Ruken'le Şimdi Anladım

By Ruken

Burada sizi durduran ne varsa, özgürleşmek istediğiniz, sevgi adı altında yaptığınız, tam rahat edemediğiniz, sorunun nereden geldiğini bilemediğiniz yerleri konuşacağız. Ve tek tek o nedenleri bul

... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Ruken'le Şimdi Anladım:

How many episodes does Ruken'le Şimdi Anladım have?

The podcast currently has 115 episodes available.

Ruken'le Şimdi Anladım episodes:

August 24, 2023 Kendi Yolundan Çekil...Hadi Başlıyoruz!
Kendi yolundan çekilmek ne demek?
Senin gerçek potansiyelin seni defa defea şaşırtacak kadar yüksek ve geniş olduğunu bilsen.

İçeride görüşmek üzere.

Hassasiyeti, empatisi, şefkati her daim yüksek olan ruhlara..
Bana mesaj at 💭 Podcast için önerilerin veya bölüm konusu önerini yaz.
🗺️ Adım Adım KENDİNİ GERÇEKLEŞTİRME yolculuğu YOL HARİTASI: ⬇️ ÜCRETSİZ, aşağıdan al:

https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/yolharitasi

📋✔️Ailendeki birinde veya herhangi birinde Narsist Eğilim olup olmadığını görmek için, aşağıdaki ÜCRETSİZ 13 Soruluk Testi uygula: ⬇️
https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/13soru

Gelecekteki tüm ÜCRETSİZ EĞİTİM✨, Buluşmalar ve ÜYELİK Kapıları tekrar açılınca haberin olması için aşağıdaki link'te email adresin ve ilk ismini bırak: ⬇️
https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/benhazirim

🦋🦋🦋
Sorun varsa bana aşağıdaki Instagram sayfasından direk mesaj yazabilirsin: 👇
Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim
https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/

Ve şimdi YOUTUBE Hesabımız da var 🎥 Harika görüntülü içerikler için takip et👇
https://www.youtube.com/@rukenlesimdianladim

Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin.

Ve benimle yapmamı istediğin bölüm konusu/sorun varsa her z...
...more
20min
August 17, 2023 Nasıl Kendini Terk Etmeden Yaşarsın?
Bu benim konuşmaktan çok zevk aldığım, benim için en önemli konulardan biri.
Belki bu Podcast'i yapıyor olmamın ana temel nedeni/nedenlerinden biri.
Bu konuda sana yol göstermek, destek olmak, netlik yaratmak niyetim.

Gel beraber, kendini terk etmeden yaşamanın ne demek olduğuna netlikle bakalım.
Dinlemesi ve hissetmesi bile iyi gelecektir.

Sevdiğin, empatisi yüksek şefkati yüksek bir arkadaşınla paylaş.

Orada görüşmek üzere.
Bana mesaj at 💭 Podcast için önerilerin veya bölüm konusu önerini yaz.
🗺️ Adım Adım KENDİNİ GERÇEKLEŞTİRME yolculuğu YOL HARİTASI: ⬇️ ÜCRETSİZ, aşağıdan al:

https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/yolharitasi

📋✔️Ailendeki birinde veya herhangi birinde Narsist Eğilim olup olmadığını görmek için, aşağıdaki ÜCRETSİZ 13 Soruluk Testi uygula: ⬇️
https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/13soru

Gelecekteki tüm ÜCRETSİZ EĞİTİM✨, Buluşmalar ve ÜYELİK Kapıları tekrar açılınca haberin olması için aşağıdaki link'te email adresin ve ilk ismini bırak: ⬇️
https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/benhazirim

🦋🦋🦋
Sorun varsa bana aşağıdaki Instagram sayfasından direk mesaj yazabilirsin: 👇
Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim
https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/

Ve şimdi YOUTUBE Hesabımız da var 🎥 Harika görüntülü içerikler için takip et👇
https://www.youtube.com/@rukenlesimdianladim

Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin.

Ve benimle yapmamı istediğin bölüm konusu/sorun varsa her z...
...more
33min
August 10, 2023 Sen Kendi Kahramanın Olacaksın: Psikolojik/Fiziksel Şiddete Maruz Kaldıysan
Bu bölüm çok kişiye farklı şekillerde hitap edecek.

Bir dinleyicimin sorusundan yola çıkarak, ona cevaplar bulurken bir yandan da
hayır demek korkusu, aile ve dışındaki travmalar, nedenleri ve etkileri ve en önemlisi bugün yapabileceklerinden ve sevmenin sağlıklı sınırları çok sevdiğinden bahsediyoruz.

