00:00 Hur blir man rik? Ekonomisk frihet, skatt och “den säkra vägen”

07:00 Vad kommer folk betala för i AI-eran? Expertpremie & framtidens yrken

16:00 Trendcykler (pudelrock→Nirvana) och varför “mänskligt” inte alltid behövs

19:00 AI i rättssystemet: mänskligt omdöme, makt och risker när saker går fort

23:00 Kontor vs distans: “The game is on” – status, disciplin och output

28:00 Psykisk ohälsa & isolering: terapi, flockdjur och vad som faktiskt hjälper

32:00 Vad är ett rikt liv? Pengar vs mening, och varför vissa aldrig känner sig nöjda

35:00 Översparande? När trygghet blir ett hinder för att leva rikt här och nu

39:00 Prylar, logistik & stil: “doodads”, läderskor och nyhetseffektens fälla

42:00 Indexfonder, 72-regeln och ränta-på-ränta (så växer det i praktiken)

46:00 Skjut inte upp livet: mormor, resor och priset för “sen”

54:00 Tacksamhet & jämförelser: så bygger du rikedom utan att jaga uppåt

1:01:00 Investeringar på riktigt: råvaror, guld/silver, risk och magkänsla vs data

1:22:00 AI-disruption på börsen: vinnare, förlorare och varför allt blir “hockeyklubba”

1:26:00 AI-agenter & botar: när 10 juniorer blir 10 bottar (på riktigt)

1:30:00 Vardagsinflation: semlor, lunchpriser, KPI och hur hjärnan luras av gamla referenser

1:43:00 Småbolag, kreatörer och varför monopol förstör mer än man tror

1:46:00 SaaS och “mote”: många kunder vs nöjda kunder (plus dyra fonder & säljmaskiner)

1:54:00 Teknikskiften (VHS→DVD→Blu-ray): anpassa dig snabbt eller försvinn

1:57:00 Motreaktionen: mer mänskligt liv i en AI-optimerad värld + summering

2:00:00 Belåna huset för global index? Hävstång, ränta och vad datan egentligen säger

Jag pratar en sväng med Johan Jacobsson, hälsoentreprenören som gjorde Exit och som nu hjälper människor att hitta och uppfylla sina drömmar.

0:00 Från ekorrhjul till frihet – Johans entreprenörsresa
10:00 Drömmar på riktigt: frågan som avslöjar vad du vill
20:00 Första steget (och varför det är så svårt) – plan, mod & uthållighet
30:00 Stress, ambition och att bli nöjd – mentala verktyg som funkar
45:00 AI för entreprenörer: avtal, effektivitet och nya superkrafter
55:00 Värderingar & kompromisser: investerare, framgång och vad du vägrar offra
1:05:00 Relationer under företagarlivet: gränser, vardag och att växa tillsammans
1:20:00 Tillväxt, VC och global konkurrens – hitta din nisch och ta marknad
1:30:00 Avslut & tack

0:00 Intro – Robert sjuk i “Vabruari” & varför Jonas aldrig blir sjuk

4:00 Funktionsmedicin vs “alternativt” – paleo, rötterna och vad det faktiskt betyder

11:00 Så får du in vanorna i vardagen – beteende, identitet, mindset & “why”

21:00 Oro och stress: vad går att påverka – och hur du tränar ett lugnare nervsystem

28:00 Psykedelika & ego: doser, insikter och vad som kan förändras på riktigt

38:00 Kostråd, skolmat & samhälle – plus media, politik och att hålla flera perspektiv samtidigt

58:00 Ljusmiljö hemma: IR-lampa, dagsljus, kvällsbelysning & “bygg din omgivning”

1:02:00 Polyfenoler & “grönt pulver” – bär, växtriket och smarta tillskott i perioder

1:06:00 Fermenterat för magen: surkål, kefir, probiotika & hur du tänker kring tarmhälsa

1:10:00 NAD+/NMN & mitokondrier – energi, ATP och vad som är värt att förstå

1:14:00 Longevity 101: healthspan vs lifespan – vad “friskt åldrande” egentligen innebär

1:25:00 Blodmarkörer i praktiken: kolesterol, metabola signaler och vad som faktiskt spelar roll

1:29:00 Outro – summering & avslut

Robert möter Ann Cisse, medial rådgivare, tarotläsare och feng shui-konsult som arbetar med intuition och energi som beslutsstöd för företagare och ledare. Hon har lång erfarenhet av att använda otraditionella metoder som tarot, klassisk feng shui och date selection för att skapa tydlighet, bättre timing och starkare förutsättningar i viktiga beslut.

Samtalet handlar om hur intuition kan fungera som ett praktiskt komplement till analys och data i entreprenörskap. Vi pratar om beslutsfattande, prestation, arbetsmiljö och varför fler företagare utforskar metoder som ofta kallas “flum” – men som, rätt använda, kan ge en reell konkurrensfördel.

