Só é livre, de fato, quem é disciplinado. A disciplina assegura a consistência necessária para colocarmos em prática nossos planos.

Ser dependente emocional anula a própria identidade. Entenda o que pode ser feito para se livrar da dependência.

Precisamos de coisas simples, mas essenciais. São características de uma ética do caráter.

Será azar? Ou serão escolhas pouco sábias?

Se temos uma visão equivocada sobre a felicidade, se esperamos ser agradados, cuidados, paparicados pelos outros, nunca seremos felizes. Portanto, comece a experimentar a felicidade rompendo com a imagem distorcida que o mundo tem de felicidade.

Reconheça os sinais e entenda por que é preciso se libertar da dependência emocional.

O óbvio precisa ser lembrado. As oito estratégias são bem conhecidas, mas será que você tem colocado em prática?

Descansar pode nos tornar muito mais produtivo.

O arrependimento pode mudar a nossa vida.

Às vezes, a gente sabe que está vicendonum problema, mas não consegue se livrar da situação.