Ruken'le Şimdi Anladım

By Ruken

Burada sizi durduran ne varsa, özgürleşmek istediğiniz, sevgi adı altında yaptığınız, tam rahat edemediğiniz, sorunun nereden geldiğini bilemediğiniz yerleri konuşacağız. Ve tek tek o nedenleri bul

... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Ruken'le Şimdi Anladım:

How many episodes does Ruken'le Şimdi Anladım have?

The podcast currently has 114 episodes available.

Ruken'le Şimdi Anladım episodes:

January 18, 2024 O Kapıdan Geçerkenki Deneyimi Duymak İster misin?
O kapıdan geçerken, hayatını muhteşem şekilde değiştirmeye karar verdiğinde hem çok zorlanıp bireysel bir yol olduğundan hem de evrenin seni aslında ne kadar daha çok desteklemeye başladığından
yolun kendisinin mucizesinden
sonuçların ne zaman doygunluk verdiğinden
ve sen o sağlıklı sınırları koymaya karar verme anının neden zor ve sonuçlarının da nasıl mucize olduğundan bahsediyoruz.

seni seviyorum.
sevdiğin, empatisi şefkati yüksek bir arkadaşınla paylaş.
ona verebileceğin en güzel hediye bu olabilir.
Bana mesaj at 💭 Podcast için önerilerin veya bölüm konusu önerini yaz.
🗺️ Adım Adım KENDİNİ GERÇEKLEŞTİRME yolculuğu YOL HARİTASI: ⬇️ ÜCRETSİZ, aşağıdan al:

https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/yolharitasi

📋✔️Ailendeki birinde veya herhangi birinde Narsist Eğilim olup olmadığını görmek için, aşağıdaki ÜCRETSİZ 13 Soruluk Testi uygula: ⬇️
https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/13soru

Gelecekteki tüm ÜCRETSİZ EĞİTİM✨, Buluşmalar ve ÜYELİK Kapıları tekrar açılınca haberin olması için aşağıdaki link'te email adresin ve ilk ismini bırak: ⬇️
https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/benhazirim

🦋🦋🦋
Sorun varsa bana aşağıdaki Instagram sayfasından direk mesaj yazabilirsin: 👇
Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim
https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/

Ve şimdi YOUTUBE Hesabımız da var 🎥 Harika görüntülü içerikler için takip et👇
https://www.youtube.com/@rukenlesimdianladim

Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin.

Ve benimle yapmamı istediğin bölüm konusu/sorun varsa her z...
...more
41min
January 11, 2024 Birinin Narsist Eğilimi Olduğunu Gösteren En Kolay Yollardan Biri
Narsist Eğilimi olan birinin en çok rastlanan ortak noktalarından birini paylaşıyorum.
Bunun aslında farkındaydım ama bu kadar net narsist eğilimi olan birini ayırt etmek için kendi başına yeterli olabilen şeylerden biri olduğunun yeni farkına vardım.

Bu bölümde karşındaki kişinin yanında neden rahat, güvende hissetmediğini belki daha iyi anlayacaksın.
Ve aynı tecrübeyi sevgi dolu biriyle yaşasan ne oluyor onu da konuşuyoruz.

Seni seviyorum.
Bölümde görüşmek üzere.

Sevdiğin, empatisi şefkati yüksek bir arkadaşınla paylaş. Çok görüştüğün bir arkadaşın olmasa da paylaş- onun hayatında ne tip güzelliklere neden olacağını belki tahmin bile edemezsin.
Bana mesaj at 💭 Podcast için önerilerin veya bölüm konusu önerini yaz.
🗺️ Adım Adım KENDİNİ GERÇEKLEŞTİRME yolculuğu YOL HARİTASI: ⬇️ ÜCRETSİZ, aşağıdan al:

https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/yolharitasi

📋✔️Ailendeki birinde veya herhangi birinde Narsist Eğilim olup olmadığını görmek için, aşağıdaki ÜCRETSİZ 13 Soruluk Testi uygula: ⬇️
https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/13soru

Gelecekteki tüm ÜCRETSİZ EĞİTİM✨, Buluşmalar ve ÜYELİK Kapıları tekrar açılınca haberin olması için aşağıdaki link'te email adresin ve ilk ismini bırak: ⬇️
https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/benhazirim

🦋🦋🦋
Sorun varsa bana aşağıdaki Instagram sayfasından direk mesaj yazabilirsin: 👇
Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim
https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/

Ve şimdi YOUTUBE Hesabımız da var 🎥 Harika görüntülü içerikler için takip et👇
https://www.youtube.com/@rukenlesimdianladim

Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin.

