Rodičovství s nadhledem

Co znamená „když je doma dusno“ v našich vztazích – s partnery, se svými rodiči, s dětmi – a co s tím můžeme dělat. Jaký vliv má náš vztah s rodiči na náš partnerský život? Jak souvisí potlačování emocí a vnitřní integrita se schopností komunikace a proč někdy dusíme své potřeby? A jaké techniky můžeme použít, aby už dusno nebylo?

Poslechni si inspirativní rozhovor s Monikou Madajovou, která pomáhá ženám najít cestu zpět ke své pravdivosti, síle a moudrosti a to především díky One Brain metodě.

https://www.branakzazrakom.sk

Jaké pozadí se skrývá za psaním knížek pro děti? Čím se inspiruje spisovatelka Iva Mrkvičková a proč její knížky nejsou jen tak obyčejným čtením, ale doslova rodinným zážitkem? Jak to vypadá, když se svět plný fantazie i žité moudrosti vpíše do knihy?

Knihy od Ivi i audioknihu Voříšci ke stažení zdarma najdeš na https://www.ivamrkvickova.cz

Kde vznikají podvědomé vzorce chování, které nás v životě limitují? Jak naše minulost ovlivňuje naši přítomnost i budoucnost? Jak si tyto vzorce můžeme zvědomit a přepsat? Jak se tyto vzorce propisují do našeho života, našich vztahů, sebehodnoty i do výchovy dětí? Jak objevit vzorec, o kterém nevíš, že ho máš? A jak se tvůj život změní, když to dokážeš?

Lada Skulilová je terapeutka, která pomáhá lidem bořit staré vzorce chování a tvořit si život podle vlastních pravidel - pomocí regresního přepisu.

Více o Ladě a spolupráci s ní najdeš na: https://ladaskulilova.cz

Jak správně vybrat kvalitní EO? Jakými způsoby je můžeme použít? Jak s nimi zacházet bezpečně i intuitivně? Jaké využití pro EO najdeme v každodennosti? Co je nosný olej a jaký je rozdíl mezi aromalampou a difuzérem? Co je super mít vždycky po ruce v domácí lékárně? Co pomůže při onemocnění dýchacích cest, nevolnosti v autě nebo při vyčerpání?

Gabriela Černá je koučka a expertka na kvalitní esenciální oleje, najít a kontaktovat ji můžeš tady https://gabrielacerna.cz

Tahle epizoda není o dětech a přesto s nimi souvisí. Jak se v našich vztazích a reakcích projevuje vzorec malé holčičky? Jsi "baby co sedí v koutě", věčná rebelka, nebo princezna? Jak tento vzorec můžeme ze svého života smazat a stát se dospělou a emočně zralou ženou ženou i uvnitř sebe?

Ráda bys ses pustila hlouběji do sebe a prozkoumávání svých vnitřních programů, přesvědčení, vzorců a emocí? Přidej se na můj HeroHero kanál: https://herohero.co/klarastara/subscribe

Co když se ráno už budíš unavená, jak to můžeš změnit? Co když si nepřipadáš hezká a nemáš ráda své tělo? Jak souvisí emoce a jejich prožívání s tvým tělem? Jakou roli v tom hrají osobní hranice a jak je rozpoznávat?

Pro další práci s tématem emocí, hranic a sebelásky se přidej na https://herohero.co/klarastara/subscribe

Co když se po mateřské nechceš vracet do práce a ráda bys tvořila to, co Ti dává smysl? Jak můžeš začít podnikat, když nevíš, v čem by se Ti mohlo dařit? Jak skloubit podnikání s malými dětmi a mateřskou? Co když chceš podnikat, ale chybí Ti podpora rodiny? Lucie Harnošová je přední česká mentorka podnikatelek a provází ženy od nalezení svého poslání až k úspěšnému a fungujícímu podnikání. Jaké byly její začátky?

Pro mámy, které už nejsou "jenom mámy" mám pravidelnou inspiraci také na mém HeroHero https://herohero.co/klarastara/subscribe

Co když máš pocit, že tě dítě odmítá a nechce komunikovat, jak můžeme otevírat komunikaci s ním? Jaké kroky vedou k důvěře a opětovnému navázání vztahu, pokud cítíme odcizení? Co dělat když nesouhlasíme, ale záleží nám na vztahu s dítětem? Jaký je rozdíl mezi tresty, zákazy a přirozenými důsledky? Poslechni si tuhle epizodu s lektorkou, koučkou a mediátorkou Lucií Rožkovou, která ti dá i dva skvělé tipy pro komunikační techniky a budování důvěry s teens.

Čeká tě rozchod či rozvod a je těžká domluva s partnerem? Nebo potřebuješ podporu v komunikaci se svým teenagerem? Kontaktuj Lucii pro individuální konzultaci či její podporu mediátorky na https://lucie-freetorun.cz

Co to vlastně emoce jsou a co je emoční inteligence? Z čeho se emoce skládají a kde vznikají? Jak mluvit s dětmi o emocích? Z jakých pilířů se emoční inteligence skládá? Jak emoční inteligenci ovlivňuje vývoj mozku u dětí a kdy jsou schopné začít regulovat své emoce? Jaký je rozdíl mezi potlačováním emocí a jejich regulací?

Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále: ⁠https://www.forendors.cz/klara.stara⁠

Pro mámy, které už nejsou "jenom mámy" mám pravidelnou inspiraci také na mém HeroHero ⁠https://herohero.co/klarastara/subscribe⁠

Co je to manifestace? A jak si přitáhnout do života více toho, po čem toužíme? Co dělat, když se pořád snažíme a ono to nejde? Jaké konkrétní kroky můžeme směrem k našemu vytouženému životu udělat? Jak o svých touhách komunikovat? A co když se někde v sobě toho nového tak bojíme, že se raději držíme toho starého, i když nám to nevyhovuje? Nech se inspirovat tímto skvělým rozhovorem s Věrou Nekulovou a získáš spoustu praktických tipů, jak si v životě manifestovat to, co v něm skutečně chceš mít.

Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále: ⁠https://www.forendors.cz/klara.stara⁠

Pro mámy, které už nejsou "jenom mámy" mám pravidelnou inspiraci také na mém HeroHero ⁠https://herohero.co/klarastara/subscribe⁠