Саморефлексії

S1E7: Самозаспокоєння. Як приймати життя таким, як воно є?


Listen Later

Що це за навичка чи стан - самозаспокоєння? Чому інші люди спокійно реагують на події, які вас збивають з ніг? Справа у вихованні чи вашій нервовій системі? І головне - як самозаспокоюватись?


Відверта і практична рефлексія про те, як повірити в те, що все буде добре і як приймати життя таким, як воно є.

Щоб подякувати за епізод або стати патроном подкасту https://kuravska.com/supportme

Інстаграм Саморефлексії https://www.instagram.com/samo_refleksii

Інстаграм Марічки https://www.instagram.com/mariakuravska

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

СаморефлексіїBy Maria Kuravska

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

6 ratings


More shows like Саморефлексії

View all
Буде тобі наука by Kunsht/Куншт

Буде тобі наука

26 Listeners

Хороший Поганий Злий Подкаст by Хороший Поганий Злий Подкаст

Хороший Поганий Злий Подкаст

29 Listeners

Багатий внутрішній світ by Євген Пілецький et al.

Багатий внутрішній світ

12 Listeners

DOU Podcast by DOU

DOU Podcast

20 Listeners

Блог психотерапевтки Мар'яни Франко by Психологічна студія Сенс

Блог психотерапевтки Мар'яни Франко

5 Listeners

Душніла by Ігор Кузьменко

Душніла

8 Listeners

Ранкове допіо by Ранкове допіо

Ранкове допіо

8 Listeners

Без оголошення війни by BOV Media

Без оголошення війни

47 Listeners

Самовивіз by Свят Федорів та Юра Пронюк

Самовивіз

9 Listeners

Не мали дівки клопоту by Sebto

Не мали дівки клопоту

8 Listeners

Асиметрія by Артем Албул і Емма Антонюк

Асиметрія

18 Listeners

Як це пережити?! – коротко і ясно про емоції та стани by Олександра Підгаєвська

Як це пережити?! – коротко і ясно про емоції та стани

3 Listeners

Bromance by Нарімакс

Bromance

16 Listeners

Гуртом та Вщент by Сергій Притула та Антон Тимошенко

Гуртом та Вщент

13 Listeners

ОнлайнТерапія by Просвітницький Рух

ОнлайнТерапія

2 Listeners