Ve benimle yapmamı istediğin bölüm konusu/sorun varsa her z...
...more
24min
January 04, 2024 SEVDİĞİN şefkatli HERKESE GÖNDER!
Belki en güçlü bölüm.
İçeride görüşürüz.

Senin narsist eğilim gösteren insanların suistimaline uğradığında aslında efektinin asıl nedeni burada.
Bana mesaj at 💭 Podcast için önerilerin veya bölüm konusu önerini yaz.
🗺️ Adım Adım KENDİNİ GERÇEKLEŞTİRME yolculuğu YOL HARİTASI: ⬇️ ÜCRETSİZ, aşağıdan al:

https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/yolharitasi

📋✔️Ailendeki birinde veya herhangi birinde Narsist Eğilim olup olmadığını görmek için, aşağıdaki ÜCRETSİZ 13 Soruluk Testi uygula: ⬇️
https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/13soru

Gelecekteki tüm ÜCRETSİZ EĞİTİM✨, Buluşmalar ve ÜYELİK Kapıları tekrar açılınca haberin olması için aşağıdaki link'te email adresin ve ilk ismini bırak: ⬇️
https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/benhazirim

🦋🦋🦋
Sorun varsa bana aşağıdaki Instagram sayfasından direk mesaj yazabilirsin: 👇
Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim
https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/

Ve şimdi YOUTUBE Hesabımız da var 🎥 Harika görüntülü içerikler için takip et👇
https://www.youtube.com/@rukenlesimdianladim

Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin.

Ve benimle yapmamı istediğin bölüm konusu/sorun varsa her z...
...more
45min
December 21, 2023 BU SENİN İÇİN!
Güzel dinleyicim, bu bölüm senin için.
Burada olduğun için teşekkür ederim.

Gel, beraber 2024'ü müthiş yapalım.
Bana mesaj at 💭 Podcast için önerilerin veya bölüm konusu önerini yaz.
🗺️ Adım Adım KENDİNİ GERÇEKLEŞTİRME yolculuğu YOL HARİTASI: ⬇️ ÜCRETSİZ, aşağıdan al:

https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/yolharitasi

📋✔️Ailendeki birinde veya herhangi birinde Narsist Eğilim olup olmadığını görmek için, aşağıdaki ÜCRETSİZ 13 Soruluk Testi uygula: ⬇️
https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/13soru

Gelecekteki tüm ÜCRETSİZ EĞİTİM✨, Buluşmalar ve ÜYELİK Kapıları tekrar açılınca haberin olması için aşağıdaki link'te email adresin ve ilk ismini bırak: ⬇️
https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/benhazirim

🦋🦋🦋
Sorun varsa bana aşağıdaki Instagram sayfasından direk mesaj yazabilirsin: 👇
Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim
https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/

Ve şimdi YOUTUBE Hesabımız da var 🎥 Harika görüntülü içerikler için takip et👇
https://www.youtube.com/@rukenlesimdianladim

Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin.

Ve benimle yapmamı istediğin bölüm konusu/sorun varsa her z...
...more
28min
December 17, 2023 Biz NEDEN AİLE kuruyoruz? AİLE Kavramı/Deneyimi ASLINDA ne içindir?
Güzel dinleyicim, bu bölüm benim için çok değerli.
Bu bölümde SAĞLIKLI bir aile içindeki deneyim aslında ne içindir, biz gerçekten neden AİLE kuruyoruz, bundan bahsediyoruz.
Derinine inince sağlıklı bir aile ne içindir?

Gel beraber buna bakalım.
Çünkü birşeyin gerçekten sağlıklı olanını gördüğümüzde yaşadığımız ilişki, dinamiklerin zorlandığımız yerlerin asıl nedenini farkedebiliriz, değişimi yaratabilmenin tek yolu belki de bu şekilde.
Kendine şefkat duyabildiğin, ve doygunluk yaşadığın yaşamı kurmanın yolu ancak buradan geçiyor.

Ve önemli NOT: Sağlıklı aile demek kesinlikle mükemmel bir aile demek değil! Mükemmel insanların bir araya geldiği yer hiç değil. Mükemmel hareketlerle herşeyin en doğrusunu harmoniyle her an yaptığımı yer hiç hiç değil.