00:00:00 Intro: intuition, business & varför rationella människor blir nyfikna

00:07:30 Från skepsis till verktyg: varför entreprenörer söker alternativa metoder

00:16:00 Medialitet & intuition som beslutsstöd i företagande

00:26:30 Feng Shui för företag: miljö, riktning och fokus

00:38:00 Yin & yang i arbetsliv, prestation och återhämtning

00:48:00 Månen, energi och timing i affärer och beslut

01:00:00 Mat, energi och vardagsvanor som påverkar fokus och resultat

01:11:00 Tarot som reflektionsverktyg för ledare och entreprenörer

01:23:00 Så går en tarot-reading till – bortom flum och fördomar

01:35:00 Feng shui hemma vs på kontoret: energifällor att undvika

01:45:00 Date Selection: välj rätt timing för lansering, avtal och förändring

01:53:00 När intuition slår data – och när den inte ska göra det

01:58:30 Summering: hur du testar själv och använder detta pragmatiskt

Henrik Byström är AI-rådgivaren med lång erfarenhet av att arbeta i skärningspunkten mellan teknik, affär och samhälle. I det här avsnittet för vi ett nyanserat samtal om AI bortom hype – från varför jobben inte redan har försvunnit, till vad AI-agenter faktiskt är och vad som händer när de börjar fatta beslut, hantera pengar och agera å våra vägnar.

Vi pratar om geopolitik, chipkriget mellan USA, Taiwan och Kina, EU:s AI-reglering, integritet och teknisk suveränitet – men också om det praktiska: hur företag, styrelser, entreprenörer och utvecklare bör tänka nu, hur SEO och synlighet förändras i en AI-driven värld och vilka konkreta steg man kan ta för att ligga steget före.

0:00 Varför AI inte redan “tagit jobben” + läget 2026

5:59 Chipkriget: USA/Taiwan och nationell säkerhet

12:00 Regleringsdjungeln: USA vs EU:s AI Act17:59 Teknisk suveränitet: bygga svenskt ovanpå globala modeller

24:01 Integritet & ideologi: USA–EU–Kina (tre synsätt)

30:00 Vad är en AI-agent egentligen? (definitioner & missförstånd)

36:00 Kan du lita på agenten med pengar? Apple Pay, OpenAI & risk

42:01 Från “prat om AI” till resultat: kultur, ledarskap och implementering

48:00 Framtidens arbete: servicejobb, värde och nya möjligheter

54:01 Beroende av AI: dystopier, “2034” och Kina-scenarier

59:59 När text inte räcker: röst, realtidsdialog och nästa internet

1:05:59 Påverkansoperationer & content: hur narrativ byggs i flödet

1:12:00 Språk, kultur & missförstånd (Thailand-exemplet) + lärdomar

1:18:00 Styrelsens AI-plan: frågorna ni måste ha tänkt igenom

1:23:59 Personliga assistenter som agerar: boka resor, köpa saker, delegera

1:30:00 SEO i AI-eran: Google-paniken, “attention” och hur man syns

1:35:58 Praktiska steg: små experiment som gör att du hänger med

1:39:19 AI för programmerare: kom igång, nästa nivå och hur rollen förändras

1:40:31 Outro

Else (Trägårdh) Schlasberg är rådgivare med fokus på hållbar prestation, riktning och gränssättning i arbetslivet. I det här avsnittet möts vi i ett öppet samtal om ledarskap under press, stress, motivation och hur man kan prestera långsiktigt utan att tappa sig själv. Vi pratar även om meditation, konsultlivet, hybridarbete och attention economy - samt hur små vanor och tydliga val kan göra stor skillnad över tid.0:00 Intro – Älse om att tappa sig själv mitt i prestation7:00 Ledarskap under press: stress, ansvar och att hitta kompassen16:00 Vision 2026 & “in/out”: gränser som skyddar fokus och relationer30:00 Meditation & återhämtning: när mål skaver och hur man landar igen40:00 Motivation utan självspö: hitta kraften som håller över tid51:00 Konsultlivet: prissättning, leverans och rimliga marginaler55:00 Hybridarbete & kommunikation: vad funkar när allt är digitalt?1:08:00 Attention economy: sociala medier, dopamin och att må bra ändå1:12:00 20-minutersregeln (Pomodoro): små vanor som bygger stora resultat

I det här avsnittet möter jag Karin O’Connor - serieentreprenör, investerare och en central person bakom Draknästets arbete med entreprenörer och bolag. Karin har lång erfarenhet av att hjälpa företag att växa och brinner för att göra entreprenörskap mer inkluderande, modigt och tillgängligt.

