Wat is er mis met mij?

S2E5: Loslaten: 'Het voelt als een magisch woord, maar hoe doe je dat?'


Listen Later

‘Loslaten’ voelt soms als dé ultieme oplossing om minder te piekeren, beter te slapen, minder angstig en minder onzeker te zijn.  Maar hoe doe je dat?  Is relativeren de sleutel tot succes?  En zo ja, hoe leer je makkelijker te relativeren?  Al die vragen beantwoordt psychotherapeut Wilfried Van Craen in deze aflevering.  Hij leert je los te laten door anders te denken, maar ook door te doen, want lichaam en geest hangen altijd samen. 

Neem een abonnement: https://abonnement.demorgen.be/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Wat is er mis met mij?By De Morgen


More shows like Wat is er mis met mij?

View all
Nieuwe Feiten by Radio 1

Nieuwe Feiten

17 Listeners

De Podcast Psycholoog by De Podcast Psycholoog

De Podcast Psycholoog

24 Listeners

De Wereld van Sofie by Radio 1

De Wereld van Sofie

14 Listeners

De Stemmen van Assisen by Nieuwsblad

De Stemmen van Assisen

38 Listeners

Lotte gaat diep by MNM

Lotte gaat diep

2 Listeners

Weetikveel by Radio 1

Weetikveel

59 Listeners

Seks Verandert Alles by Nieuwsblad

Seks Verandert Alles

5 Listeners

De Insider by Nieuwsblad

De Insider

1 Listeners

Uit het hart by De Standaard

Uit het hart

4 Listeners

Peter Van de Veire & De Zandloper by Radio 2

Peter Van de Veire & De Zandloper

12 Listeners

Mens erger je niet by VRT WinWin

Mens erger je niet

4 Listeners

Als de muren konden praten by Radio 2

Als de muren konden praten

1 Listeners

De Zussen Coorevits by GoPlay

De Zussen Coorevits

9 Listeners

True Crime Belgium by GoPlay

True Crime Belgium

7 Listeners

Vik & Gert by Play Media | Tonny Media

Vik & Gert

5 Listeners