Bölümde görüşmek üzere.
Belki ailenden biriyle paylaşabilirsin, ve sevdiğin empatisi şefkati yüksek bir arkadaşınla paylaşmanı öneriyorum.

Seni seviyorum.
En parlak halini görmek dileği ve niyetiyle.
Bana mesaj at 💭 Podcast için önerilerin veya bölüm konusu önerini yaz.
🗺️ Adım Adım KENDİNİ GERÇEKLEŞTİRME yolculuğu YOL HARİTASI: ⬇️ ÜCRETSİZ, aşağıdan al:

https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/yolharitasi

📋✔️Ailendeki birinde veya herhangi birinde Narsist Eğilim olup olmadığını görmek için, aşağıdaki ÜCRETSİZ 13 Soruluk Testi uygula: ⬇️
https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/13soru

Gelecekteki tüm ÜCRETSİZ EĞİTİM✨, Buluşmalar ve ÜYELİK Kapıları tekrar açılınca haberin olması için aşağıdaki link'te email adresin ve ilk ismini bırak: ⬇️
https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/benhazirim

🦋🦋🦋
Sorun varsa bana aşağıdaki Instagram sayfasından direk mesaj yazabilirsin: 👇
Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim
https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/

Ve şimdi YOUTUBE Hesabımız da var 🎥 Harika görüntülü içerikler için takip et👇
https://www.youtube.com/@rukenlesimdianladim

Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin.

Ve benimle yapmamı istediğin bölüm konusu/sorun varsa her z...
...more
53min
December 07, 2023 Sağlıklı Bir Çemberde Olsan AİLE Konularını Paylaştığında Nasıl Tepki Alırsın? Farkettiğim, Susadığımız Alan.
Güzel dinleyicim, eğer sağlıklı, güvenli bir aile/akraba/arkadaş çevresinde olsan, geçmişte veya bugün geldiğin aile, ebeveyn, kardeş, akraba vs konularında yaşamış olduğun şeyleri paylaştığında nasıl tepki alırsın? Orası nasıl bir alan olur?
Gel beraber güvenli olan alanda nasıl olur
ve Türkiye topraklarında daha çok olan- ve aslında problemlerin en büyük kaynağı olan tepkiler nedir bunlara bakalım.

Bil ki sen bu güvenli konforlu alanı şimdi yaratmaya başlayabilirsin- ve farkı da artık rahatlıkla farkedip kendini değerli hissettirecek kararları da cesaret ve kararlılıkla alabilirsin.

Seni seviyorum.
Bölümde görüşmek üzere.

Sevdiğin, empatisi yüksek bir arkadaşınla paylaş.
Hangi şekillerde ona faydan olur, belki tahmin bile edemezsin.
Bana mesaj at 💭 Podcast için önerilerin veya bölüm konusu önerini yaz.
🗺️ Adım Adım KENDİNİ GERÇEKLEŞTİRME yolculuğu YOL HARİTASI: ⬇️ ÜCRETSİZ, aşağıdan al:

https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/yolharitasi

📋✔️Ailendeki birinde veya herhangi birinde Narsist Eğilim olup olmadığını görmek için, aşağıdaki ÜCRETSİZ 13 Soruluk Testi uygula: ⬇️
https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/13soru

Gelecekteki tüm ÜCRETSİZ EĞİTİM✨, Buluşmalar ve ÜYELİK Kapıları tekrar açılınca haberin olması için aşağıdaki link'te email adresin ve ilk ismini bırak: ⬇️
https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/benhazirim

🦋🦋🦋
Sorun varsa bana aşağıdaki Instagram sayfasından direk mesaj yazabilirsin: 👇
Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim
https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/

Ve şimdi YOUTUBE Hesabımız da var 🎥 Harika görüntülü içerikler için takip et👇
https://www.youtube.com/@rukenlesimdianladim

Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin.

Ve benimle yapmamı istediğin bölüm konusu/sorun varsa her z...
...more
22min
November 30, 2023 Zor Durumda Savaş, Kaç, Don Dışında 4. Travma Tepkisi FAWNING - Nedir? Nereden Gelir? Örneklerle
Güzel dinleyicim, bu bölümde benim de öğrendiğim, son zamanlarda farkedilip gruplandırılmış FAWNING travma tepkisini araştırıyoruz.
FAWNING'in ne demek olduğunu bilmene gerek yok- hepsi bölümün içinde.
Örnek: aile/akraba ortamı içinde tam içinden gelmese de kendini güvende hissetmek için güvenli sularda gezip bağ kurmadığını hissettiğin eve dönüşlerin hikayesi bu.

