
Sign up to save your podcasts
Or
Heb jij ook zo’n stemmetje in je hoofd dat je terechtwijst, kritiek geeft, zegt dat je het niet goed doet en dat het beter moet? Dat is je innerlijke criticus. Als hij te vaak en te hard van zich laat horen, kun je er ongelukkig van worden. In deze podcast leert gedragstherapeut Wilfried Van Craen je hoe je jouw criticus het zwijgen oplegt, maar ook hoe je hem op een positieve manier kan inzetten, want eigenlijk heeft hij alleen maar goede bedoelingen.
Neem een abonnement: https://abonnement.demorgen.be/
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Heb jij ook zo’n stemmetje in je hoofd dat je terechtwijst, kritiek geeft, zegt dat je het niet goed doet en dat het beter moet? Dat is je innerlijke criticus. Als hij te vaak en te hard van zich laat horen, kun je er ongelukkig van worden. In deze podcast leert gedragstherapeut Wilfried Van Craen je hoe je jouw criticus het zwijgen oplegt, maar ook hoe je hem op een positieve manier kan inzetten, want eigenlijk heeft hij alleen maar goede bedoelingen.
Neem een abonnement: https://abonnement.demorgen.be/
See omnystudio.com/listener for privacy information.
17 Listeners
39 Listeners
21 Listeners
18 Listeners
49 Listeners
0 Listeners
10 Listeners
0 Listeners
5 Listeners
2 Listeners
4 Listeners
4 Listeners
3 Listeners
5 Listeners
12 Listeners