Empatisi yüksek, şefkati yüksek bir arkadaşınla paylaş.

Yaşadığın herşey seni buraya getirdi, ve şimdi hayatını tamamiyle değiştirme şansın var. Hepsinden yola çıkarak neler yapman gerektiği ve bunların büyük etkilerinden bahsediyoruz.

Orada görüşmek üzere.
Bana mesaj at 💭 Podcast için önerilerin veya bölüm konusu önerini yaz.
🗺️ Adım Adım KENDİNİ GERÇEKLEŞTİRME yolculuğu YOL HARİTASI: ⬇️ ÜCRETSİZ, aşağıdan al:

https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/yolharitasi

📋✔️Ailendeki birinde veya herhangi birinde Narsist Eğilim olup olmadığını görmek için, aşağıdaki ÜCRETSİZ 13 Soruluk Testi uygula: ⬇️
https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/13soru

Gelecekteki tüm ÜCRETSİZ EĞİTİM✨, Buluşmalar ve ÜYELİK Kapıları tekrar açılınca haberin olması için aşağıdaki link'te email adresin ve ilk ismini bırak: ⬇️
https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/benhazirim

🦋🦋🦋
Sorun varsa bana aşağıdaki Instagram sayfasından direk mesaj yazabilirsin: 👇
Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim
https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/

Ve şimdi YOUTUBE Hesabımız da var 🎥 Harika görüntülü içerikler için takip et👇
https://www.youtube.com/@rukenlesimdianladim

Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin.

Ve benimle yapmamı istediğin bölüm konusu/sorun varsa her z...
...more
1h 10min
August 03, 2023 O Muhteşem Hayatını Gerçekleştirmek İsteyenlere (lütfen onlarla paylaş!)
Bu bölüm O MUHTEŞEM HAYATINI GERÇEKLEŞTİRMEK isteyen empatisi yüksek, şefkati yüksek, açık kalpli olanlara.

Senin o muhteşem hayatını gerçekleştirmek için asıl ihtiyaç duyduğun şey nedir, buna nasıl sahip olursun, ve bunu şu anda yaşamıyorsan bunun nedenine bakıyoruz.
Ve yapabileceklerine!

Sen o muhteşem hayatını yaratmaya başlamaya hazırsın.
Benim niyetim de empatisi, şefkati yüksek olan, hassasiyeti yüksek olan bireylerin özlerine dönmesi. Herşeyin daha sadeleşmesi. Netleşmesi!

Sana empati duyan, şefkat gösteren, bu hayata emek veren tüm arkadaşlarınla paylaş! Bu çember büyüsün.

Orada görüşmek üzere.
Bana mesaj at 💭 Podcast için önerilerin veya bölüm konusu önerini yaz.
🗺️ Adım Adım KENDİNİ GERÇEKLEŞTİRME yolculuğu YOL HARİTASI: ⬇️ ÜCRETSİZ, aşağıdan al:

https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/yolharitasi

📋✔️Ailendeki birinde veya herhangi birinde Narsist Eğilim olup olmadığını görmek için, aşağıdaki ÜCRETSİZ 13 Soruluk Testi uygula: ⬇️
https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/13soru

Gelecekteki tüm ÜCRETSİZ EĞİTİM✨, Buluşmalar ve ÜYELİK Kapıları tekrar açılınca haberin olması için aşağıdaki link'te email adresin ve ilk ismini bırak: ⬇️
https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/benhazirim

🦋🦋🦋
Sorun varsa bana aşağıdaki Instagram sayfasından direk mesaj yazabilirsin: 👇
Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim
https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/

Ve şimdi YOUTUBE Hesabımız da var 🎥 Harika görüntülü içerikler için takip et👇
https://www.youtube.com/@rukenlesimdianladim

Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin.

Ve benimle yapmamı istediğin bölüm konusu/sorun varsa her z...
...more
39min
July 27, 2023 Narsist Ebeveyn: Yetişkin Evladı Olarak Bugün Ne Yapmalısın? Bir Dinleyicinin Sorusu
Bu bölüm güçlü bir bölüm.
Herhangi bir şekilde sana zorluk yaşatan, zorlandığında aile bireyleri vs varsa muhakkak kendin için birşeyler alacaksın.