Bölümde görüşmek üzere.

Çevrendeki tüm empatisi şefkati yüksek arkadaşlarına göndermeni öneriyorum.

En parlak halini görmek dileğiyle.
Bana mesaj at 💭 Podcast için önerilerin veya bölüm konusu önerini yaz.
🗺️ Adım Adım KENDİNİ GERÇEKLEŞTİRME yolculuğu YOL HARİTASI: ⬇️ ÜCRETSİZ, aşağıdan al:

https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/yolharitasi

📋✔️Ailendeki birinde veya herhangi birinde Narsist Eğilim olup olmadığını görmek için, aşağıdaki ÜCRETSİZ 13 Soruluk Testi uygula: ⬇️
https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/13soru

Gelecekteki tüm ÜCRETSİZ EĞİTİM✨, Buluşmalar ve ÜYELİK Kapıları tekrar açılınca haberin olması için aşağıdaki link'te email adresin ve ilk ismini bırak: ⬇️
https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/benhazirim

🦋🦋🦋
Sorun varsa bana aşağıdaki Instagram sayfasından direk mesaj yazabilirsin: 👇
Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim
https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/

Ve şimdi YOUTUBE Hesabımız da var 🎥 Harika görüntülü içerikler için takip et👇
https://www.youtube.com/@rukenlesimdianladim

Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin.

Ve benimle yapmamı istediğin bölüm konusu/sorun varsa her z...
...more
50min
November 23, 2023 Başkası Beni Sevsin İhtiyacı Nereden Gelir? Bir Dinleyicinin Sorusu Bölüm 2
Güzel dinleyicim, bu bölümde çok kişiye hitap edecek konulardan bahsediyoruz.
Bir önceki bölümde soru sormuş dinleyicimin sorusu üzerinden, bu sefer onun hikayesi üzerinden başkasının seni sevmesini isteme/buna seni üzecek şekilde ihtiyaç duyuyor olmanın nereden gelebiliyor olmasından, ve daha birçok başka konuyu araştırıyoruz.

Araştırdığımız bazı konular:
- Başkası beni sevsin ihtiyacı yetişkinlikte kendini gösteriyorsa aslında bu nereden geliyor olabilir?
-Anne babanın zamanında sorumluluğu olan ve yapmadığı şeyler varsa, sen bugün yetişkin olarak neler yapabilirsin? ve yapmalısın?
- Bugün sana doygunluk veren yaşamı yaşamak için Hayır Demenin Gücü
- Empatisi yüksek, hassasiyeti ve şefkati yüksek bireylerin bugün kendi anne babaları olmak için yapabileceği pratikler
- İçindeki çocuk seninle bugün nasıl konuşuyor- nasıl görülmek istiyor olabilir? Ve onu görmek için sen neler yapabilirsin?
Ve de ya tüm bunlar seni aslında doygunluk yaşayacağın o muhteşem hayatını götürecek olan basamaklarsa.. sen onları almayı seçersen.

Orada görüşmek üzere.

Empatisi şefkati yüksek bir arkadaşınla paylaş.
Bana mesaj at 💭 Podcast için önerilerin veya bölüm konusu önerini yaz.
🗺️ Adım Adım KENDİNİ GERÇEKLEŞTİRME yolculuğu YOL HARİTASI: ⬇️ ÜCRETSİZ, aşağıdan al:

https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/yolharitasi

📋✔️Ailendeki birinde veya herhangi birinde Narsist Eğilim olup olmadığını görmek için, aşağıdaki ÜCRETSİZ 13 Soruluk Testi uygula: ⬇️
https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/13soru

Gelecekteki tüm ÜCRETSİZ EĞİTİM✨, Buluşmalar ve ÜYELİK Kapıları tekrar açılınca haberin olması için aşağıdaki link'te email adresin ve ilk ismini bırak: ⬇️
https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/benhazirim

🦋🦋🦋
Sorun varsa bana aşağıdaki Instagram sayfasından direk mesaj yazabilirsin: 👇
Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim
https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/

Ve şimdi YOUTUBE Hesabımız da var 🎥 Harika görüntülü içerikler için takip et👇
https://www.youtube.com/@rukenlesimdianladim

Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin.

