El sonido del campo es calma en estado puro.

Silencio que respira.

Grabado de mañana, rodeado de árboles y pájaros.

Ideal para estudiar, meditar o dormir.

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Hipnosis guiada para dormir profundamente. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares 🎧]

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Creá un entorno más tranquilo para estudiar.

El sonido del laboratorio es el ritmo suave de la ciencia en movimiento.

Silencio vivo.

Grabado en mi espacio de estudio, en plena madrugada.

Ideal para estudiar, meditar o dormir.

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Después de tomar una microdosis, con el cuerpo abierto y presente.

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El sonido relajante de la lluvia es la música que nos toca la naturaleza. Ayuda a relajarse y dormir.

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Creá un entorno más tranquilo para estudiar.

La lucha contra la realidad es una de las principales fuentes de sufrimiento en la vida. Muchas veces, el dolor no proviene solo de lo que sucede, sino de la resistencia interna a aceptarlo.

Hoy exploramos los mecanismos psicológicos que dificultan la aceptación, desde la ilusión de control hasta la negación y la disonancia cognitiva. También veremos cómo el cerebro nos engaña para seguir luchando contra lo inevitable.

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