Wat is er mis met mij?

S2E5: Loslaten: 'Het voelt als een magisch woord, maar hoe doe je dat?'


Listen Later

‘Loslaten’ voelt soms als dé ultieme oplossing om minder te piekeren, beter te slapen, minder angstig en minder onzeker te zijn.  Maar hoe doe je dat?  Is relativeren de sleutel tot succes?  En zo ja, hoe leer je makkelijker te relativeren?  Al die vragen beantwoordt psychotherapeut Wilfried Van Craen in deze aflevering.  Hij leert je los te laten door anders te denken, maar ook door te doen, want lichaam en geest hangen altijd samen. 

Neem een abonnement: https://abonnement.demorgen.be/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Wat is er mis met mij?By De Morgen


More shows like Wat is er mis met mij?

View all
Touché by Radio 1

Touché

17 Listeners

DS Vandaag by De Standaard

DS Vandaag

38 Listeners

De Universiteit van Vlaanderen Podcast by Universiteit van Vlaanderen

De Universiteit van Vlaanderen Podcast

20 Listeners

De Wereld van Sofie by Radio 1

De Wereld van Sofie

18 Listeners

De Stemmen van Assisen by Nieuwsblad

De Stemmen van Assisen

49 Listeners

Zonder Zever. Over goe leven by Hana

Zonder Zever. Over goe leven

0 Listeners

De Kroongetuigen by HLN

De Kroongetuigen

10 Listeners

Vraag het aan Rika by Radio 1

Vraag het aan Rika

0 Listeners

Achter De Schermen by GoPlay

Achter De Schermen

5 Listeners

Alles goed? by Radio 2

Alles goed?

2 Listeners

Onder ons: crimi by VRT NWS

Onder ons: crimi

3 Listeners

Mens erger je niet by VRT WinWin

Mens erger je niet

4 Listeners

Als de muren konden praten by Radio 2

Als de muren konden praten

3 Listeners

De Zussen Coorevits by GoPlay

De Zussen Coorevits

5 Listeners

Vik & Gert by Play Media | Tonny Media

Vik & Gert

11 Listeners