Ve benimle yapmamı istediğin bölüm konusu/sorun varsa her z...
...more
1h 21min
November 16, 2023 Memnun Etmeye, Sevilmeye Çalışma Eğilimin Sana İhtiyacını Verir mi? Bir Dinleyicinin Sorusu
Güzel dinleyicim, bu bölüm empatisi, şefkati her daim yüksek, yüksek hassasiyette olan birçok dinleyiciye iyi gelecektir.

Güzel dinleyicimin sorusu üzerinden olan bu bölümde, çevrende, girdiğin ortamlarda başkalarını memnun etme isteme eğilimin varsa;
- bunun nereden geldiği/nereden geliyor olabileceği
- senin gerçek ihtiyaçlarını karşılar mı karşılamaz mı ve neden
- bugün bu konular hakkında değişim yaşamak için yapabileceğin
şeylerden bahsediyoruz.

Sağlıklı bağ kurduğunda aslında neler oluyor biraz buna da bakıyoruz.

Orada görüşmek üzere.

Şimdi, sevdiğin, sana empati şefkat gösteren bir arkadaşınla paylaş.
Onun hayatında nasıl etki yaratacağını belki tahmin bile edemezsin.
Bana mesaj at 💭 Podcast için önerilerin veya bölüm konusu önerini yaz.
🗺️ Adım Adım KENDİNİ GERÇEKLEŞTİRME yolculuğu YOL HARİTASI: ⬇️ ÜCRETSİZ, aşağıdan al:

https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/yolharitasi

📋✔️Ailendeki birinde veya herhangi birinde Narsist Eğilim olup olmadığını görmek için, aşağıdaki ÜCRETSİZ 13 Soruluk Testi uygula: ⬇️
https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/13soru

Gelecekteki tüm ÜCRETSİZ EĞİTİM✨, Buluşmalar ve ÜYELİK Kapıları tekrar açılınca haberin olması için aşağıdaki link'te email adresin ve ilk ismini bırak: ⬇️
https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/benhazirim

🦋🦋🦋
Sorun varsa bana aşağıdaki Instagram sayfasından direk mesaj yazabilirsin: 👇
Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim
https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/

Ve şimdi YOUTUBE Hesabımız da var 🎥 Harika görüntülü içerikler için takip et👇
https://www.youtube.com/@rukenlesimdianladim

Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin.

Ve benimle yapmamı istediğin bölüm konusu/sorun varsa her z...
...more
54min
November 09, 2023 O MUHTEŞEM HAYATINI Çağıran + Getiren Şey Nedir?
Güzel dinleyicim, bu bölümde 3 x 3 yöntemiyle sana O MUHTEŞEM HAYATINI gerçekten asıl getiren şeyi konuşuyor olacağız?
Yani bu şey 3 şekilde neler getirmeye başlıyor, ve bunların olması için gerekli 3 temel şeyden bahsediyoruz.

Empatisi şefkati yüksek bir arkadaşınla da paylaş bu bölümü.

Orada görüşmek üzere.
Bana mesaj at 💭 Podcast için önerilerin veya bölüm konusu önerini yaz.
🗺️ Adım Adım KENDİNİ GERÇEKLEŞTİRME yolculuğu YOL HARİTASI: ⬇️ ÜCRETSİZ, aşağıdan al:

https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/yolharitasi

📋✔️Ailendeki birinde veya herhangi birinde Narsist Eğilim olup olmadığını görmek için, aşağıdaki ÜCRETSİZ 13 Soruluk Testi uygula: ⬇️
https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/13soru

Gelecekteki tüm ÜCRETSİZ EĞİTİM✨, Buluşmalar ve ÜYELİK Kapıları tekrar açılınca haberin olması için aşağıdaki link'te email adresin ve ilk ismini bırak: ⬇️
https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/benhazirim

🦋🦋🦋
Sorun varsa bana aşağıdaki Instagram sayfasından direk mesaj yazabilirsin: 👇
Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim
https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/

Ve şimdi YOUTUBE Hesabımız da var 🎥 Harika görüntülü içerikler için takip et👇
https://www.youtube.com/@rukenlesimdianladim

Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin.

Ve benimle yapmamı istediğin bölüm konusu/sorun varsa her z...
...more
30min

FAQs about Ruken'le Şimdi Anladım:

How many episodes does Ruken'le Şimdi Anladım have?

The podcast currently has 114 episodes available.