SALAM DIRI

SALAM DIRI

By Taragak Diri IndonesiaHealth & FitnessMental Health
Download on the App Store

SALAM DIRI episodes

  • Eps. 103 Perihal Childfree dan Sudut Pandang Masyarakat Indonesia

    Halo semuanya..
    Kali ini, SALAM DIRI hadir dengan topik menarik seputar child free dan budaya Indonesia. Apa itu child free? Bagaimana pandangan masyarakat terhadap pilihan hidup ini? Bersama Andika Akmal, S.Psi., M.Psi. dan Paramartadewi, S.Psi., M.Psi., Psikolog akan membahas berbagai sudut pandang terkait topik ini secara santai dan ringan.

    1 hr 12 min
  • Eps 99 Oversharing : Untung Gak Untung, Haruskah Aku Nimbrung?

    Bahas Oversharing bareng kak Andika Akmal, S.Psi. dan kak Listri Laila Tamami, M.Psi., Psikolog

    Sebuah fenomena menarik ketika kita menemukan seseorang yang pertama kali berkomunikasi menyampaikan hal sensitif, penuh emosi, dan mendalam justru disampaikan di first time dating. Menariknya lagi diperjumpaan pertama.


    Aneh namun tak sedikit hal tersebut terjadi. Seolah tak apa menyampaikan kepada orang lain bahkan tanpa adanya perjanjian tentang kerahasiaan.

    Perihal rahasia, dan cerita.

    57 min
  • Eps 98 Penghargaan diri : Am I Special?

    Penghargaan diri : Am I Special? bersama kak Arta dan kak Hairani, M.Psi., Psikolog


    Sudahkah kamu bertanya atas dirimu? Pencapaian yang kamu miliki?

    Apakah penghargaan untuk diri kita sudah tercapai? Begitu banyak pertanyaan untuk sebagian orang...

    Dan ada banyak yang lalai serta tidak menyadari akan dirinya..

    14 min
  • Eps. 97 Dependensi: Perihal Ketergantungan, Kau Candu

    Membahas Dependensi bersama kak Ira Fitriawati, S.Psi dan kak Ulfiyatun Ni'mah, S.Psi. M.Psi. Psikolog


    Ketergantungan atau keterikatan, memiliki cakupan yang luas entah itu kepada manusia, benda, atau apapun itu.

    Jika tidak ada, mungkin kita merasa hampa, tanpa daya, dan tak mampu beraktivitas semestinya.

    Mengganggu? Mungkin saja. Apakah ini sebatas perihal negatif saja? Atau tidak.
    Siapa dan bagaimana bisa menjadi manusia yang dependent, mungkinkah kamu salah satunya?

    59 min
  • Eps 96 Menyapu Kehilangan dalam Rangkulan Kenangan

    Hal pertama yang kita rasakan dari kehilangan. Seperti yang ada menjadi tidak ada, dari ritme yang biasa menjadi tidak sama.


    Mungkin kita merasakan kekosongan, gelisah, sakit, rindu, atau ada kelegaan tersendiri dari 'rasa' ini.

    Setiap individu memiliki definisi rasa yang berbeda-beda, ada yang mampu melewatinya ada yang terseok-seok untuk menerimanya.

    Mari memahami kehilangan dari sudut pandang yang berbeda. Mari memahami penerimaan dan merangkul setiap kenangannya bersama kak Rena dan kak Endang

    1 hr 2 min
  • Eps 95 Menghadapi Kegagalan

    Kegagalan? Apa yang pertama kali terlintas dari kata ini? Sesuatu yang bikin kita drop? Yang bikin kita ngerasa gak mampu..


    Sampai pada tahap menyalahkan diri sendiri bahkan menyalahkan orang lain, mungkin setumpuk energi negatif membebani kita.

    Tapi yakin tidak ada secercah cahaya diantara hal-hal negatif? Apa kita akan terperangkap terus? Atau kita bisa bangkit?

    Begitu banyak pertanyaan didalam benak kita..dan banyak orang diluar sana yang mungkin juga merasakan hal sama.. Apa itu kegagalan? Bagaimana kita meresponnya? kali ini bersama kak Andika Akmal melihat kegagalan yang mungkin kita rasakan

    58 min
  • Eps 94 Julid: Real or Fake

    Siapa di sini yang suka membahas prahara individu lain? Entah itu fakta atau asumsi belaka. Kita yang gak pernah terlibat di dalamnya atau sekedar hanya temu sapa dengan individu yang kita bicarakan, tapi bisa dengan santainya membuat kesimpulan semata.


    Hmm.. Julid membahas hal nyata aja atau gak sih? Kemudian, kok sekali julid jadi keterusan ya?

    Sebuah kebiasaan yang menemani di keseharian, sehat gak? Yuk kupas lebih dalam bareng kita di SALAMDIRI, bersama kak Tora dan kak Dinda

    1 hr 1 min
  • Eps 93 Cheating: Diam-diam kau selingkuh

    Siapa yang udah gak asing dengan kata ini? situasi yang lagi rame-ramenya diberitakan semua media sosial.


    Padahal perilaku ini sudah lama muncul loh, bahkan mungkin ada di sekitar kalian yang pernah mendapatkan pengalaman tersebut.

    Menariknya, banyak pola perilaku ini yang terjadi berulang bahkan pada satu hubungan. Baik itu korban maupun pelaku..

    Hmm, asik nih kita diskusikan lebih dalam lagi di SALAMDIRI, bersama kak Arta dan kak Irma

    58 min

About SALAM DIRI

From the publisher's feed

Salam Diri(Sabtu Malam Diskusi Ringan) merupakan diskusi rutin dari Taragak Diri Indonesia di Instagram live setiap Sabtu Malam.