October 17, 2023

S2E4: Ton EX n'a rien compris ? la clé pour émerger de la tristesse ( EP 65 )

17 minutes

Tu te sens abattue depuis ton divorce et malgré toi tu t'enfermes dans une tristesse qui te tire vers le bas, régulièrement.

Ton ex n'a pas tenu compte de tes appels , de tes mises en garde , n'a jamais voulu ouvrir les yeux sur les difficultés dans votre couple et désormais c'est auprès d'une autre qu'il comprend les reproches que tu lui faisais .

Et pour toi, c'est impensable , tu ne comprends pas pourquoi il a fait voler en éclats , votre famille .

Tu te demandes sans cesse , pourquoi il est parti, pourquoi il a fui, pourquoi il ne s'est pas remis en question quand tu le lui demandais et aujourd'hui selon lui, il vit le must de sa carrière amoureuse avec une autre, ce qui t'achève .

Comment te sentirais-tu , si comme lui, tu respirais à nouveau ?

Je vais t'expliquer comment tu peux sortir du tunnel dans lequel tu es mais avant laisse moi t'aider à y voir plus clair :

Depuis ton divorce tu es prise dans un carrefour où les panneaux indiquent : tristesse, frustration, regrets, doutes . Tu te sens en mode blues à longueur de temps et tu ne sais pas comment ni par où commencer pour sortir de cette situation chaotique .

Tu vis des montagnes russes emotionnelles incroyables qui te font transpirer, mal dormir , pleurer, t'énerver pour un rien et tu ne parviens pas à avoir le moindre recul sur quoique ce soit .

Même si ton ex mari a enfin ouvert les yeux sur ce que tu lui reprochais souvent , désormais il vit sa meilleure vie aux côtés d'une nouvelle compagne, révélant une transformation en lui qui t'a secouée et qui a ebranlé les fondations de ton ancienne vie familiale .

Ce bouleversement a laissé en toi des traces profondes où se mêlent le dépis, l'amertume , la désillusion .

Le fait qu'il n'est pas entendu tes appels , le fait qu'il soit désormais heureux en couple et pas toi a laissé de profondes cicatrices puique ça a mis fin à ce qui autrefois était le socle de ta vie et tu lui en veux beaucoup .

Tu te retrouves submergée par une sensation d'impuissance et de déception .....

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Divorcer après 15 ans, 20 ans, 30 ans de vie commune est loin d'être simple.

Vous rêvez d' une vie tranquille et vous êtes dans un tsunami que vous ne parvenez pas à traverser:

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