С тобой все так

Почему одни люди выдерживают напряжение больше других?

Почему кто-то срывается и эмоции буквально "затапливают" его, а другие впадают в ступор и замирают?

И как научиться оставаться в приемлемом диапазоне, чтобы адекватно реагировать на внешнее воздействие?

Об этом поговорим в выпуске подкаста

Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy

Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста

В этом выпуске мы поговорим о таком явлении как алекситимия или эмоциональный дальтонизм.

Разберем что это, почему возникает, чем чревато и как можно помочь себе научиться замечать и понимать собственные эмоции

Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy

Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста

Часто говорят, что ПРОСТО надо взять себя в руки. Что дело в силе воли. Что мы все придумываем. Так ли это? Что происходит в нашем мозгу при попадании в травматичную ситуацию? Есть ли изменения, из-за которых мы ведем себя так или иначе? И можно ли это поправить?

На эти и другие вопросы ищем ответы вместе с Татьяной Юрочкиной, ведущим психологом, кандидатом психологических наук, основательницей центра "Логовед". 

Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy

Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста!

Когда мы попадаем в травму, то наши мысли, чувства, поведение становятся подвластны травме. А значит теряется связь с реальностью и контроль над своим телом

Как мы ведем себя при попадании в повторную травматическую ситуацию? Что происходит с нашим мозгом и нашим телом? Как выйти из этого состояния?

Об этом поговорим в 3 выпуске подкаста "С тобой все так"

Автор: Евгения Романова

Подписывайтесь, чтобы не пропустить следующие выпуски

Вы когда-нибудь задумывались о том, сколько вообще людей, страдающих ПТСР (посттравматическим стрессовым расстройством)? 

Насколько это редкий диагноз? 

Какие у него критерии и факторы, провоцирующие развитие ПТСР?

Об этом поговорим во 2 выпуске подкаста "С тобой все так"

Автор: Евгения Романова

Подписывайтесь, чтобы не пропустить следующие выпуски

Что такое «Психологическая травма»? Чем травма отличается от ранености?

Сейчас понятие «психологическая травма» у всех на слуху. В первом выпуске подкаста мы говорим о том, что же это такое на самом деле

Автор: Евгения Романова

Подписывайтесь на подкаст «С тобой все так», чтобы не пропустить следующие выпуски