Tillsammans pratar vi om entreprenörskap i en stökig men möjlighetsrik tid, varför 2025–2026 kan bli entreprenörernas år, och vilka egenskaper som verkligen betyder något när man bygger bolag. Vi går igenom kapitalmarknaden, Sveriges innovationsförmåga, jantelagen och vad Karin ser hos entreprenörer som lyckas.

Vi dyker också ner i AI:s påverkan på framtidens jobb, ungas press i sociala medier, ålderism i karriären och skillnaden mellan chefer och ledare. Ett ärligt, energifyllt och inspirerande avsnitt för dig som vill förstå framtiden, utvecklas som entreprenör eller våga ta nästa steg.

0:00 Intro: Var stolta över er själva & varför 2026 kan bli entreprenörernas år

1:45 VUCA-världen: därför känns allt så stökigt – och vad det betyder för entreprenörer

8:44 Passar du som entreprenör? Trygghetssökare, självplågare & onetrepreneurs

17:00 Entreprenörskap in i politiken – företagsfrågan måste bli valfråga

20:47 Kapital, likviditet & varför bra bolag riskerar att dö just nu

30:13 Sverige, Jante & myten om att vi är superinnovativa

40:00 Från idé till första betalande kund – fokus, disciplin & rätt KPI:er

48:36 AI, automation & framtidens jobb – vad händer med "vanligt folk"?

1:03:55 AI som tar tråkgörat – kan tekniken ge oss mer tid för passionen?

1:05:14 Ålderism eller superkraft? Äldre & yngre i entreprenörskap och karriär

1:10:30 Influencers, fejkade liv & unga hjärnor i en brutal jämförelsekultur

1:20:42 Chef vs ledare – vad krävs för att människor ska må bra och prestera?

1:30:00 Entreprenörskap som inkluderande community – lärdomar från Draknästet

1:44:50 Hur når du igenom bruset? Kreativ kommunikation & case från Draknästet

1:48:40 Sista pep talket & var du följer Karin vidare

I det här avsnittet gästas podden av Andreas Lindén, mer känd som “Brand Guy” – varumärkesstrategen och kreatören som hjälper företag bygga tydliga, distinkta och lönsamma brands.

Med en bakgrund i design, kommunikation och affärsutveckling har Andreas blivit en uppskattad röst på LinkedIn där han delar insikter om branding, positionering och hur man skapar innehåll som driver verklig affär, inte bara engagemang.

Tillsammans har vi ett långt, öppet och nördigt samtal om varumärken, beteenden, AI, kreativitet och content. Vi går bland annat in på varför vissa företag kan ta premiumpriser, hur B2B-bolag kan förenkla sina erbjudanden, varför “white van branding” funkar i det lilla, och hur mobilvanor, sociala medier och kulturella strömningar styr hur vi tänker och köper.

Vi pratar också om AI:s påverkan på kreativt arbete, kostnader, kvalitetskrav och etik – inklusive risker som deepfakes och felanvändning.

Andreas delar dessutom sitt perspektiv på vad ett “brand OS” faktiskt innebär och varför system, data och logistik är viktiga byggstenar för framtidens varumärke.

Avsnittet rundas av med praktiska tankar om personligt varumärke, content som ett “numbers game”, LinkedIn-strategi och att våga sträcka ut handen till de man inspireras av.

Ett perfekt avsnitt för dig som jobbar med marknadsföring, försäljning, entreprenörskap eller helt enkelt vill förstå hur man bygger ett varumärke som betyder något – på riktigt – i en tid där AI förändrar allt.

00:00:00 Intro: Välkommen till loungen & Andreas "Brand Guy"

00:04:01 Därför är ett starkt varumärke din bästa säljare

00:10:00 Apple vs Nokia – varför betalar vi extra för vissa varumärken?

00:16:03 B2B-case: P.E Accounting m.fl. – gör erbjudandet glasklart

00:24:00 Småföretag & "white van branding" – så syns du i vardagen

00:32:00 Från Nokia till iPhone – design, skärmar & hur vi formar vanor

00:36:00 Sociala medier, oändlig scroll & butiker som känns som feeds

00:45:01 Soft power: Hollywood, USA & varumärken som styr kulturen

00:51:00 AI som verktyg – gör jobbet enklare och sänk kostnaderna

00:57:01 Manager vs maker – vem ska egentligen prompta AI:n?

01:03:02 Mörka sidan av AI – deepfakes, porr & etiska dilemman

01:10:02 Bygg ditt "brand OS" – system, data & logistik bakom varumärket

01:25:01 Storytelling som konkurrensfördel i AI-eran

01:40:00 Varför den här podden? Idén, formatet & nördigt varumärkssnack

01:48:01 Personligt varumärke – så kan vem som helst börja

02:00:00 Content är ett numbers game – vanor, volym & kvalitet

02:08:02 Våga kontakta förebilder & experter på LinkedIn

02:15:00 Vad står ni för egentligen? Spika brandets kärna & positionering

02:20:01 Avslut & takeaways – gå från snack till action

Fi Lindfors är en av Sveriges mest profilerade feministiska kreatörer, kända för sina skarpa analyser av könsroller, relationer, makt och samtidskultur. Genom sina virala videos och texter har hon blivit en tydlig röst i debatten om jämställdhet och hur dagens samhälle formar både män och kvinnor.

