Train2Win Endurance Coaching Podcast

S6E5 - Q&A, jūsu jautājumi un mūsu atbildes


Listen Later

🔊 Šajā epizodē mēs atbildēsim uz jautājumiem:

  • par atšķirību starp 170mm un 175mm klaņu garumu
  • par pulsa zonām, zemu pulsu un sagurušām kājām
  • vai pēc ballītes vajag doties treniņā
  • cik daudz būtu jādzer un kāpēc nevajag būt kā Kalvim
  • par to cik un kad jāēd garos treniņos
  • Kā arī pirmo reizi mēs pieaicinājām ekspertu - Mārtiņu Blūmu, KMC MTB RACING TEAM. Mārtiņam uzdevām jūsu jautājumus par dažādām XC tēmām, kur viņam ir daudz lielāka pieredze. Mārtiņš izvērsti atbildēja uz šādiem jautājumiem:

    • par atšķirībām starp 2.4 platuma riepām un 2.2 riepām. Par spiedienu un trasēm kurām tās ir piemērotākas
  • par šosejas velo un 1x11 sistēmas priekšrocībām un trūkumiem
  • par dropperpost'iem
  •  

    Slēdz iekšā un klausies!

    ⚠️Ja tev ir jautājumi uz kuriem gribi dzirdēt atbildi, līdzu sūti mums to izmantojot saziņas formu pie podkāstu sadaļas mūsu mājas lapā https://train2win.cc/podcast

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    Train2Win Endurance Coaching PodcastBy Train2Win Endurance Coaching Podcast


    More shows like Train2Win Endurance Coaching Podcast

    View all
    Ask a Cycling Coach Podcast - Presented by TrainerRoad by TrainerRoad

    Ask a Cycling Coach Podcast - Presented by TrainerRoad

    3,618 Listeners

    The Roadman Cycling Podcast by Anthony Walsh

    The Roadman Cycling Podcast

    136 Listeners

    Divas puslodes by Latvijas Radio 1

    Divas puslodes

    2 Listeners

    Watts Occurring by Crowd Network

    Watts Occurring

    273 Listeners

    Bonk Bros by Bonk Bros

    Bonk Bros

    123 Listeners

    The Matchbox - A Cycling Podcast by Ignition Coach Co

    The Matchbox - A Cycling Podcast

    42 Listeners