Folge 4:

In dieser Folge erzähle ich euch welche Eigenarten, Spleens oder auch Macken ich entwickelt habe, welche ich ganz liebenswert und süß finde und welche mich an die Decke bringen. Wie entstehen Macken und ab wann beeinträchtigen sie unser Leben.

Wenn sich deine Macke zu einer ausgewachsenen Impulskontrollstörung entwickelt, hol dir Hilfe und suche einen Arzt auf.

Danke an:

Alexi Action für den Jingle https://pixabay.com/de/music/search/genre/jingles/

Carlos für die vielen Infos auf deiner Seite https://www.delamar.de/

Markus für die technische Unterstützung

dein-karriere-coach.de

Info´s und Links:

https://podcast.adobe.com/enhance#

https://www.menshealth.de/mind/ticks-und-marotten-ist-meine-macke-noch-normal/

Folge 3:

Zu viele Hobbys oder doch eine ausgewachsene Midlife Crisis? Wer ist betroffen, was kann ich tun? Eine riesen Chance zur Veränderung? Darüber spreche ich in der heutigen Folge.

Sollte aus eurer Midlife Crisis sogar doch eine Depression entstehen, dann sucht Rat bei Freunden, Familie, Ärzten oder Hotlines.

Ihr seid nicht alleine!

Infos und Links:

https://www.gofeminin.de/mein-leben/midlife-crisis-frauen-s4009447.html

https://www.lukasklaschinski.de/

https://www.stefaniestahl.de/

http://www.madcitytattoo.de/

http://www.oroseidivingcenter.com/de/index.htm

https://de.statista.com/statistik/daten/studie/171168/umfrage/haeufig-betriebene-freizeitaktivitaeten/

https://www.dhamma.org/de/

https://www.yoga-vidya.de/

https://www.zentrum-fuer-athletik.de/

Kleiner Teaser was dich in meinen Folgen erwartet! Hör rein und mach dir einen Eindruck, ich freue mich auf dich!

Folge 2:

In dieser Folge spreche ich über Onlineplattformen wie:

- MSN Messenger

- Wer kennt wen?

Wie alles begann und wie es sich verändert hat. Vor welche Herausforderungen mich das neue Zeitalter manchmal stellt. Wisst ihr etwas was ein Peoplepleaser ist? Ich wusste es nicht, bis ich es gegoogelt habe. Hier die Beschreibung:

Was ist ein "People Pleaser"? Bedeutung, Definition, Erklärung - Bedeutung Online

Schreibt mir gerne an: [email protected]

Eure Tanja

Danke an alle Unterstützer:

delamar ⋆ Fachmagazin für Musiker ⋆ Tests, Tutorials & Ratgeber

AlexiAction bei Free Jingles Music MP3 Download - Pixabay

Willkommen zu Folge 1:

wie habt ihr den 40ten Geburtstag verbracht? Welche Bedeutung hatte er für euch oder steht ihr gerade kurz davor? In dieser Folge möchte ich berichten welche Emotionen und Gedanken in mir aufkamen als es soweit war. Nun bin ich 44 und ich lebe noch.

Schreibt mir gerne eure Erlebnisse, Erleuchtungen usw. rund um den 40ten Geburtstag an: [email protected]

Danke an Markus für die liebevolle Unterstützung

Suche: podcast ⋆ delamar.de

Infos:

Das Café am Rande der Welt von

John Strelecky | Finden Sie Ihren Zweck für das Bestehen

Vielen Dank für die kostenlose Musik von AlexiAction:

Humor ist der Schwimmgürtel auf dem Strom des Lebens. *Wilhelm Raabe