Med humor, tydlighet och en imponerande förmåga att förklara komplexa frågor gör hon feminism tillgängligt – utan att tappa skärpan.I det här avsnittet dyker vi djupt ner i frågor som rör kön, makt, relationer och hur vi som människor påverkas av kultur, normer och sociala medier.

Vi pratar om allt från frustration i jämställdhetsdebatten till Andrew Tates inflytande, ”nice guy”-fenomenet, porr, sex, orgasmglappet, menscykeln och varför så många har svårt att prata om sina behov.Vi utforskar också varför vissa unga män fastnar i incel-forum och radikaliserade miljöer, hur kvinnor påverkas av skönhetsideal, och vad som faktiskt krävs för att bygga sunda relationer.

Fi delar generöst med sig av både forskning, egna erfarenheter och konkreta perspektiv som utmanar både män och kvinnor att se på sig själva med nya ögon.Det här är ett öppet, nyfiket och ibland obekvämt samtal om sex, sårbarhet, förväntningar och hur vi egentligen ska leva tillsammans som människor i en värld full av brus.

00:00:00 Intro – vem är Fi Lindfors och varför hon är feminist

00:08:09 Mäns och kvinnors frustration i jämställdhetsdebatten

00:15:33 Andrew Tate, redpill och nätets mansrörelse

00:22:45 ”Inte som andra tjejer” – nice guy-fällan och könade förväntningar

00:29:50 Karriär, barn och ekonomiskt beroende i relationer

00:40:20 Våldtäkt, samtycke och mörkertal i statistiken

00:49:10 Kroppshets, sociala medier och skönhetsindustrin

01:10:04 Får feminister vilja vara snygga? Skönhet, makt och ambivalens

01:20:01 Varför kvinnor fejkar orgasm – orgasmglappet mellan män och kvinnor

01:31:20 När sexlivet skaver – att våga prata om vad man vill ha

01:40:02 Menscykel, hormoner och hur par kan förstå varandra bättre

01:48:36 Incels, true crime och när män fastnar i antifeministiska hål

01:56:37 Slutord – Fi Lindfors viktigaste råd till unga kvinnor (och män)

I dagens avsnitt möter vi Jonas Söderström, pionjär inom UX i Sverige och författare till boken Jävla skitsystem! – en av de mest inflytelserika böckerna om digital arbetsmiljö och systemdesign i Norden.

Med över tre decenniers erfarenhet av att analysera och förbättra allt från journalsystem och myndighetstjänster till kommersiella produkter, har Jonas en unik förmåga att sätta ord på varför digitalisering ofta misslyckas – och hur vi kan göra den bättre.

Tillsammans utforskar vi varför vissa system är rena mardrömmar, hur dåliga gränssnitt kostar miljarder i förlorad arbetskraft, hur offentliga upphandlingar formar våra digitala liv och vad som faktiskt utgör “bra UX”.

Vi pratar om allt från trängselskatt och biljettsystem till vårdens digitala verktyg, standarder, tillgänglighet, designprinciper och framtiden för digital infrastruktur.

Det här är ett engagerande, underhållande och stundtals provocerande samtal för dig som vill förstå hur digitala system påverkar oss – och hur vi kan bygga sådana som fungerar för människor, inte mot dem.

0:00 Intro – från HTML 1.0 till dagens UX-värld

8:30 90-talets internet, Spray-eran och de första bloggarna

13:40 Att fila bort komplexitet – Apple, en-knapps-design och bra gränssnitt

19:59 Designmönster, fjärrkontroller och varför standarder räddar UX

28:49 Skolplattformar, Skolsoft och vad WCAG missar om tillgänglighet

38:31 Trängselskatt, parkering och när betalsystemen motarbetar användaren

49:59 Övervakning, spårning och den osynliga kostnaden av ”smarta” system

1:02:00 Vardags-UX: lunchsallad, inköpslistor och små system som faktiskt funkar

1:15:01 Universella UX-principer, signifiers och hur vi förstår gränssnitt

1:24:59 Digitaliseringens produktivitetsparadox – blir vi verkligen effektivare?

1:35:00 Personnummer-loopar, Försäkringskassan och havererade IT-upphandlingar

1:45:00 Digital infrastruktur som samhällsnytta – vägar, elnät och journalsystem

1:58:59 Prata med användarna! UX-research, vårdens system och verklighetskollen

2:05:01 Designideal förr och nu – Jonas sista rant och avrundning