Bu bölümde bahsettiğimiz bazı konular:
- Narsist yatkınlığı olan ebeveyn/aile bireyi varsa kendini daha güvende hissetmek için neler yapabilirsin?
- Geçmişle ilgili nasıl çalışılır ve bu neye yarar?
- Zihin döngülerine girmemek veya girince ne yapılır?
- Kendini görülmüş hissetmek için ne yapmalısın?
- Narsist kişi değişir mi?

Gel, bu ve çok daha fazlasını bölümde keşfedelim.

Empatisi yüksek, şefkati yüksek bir arkadaşınla paylaş.
İçeride görüşmek üzere.
Bana mesaj at 💭 Podcast için önerilerin veya bölüm konusu önerini yaz.
🗺️ Adım Adım KENDİNİ GERÇEKLEŞTİRME yolculuğu YOL HARİTASI: ⬇️ ÜCRETSİZ, aşağıdan al:

https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/yolharitasi

📋✔️Ailendeki birinde veya herhangi birinde Narsist Eğilim olup olmadığını görmek için, aşağıdaki ÜCRETSİZ 13 Soruluk Testi uygula: ⬇️
https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/13soru

Gelecekteki tüm ÜCRETSİZ EĞİTİM✨, Buluşmalar ve ÜYELİK Kapıları tekrar açılınca haberin olması için aşağıdaki link'te email adresin ve ilk ismini bırak: ⬇️
https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/benhazirim

🦋🦋🦋
Sorun varsa bana aşağıdaki Instagram sayfasından direk mesaj yazabilirsin: 👇
Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim
https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/

Ve şimdi YOUTUBE Hesabımız da var 🎥 Harika görüntülü içerikler için takip et👇
https://www.youtube.com/@rukenlesimdianladim

Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin.

Ve benimle yapmamı istediğin bölüm konusu/sorun varsa her z...
...more
1h 9min
July 20, 2023 Muhteşem Hayatını Gerçekleştirmeye Hazırsan...Bir Dinleyicinin Sorusuna Yanıtla
Bu bölümde o muhteşem hayatını gerçekleştirmeye hazırsan sana yapmanı önereceğim şeylerden bahsediyoruz.

Ayrıca çok sevdiğim bir dinleyicimin sorularına yanıt verirken, eminim kendi hayatından da birşeyler bulacaksın.

Kendini tüm ışığınla gösterdiğin, sana doygunluk veren hayatı yaratmaya hazırsan gel bu bölümde buluşalım.

Yeni birşeye başlamak savunmasızdır, ve neler yapmanı öneriyorum, 3 önemli hatırlayacağın pratiğe gel beraber bakalım.
Bana mesaj at 💭 Podcast için önerilerin veya bölüm konusu önerini yaz.
🗺️ Adım Adım KENDİNİ GERÇEKLEŞTİRME yolculuğu YOL HARİTASI: ⬇️ ÜCRETSİZ, aşağıdan al:

https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/yolharitasi

📋✔️Ailendeki birinde veya herhangi birinde Narsist Eğilim olup olmadığını görmek için, aşağıdaki ÜCRETSİZ 13 Soruluk Testi uygula: ⬇️
https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/13soru

Gelecekteki tüm ÜCRETSİZ EĞİTİM✨, Buluşmalar ve ÜYELİK Kapıları tekrar açılınca haberin olması için aşağıdaki link'te email adresin ve ilk ismini bırak: ⬇️
https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/benhazirim

🦋🦋🦋
Sorun varsa bana aşağıdaki Instagram sayfasından direk mesaj yazabilirsin: 👇
Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim
https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/

Ve şimdi YOUTUBE Hesabımız da var 🎥 Harika görüntülü içerikler için takip et👇
https://www.youtube.com/@rukenlesimdianladim

Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin.

Ve benimle yapmamı istediğin bölüm konusu/sorun varsa her z...
...more
1h 6min
July 13, 2023 Ailede Gaslighting Yapılan Kişiye Destek Nasıl Yaşam Kurtarıcıdır!
Bu bölüm bir önceki bölümle beraber iki bölümlük bir paket gibi.
Tek başına veya dilediğin sırada dinleyebilirsin.

Şimdiye kadar yaptığım en güçlü bölümlerden biri.
Gaslighting nedir önce bundan bahsediyoruz, merak etme, senin için çok net olacak.
Gaslighting uygulayan kişi her zaman narsist yatkınlık olması zorunda değil. (fakat anın içinde tam bir narsist yatkınlık göstermiş oluyor!)

