme des outils, c’est comme si on poussait la trotteuse de notre montre à la main, de la manière la plus régulière possible pour éviter de la dérégler. Vous imaginez !? Ça doit être très fatiguant et en plus, c’est assez inutile !

Aujourd’hui, j’ai mis une pile dans ma montre, je récolte les bénéfices sans faire plus d’effort.

Cliquez-ici pour revoir la vidéo sur comment se faire des amis !

Après déjà deux podcasts sur la planification Zen To Done, je commençais à tourner en rond ! Mais là, quelle aubaine, je suis en vacances 🙂

Vu le travail que j’ai, ça ne va pas être très reposant, mai l’avantage, c’est que j’ai deux semaines relativement libre de toute contrainte. Donc c’est génial pour la planification. On a un nouvel enjeu !

Le travail planifié à plus long terme ! Parlons en !

On va retenir une phrase de ce podcast  : “Et oui, c’est inédit, travailler régulièrement pendant une semaine est plus efficace que de se tuer à la tâche pendant 3 jours !”

Et n’oubliez pas votre minuteur ! 🙂

BYE