¿Has probado la adrenalina de la salida de SUPRACE?, ¿Tienes los objetivos claros en ese momento?

En el Podcast de hoy hablamos sobre la importancia de los primeros metros de una carrera de SUPRACE.

Os cuento lo que desde mi punto de vista es más importante a tener en cuenta durante la salida y primeros metros de una carrera de SUP, los errores típicos que cometemos al principio y cosas a tener en cuenta durante vuestros entrenamientos.

Espero que os sirva de ayuda estos consejos y si os gusta, mandarme un mensaje a @salitre_en_vena y si se os ocurre algún tema también!!!

Arrancamos NUEVO ESTILO DE PODCAST

Hoy cambiamos el rol y sois vosotr@s los protagonistas.

Resuelvo dudas sobre las preguntas que me habéis ido haciendo en Instagram. Hablamos sobre las medidas del Wing, cómo comenzar a saltar, medidas y formas de remos y un poco de higiene postural.

Espero que os sirva de ayuda estos consejos y si os gusta, mandarme un mensaje a @salitre_en_vena y si se os ocurre algún tema también!!!

¿Quieres comenzar en el Kitesurf?, ¿Tienes dudas sobre cómo son los inicios?

En el Podcast de hoy resuelvo las típicas dudas que tenemos antes de iniciarnos en el Kitesurf.

Os cuento cuál es la mejor guía a seguir al principio, las cualidades físicas que necesitamos, la experiencia previa necesaria y lo que opino sobre la locura de iniciarse de forma autodidacta.

Espero que os sirva de ayuda estos consejos y si os gusta, mandarme un mensaje a @salitre_en_vena y si se os ocurre algún tema también!!!

¿Sabes gestionar el esfuerzo en una carrera de SUP?, ¿Conoces las diferentes etapas?

En el Podcast de hoy os cuento cómo gestionar el esfuerzo en una carrera de Paddlesurf.

Os cuento las diferentes etapas que podemos encontrar, los diferentes objetivos dentro de cada una de ellas y las sensaciones principales.

Espero que os sirva de ayuda estos consejos y si os gusta, mandarme un mensaje a @salitre_en_vena y si se os ocurre algún tema también!!!

¿Te apetece pertenecer a una comunidad SUPERA?, ¿Conoces la Liga Virtual de SUP?

En el Podcast de hoy os cuento uno de los proyectos en el que estoy involucrado, la Liga Virtual de SUP.

Os presento a los integrantes del proyecto, como nació la idea (con cervezas de por medio...), en qué consiste la liga, las funciones de la plataforma y mucho más.

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¿Te suben mucho las pulsaciones en los Donwwinds?, ¿Sabes cuando remar rápido o lento?

En el Podcast de hoy comenzamos a tratar el mundillo del downwind en SUP.

Hablo de qué tener en cuenta en esta modalidad, lo que NO DEBEMOS HACER mientras estamos remando, unos primero pasos de cuando remar más o menos rápido fijándonos en nuestra tabla y una breve introducción al control de pulsaciones durante un downwind.

Espero que os sirva de ayuda estos consejos y si os gusta, mandarme un mensaje a @salitre_en_vena y si se os ocurre algún tema también!!!

¿Quieres comenzar en el mundo del Hidrofoil?, ¿Conoces las diferentes medidas y sensaciones?

En el Podcast de hoy hablamos sobre el mundo del Hidrofoil. No soy un experto en términos muy técnicos pero si que he probado muchísimos y sus sensaciones.

Hablo de cosas interesantes como las diferentes áreas de estos, qué sensaciones generan, sus formas y que medidas son mejores para cada nivel. Además, os cuento que foil hubiese comprado al principio sabiendo lo que sé...

Espero que os sirva de ayuda estos consejos y si os gusta, mandarme un mensaje a @salitre_en_vena y si se os ocurre algún tema también!!!

¿Te sientes estancado en el WING?, ¿Sigues tocando agua en tus maniobras?

En el Podcast de hoy hablamos sobre una gran herramienta en tu evolución en el WINGFOIL, el entrenamiento en "seco" con tu surfskate.

Hablo de cosas interesantes a practicar en tierra, a cómo nos ayuda el practicarlo sobre un patín y todo lo que podemos ir interiorizando para ponerlo en práctica en el agua.

Espero que os sirva de ayuda estos consejos y si os gusta, mandarme un mensaje a @salitre_en_vena y si se os ocurre algún tema también!!!

¿Eres entrenador o miembro de un club?, Esto te interesa...

En el Podcast de hoy os cuento mi historia personal en el proyecto BE WATERSPORTS y la creación de la cantera de competidores.

Hablo de que estrategias he seguido, cositas que poco a poco hemos ido implementando y sobre todo, la ilusión de ver crecer a un grupo de competidores jóvenes disfrutando del mar.

Espero que os sirva de ayuda estos consejos y si os gusta, mandarme un mensaje a @salitre_en_vena y si se os ocurre algún tema también!!!

¿Quieres comenzar a pillar tus primeras olas?, ¿No tienes ni idea de material?

En el Podcast de hoy os cuento cual es la evolución lógica para tus primeras sesiones de SUP Olas.

Hablo de los conceptos básicos de las tablas de olas, que tener en cuenta para su elección, los típicos errores que cometemos al comenzar a surfear en un paddle y cosas importantes a tener en cuenta.

Espero que os sirva de ayuda estos consejos y si os gusta, mandarme un mensaje a @salitre_en_vena y si se os ocurre algún tema también!!!