Ve sen bu konuda sana gelen, paylaşmak isteyen, bu duruma maruz kalan insana en küçük eforla destek olduğunda o kişinin hayatını nasıl kurtarıyorsun, hayatını nasıl değiştirici bir etkisi var işte bundan bahsediyoruz.
İster kendi gaslighting'e uğradığında sen aslında destek almadığın için nasıl etkilendin, alsaydın nasıl farkederdi,
ister de sen ailende herhangi birine (arkadaşın vs de olur) destek verdiğinde nasıl yaşam değiştirici ve kurtarıcı birşey yapıyorsun,

Gel 7 nedenle buna bakalım.

Sevdiğin, empatisi şefkati yüksek, seni anlayan bir arkadaşınla paylaş.
Bana mesaj at 💭 Podcast için önerilerin veya bölüm konusu önerini yaz.
🗺️ Adım Adım KENDİNİ GERÇEKLEŞTİRME yolculuğu YOL HARİTASI: ⬇️ ÜCRETSİZ, aşağıdan al:

https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/yolharitasi

📋✔️Ailendeki birinde veya herhangi birinde Narsist Eğilim olup olmadığını görmek için, aşağıdaki ÜCRETSİZ 13 Soruluk Testi uygula: ⬇️
https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/13soru

Gelecekteki tüm ÜCRETSİZ EĞİTİM✨, Buluşmalar ve ÜYELİK Kapıları tekrar açılınca haberin olması için aşağıdaki link'te email adresin ve ilk ismini bırak: ⬇️
https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/benhazirim

🦋🦋🦋
Sorun varsa bana aşağıdaki Instagram sayfasından direk mesaj yazabilirsin: 👇
Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim
https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/

Ve şimdi YOUTUBE Hesabımız da var 🎥 Harika görüntülü içerikler için takip et👇
https://www.youtube.com/@rukenlesimdianladim

Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin.

Ve benimle yapmamı istediğin bölüm konusu/sorun varsa her z...
...more
1h 1min
July 06, 2023 Ailendeki Narsizmin Aslında En Zorlayıcı Tarafı ve Buna Çözümler
Bu bölümde ailende herhangi bir şekilde narsist yatkınlık/davranış/ eğilim gösteren (bunlar biliyorsun farklı çeşit, renk, şekil, teknik ve hayat tarzlarıyla oluyor) kişiler olduysa, aslında bunu yaşamış ve yaşıyor olmanın içinde seni en zorlayan tarafını konuşuyoruz.

Ve sana bu konu hakkında senin yapabileceğin 3 çözümden bahsediyorum.

Bu bölüm 2 bölümlük bir paketin ilk bölümü.
İkinci Bölümü Destek Bir Konuyla haftaya yayında!

Sevdiğin empatisi, şefkati, hassasiyeti yüksek bir arkadaşınla paylaş.

Senin gerçek hayatını, full potansiyelinle yaşayacağın o MUHTEŞEM HAYATINI yaratma zamanı şimdi.
Sen hazırsın.

Ben buradayım. Her hafta daha derine indiğimiz güçlü bölümlerle burada olacağım.
Bölümün içinde görüşmek üzere.
Bana mesaj at 💭 Podcast için önerilerin veya bölüm konusu önerini yaz.
🗺️ Adım Adım KENDİNİ GERÇEKLEŞTİRME yolculuğu YOL HARİTASI: ⬇️ ÜCRETSİZ, aşağıdan al:

https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/yolharitasi

📋✔️Ailendeki birinde veya herhangi birinde Narsist Eğilim olup olmadığını görmek için, aşağıdaki ÜCRETSİZ 13 Soruluk Testi uygula: ⬇️
https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/13soru

Gelecekteki tüm ÜCRETSİZ EĞİTİM✨, Buluşmalar ve ÜYELİK Kapıları tekrar açılınca haberin olması için aşağıdaki link'te email adresin ve ilk ismini bırak: ⬇️
https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/benhazirim

🦋🦋🦋
Sorun varsa bana aşağıdaki Instagram sayfasından direk mesaj yazabilirsin: 👇
Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim
https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/

Ve şimdi YOUTUBE Hesabımız da var 🎥 Harika görüntülü içerikler için takip et👇
https://www.youtube.com/@rukenlesimdianladim

Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin.

Ve benimle yapmamı istediğin bölüm konusu/sorun varsa her z...
...more
57min
June 29, 2023 Hayatının Sorumluluğunu Alırken İnkarda ve Kurbanda Olmamak Nasıl Olur?
Bu bölümde güzel bir dinleyicimin sorularını yanıtlarken, kendinde bulabileceğin spektrumun iki ucundan bahsediyorum.
Yani ne inkarda olmak, ne de kurbanda olmak. Bunların herhangi biri veya ikisinde olmak, sağlıklı olmayıp seni dilediğin doygunluğa götürmez.

