Train2Win Endurance Coaching Podcast

S6E4 - Pavasara nometne


Listen Later

Hola! 🇪🇸

Nu mēs sākām šo epizodi, kā atbilžu epizodi uz jūsu jautājumiem, bet beigās tā palikām tikai pie pirmā jautājuma un sanāca epizode par nometni 🫣

Šodien runāsim par: 

- to kā plānot 8 dienu nometni 

- kas būtu jāņem vērā plānojot intensitāti un maršrutus 

- kā sagatavoties nometnei ar limitētu laika pieejamību 

- kādas tehnikās lietas būtu jāņem vērā dodoties uz nometni

Kā arī citas lietas, kā pirmkārt neko nesačakarēt un izbaudīt tavu pavasara nometni. 

 

p.s.

Q&A epizode sekos visai drīz 😎

 

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Train2Win Endurance Coaching PodcastBy Train2Win Endurance Coaching Podcast


More shows like Train2Win Endurance Coaching Podcast

View all
Ask a Cycling Coach Podcast - Presented by TrainerRoad by TrainerRoad

Ask a Cycling Coach Podcast - Presented by TrainerRoad

3,619 Listeners

The Roadman Cycling Podcast by Anthony Walsh

The Roadman Cycling Podcast

136 Listeners

Divas puslodes by Latvijas Radio 1

Divas puslodes

2 Listeners

Watts Occurring by Crowd Network

Watts Occurring

273 Listeners

Bonk Bros by Bonk Bros

Bonk Bros

123 Listeners

The Matchbox - A Cycling Podcast by Ignition Coach Co

The Matchbox - A Cycling Podcast

42 Listeners