最近は喋りが下手すぎて流石に台本作ろうかと考えてます…。さて、休憩中にふと気づいたのですが、サウナ室の中ではかなり無心になれています。暗く静かな空間でデジタルデトックスな状態は考え事にもってこい。さらに適度な熱さによって複雑な考え事ができないんですよね。みなさんはサウナ室で何か考えたりしますか？

銭湯を開拓していく中で好みの銭湯に出会えたり出会えなかったりします。それが楽しみの一つでもあるのですが、果たして「いい銭湯」の条件って何でしょうか。サウナの温度がいい、水風呂が深い、外気浴ができる、コスパがいい等々ある中で「人が少ない」って結構大事だなと思ってます。どんなに設備が良くても人が多いと心休まらないんですよね。今回はそんな話です。

古着好きの僕が銭湯ってヴィンテージだなぁと思った話です。古着屋で年代、生産国、生地、色、サイズ感を見るように、銭湯でも間取り、サウナ、水風呂、休憩スペース、雰囲気、清潔感なんかをみちゃうんですよね。新しい銭湯に行くたびに発見があったり、なかなか理想に出会えないのもまたヴィンテージを巡る楽しさだと思いました。昔に比べたら数は減ってしまったかもしれませんが、古き良き銭湯をこれからも楽しんでいきたいです。

サウナにハマったらしっかりとマナーも身につけておきたいですよね。今回は僕が実際に「この人はできるサウナーだな」と思ったマナーや行動を5つピックアップして紹介します。マナーを守って正しく、楽しく、サウナライフを送りましょう！

サウナーになってから旅の楽しみが増えました。普段行けないご当地サウナに行くことは、僕にとってもはやお土産を買うよりも大事なことかもしれません。サウナにハマって初めての帰省。旅先のサウナについて感じたことを喋りました。

サウナーになって初めての冬を迎えた今シーズン。大好きな外気浴が寒くて気持ちいいが薄れちゃうんですよね。みなさんは寒い冬の時期の外気浴どおしてますか？

Podcastのアイコンが変わりました！心機一転今後ともよろしくお願いします！ところでみなさんの趣味はなんですか？----------『なぜサウナに入るのですか？』と聞く人がいるけれど、逆に『なぜサウナに入らないのですか？』と聞きたくなる。『あなたは、サウナでととのう必要もないくらい、恵まれた環境で生きているのですか？』と。(ヤフーCEO 川邊健太郎氏)

「2021年はどのサウナにイキタイですか？」今回もサフレほせをと一緒に今年こそは行ってみたいサウナについて語っています。いま九州がめっちゃアツいんですよね！BGMがわりに聞いていただければ嬉しいです！

前回に引き続きサ旅のふりかえり回です。三重県の飛雪の滝キャンプ場から3時間半かけて帰阪し、たどり着いたのは温冷交代浴の聖地こと八尾グランドホテル。その時の体験談を、今回もサフレ「ほせを」を迎えて語っています。話を聞いてるだけで八尾グラ行きたくなってくるはず！

雑談回にハマってしまったサガステーションです。今回もほせをと雑談形式で「飛雪の滝キャンプ場」へのサタ旅のふりかえりをしました。