Gel bunlara beraber bakalım.

Ya hayat başına gelmiş birşey değilse?

Hayatının sorumluluğunu alıp, NETLİKLE, duygularını sahiplenip, olanı minimize etmeden gel nasılmış bakalım.

NETLİK hayat kurtarıcıdır.
Benim de bu Podcast'le niyetim hayatınla ve olanlarla ilgili NETLİK kazanman.

Sonrasın hayatın bir daha eskisi gibi hiç olmayacak. Çok güzel anlamda.

Empatisi, şefkati yüksek, açık kalpli bir arkadaşınla paylaş.

Bana mesaj at 💭 Podcast için önerilerin veya bölüm konusu önerini yaz.
🗺️ Adım Adım KENDİNİ GERÇEKLEŞTİRME yolculuğu YOL HARİTASI: ⬇️ ÜCRETSİZ, aşağıdan al:

https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/yolharitasi

📋✔️Ailendeki birinde veya herhangi birinde Narsist Eğilim olup olmadığını görmek için, aşağıdaki ÜCRETSİZ 13 Soruluk Testi uygula: ⬇️
https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/13soru

Gelecekteki tüm ÜCRETSİZ EĞİTİM✨, Buluşmalar ve ÜYELİK Kapıları tekrar açılınca haberin olması için aşağıdaki link'te email adresin ve ilk ismini bırak: ⬇️
https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/benhazirim

🦋🦋🦋
Sorun varsa bana aşağıdaki Instagram sayfasından direk mesaj yazabilirsin: 👇
Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim
https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/

Ve şimdi YOUTUBE Hesabımız da var 🎥 Harika görüntülü içerikler için takip et👇
https://www.youtube.com/@rukenlesimdianladim

Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin.

Ve benimle yapmamı istediğin bölüm konusu/sorun varsa her z...
...more
38min
June 22, 2023 Tüm Bunlara Rağmen Kurban Rölünde Olmamak - Bir Dinleyicinin Sorusu
Bu bölümde yaşamış olduğun ve bugün yaşadığın tüm zorluklar, sana yapılan, maruz kaldığın şeylere rağmen Kurban Rölünde olmamayı konuşuyoruz.
Kurban rölünü oynamak sağlıklı değildir, hiçbirşeye çözüm de değildir.

Ama bunu nasıl yapacağız?
Gel bu bölümde beraber bakalım.
Güzel dinleyicimin sorularını yanıtlarken,
Zihinde korkuda olmamak
Narsist Eğilim gösteren kişiler varsa kendini daha fazla maruz bırakmamak
Güvenli bir alan oluşturabileceğin pratikleri konuşuyoruz.

Sana güveniyorum.
Empatisi, şefkati, hassasiyeti yüksek bir arkadaşınla paylaş.

Orada görüşmek üzere.
Bana mesaj at 💭 Podcast için önerilerin veya bölüm konusu önerini yaz.
🗺️ Adım Adım KENDİNİ GERÇEKLEŞTİRME yolculuğu YOL HARİTASI: ⬇️ ÜCRETSİZ, aşağıdan al:

https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/yolharitasi

📋✔️Ailendeki birinde veya herhangi birinde Narsist Eğilim olup olmadığını görmek için, aşağıdaki ÜCRETSİZ 13 Soruluk Testi uygula: ⬇️
https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/13soru

Gelecekteki tüm ÜCRETSİZ EĞİTİM✨, Buluşmalar ve ÜYELİK Kapıları tekrar açılınca haberin olması için aşağıdaki link'te email adresin ve ilk ismini bırak: ⬇️
https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/benhazirim

🦋🦋🦋
Sorun varsa bana aşağıdaki Instagram sayfasından direk mesaj yazabilirsin: 👇
Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim
https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/

Ve şimdi YOUTUBE Hesabımız da var 🎥 Harika görüntülü içerikler için takip et👇
https://www.youtube.com/@rukenlesimdianladim

Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin.

Ve benimle yapmamı istediğin bölüm konusu/sorun varsa her z...
...more
1h 7min

FAQs about Ruken'le Şimdi Anladım:

How many episodes does Ruken'le Şimdi Anladım have?

The podcast currently has 115 episodes available.