En nuestro interior conviven la energía femenina y la energía masculina. Es algo que no tiene que ver con la identidad sexual ni con el género, sino con la fuerza interior que nos habita. Ambas energías se complementan como un todo, permitiéndonos ser lo que deseamos en la realidad.

Hay varias formas de potenciar la energía femenina y en este episodio/meditación te digo algunas de ellas.

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Nos oímos dentro y nos vemos en las redes sociales: IG: @nataliabenitezlopez

Natalia. 

Hoy os hablo del poder de la mente y os enseño a manifestar y decretar lo que vuestro interior anhela.

Coge papel y boli y disfruta del episodio.

Nos oímos dentro y nos vemos en las redes sociales: IG: @nataliabenitezlopez

Natalia.

¿Qué es eso del EGO?

El EGO es arrogante, insaciable, nos frena...Por eso hoy os hablo de él. Sin más nada que añadir os dejo que disfrutéis la reflexión.

Como siempre, nos vemos en IG: @nataliabenitezlopez (Ya no nos vemos en Tik Tok porque me he eliminado la cuenta)

Natalia.

Hola, ¿qué tal?

¿Estás preparado o preparada para conectar con tu alma y ser consciente de las heridas que albergas en ella?

Esta meditación te hará viajar por tu inconsciente para poder traer a a la consciencia las heridas que creías olvidadas y así poder sanarlas.

Nos escuchamos dentro.

Como siempre, nos vemos en mis rrss. Tik Tok e IG: @nataliabenitezlopez

Natalia.

Un campo de minas, así es como me siento con las redes sociales y hoy os lo cuento en este episodio. A veces se nos olvida que las redes son una exposición constante y que no todo es tan bonito como parece.

Pueden llegar a ser agobiantes y muy angustiosas por mucho que te puedan gustar, hay mucho que tener en cuenta. Tanto es así que podría pegarme horas hablando de este tema, pero he querido resumirlo con lo más importante.

Aunque también se puede aprender de ello y los aprendizajes que he obtenido hasta el día de hoy también os lo cuento aquí.

Gracias por escucharme y por estar.

Nos vemos, como siempre, en Tik Tok y en IG: @nataliabenitezlopez

Natalia.

Hoy os hablo de un tema muy importante y quizá un poco desconocido. El ciclo menstrual, cierto es que en los últimos tiempo se ha hablado mucho más sobre él pero aquí está mi granito de arena para que deje de ser un tema tabú y ampliemos nuestro conocimiento sobre el tema.

Nos vemos en Tik Tok y en IG: @nataliabenitezlopez

Natalia.

¿Qué necesitas para empezar tu proyecto? Hoy, como cada viernes, os traigo una nueva reflexión con ejercicio práctico incluido. Y es que en ocasiones no sabemos por donde empezar, no sabemos que camino coger y se nos olvida que a veces la respuesta está más cerca de lo que nos creemos.

Nos vemos en Tik Tok y en IG: @nataliabenitezlopez

Natalia.

Hola, ¿qué tal?

Hoy, como cada último viernes de cada mes, os traigo una meditación, esta vez es una meditación enfocada al trauma y a la conexión del cuerpo.

Espero que os guste y si te apetece, escríbeme para contarme tus sensaciones.

Nos vemos en Tik Tok e IG: @nataliabenitezlopez

Natalia.