Ciao io sono Monica e nella puntata di oggi parleremo di rottura del menisco con
Tamara Tanzilli dottoressa in fisioterapia e osteopata in formazione, conossciuta sui social con il profilo "rehalibra"
Per saperne di più - > https://www.my-personaltrainer.it/menisco-riabilitazione.html

L'avocado fa dimagrire? Risponde Riccardo Borgacci del team di Mypersonaltrainer

Il digiuno intermittente fa dimagrire? Dipende! Riccardo Borgacci del team di Mypersonaltrainer ci spiega il perché.
Per saperne di più ->>https://www.my-personaltrainer.it/alimentazione/digiuno-intermittente.html

Dormire di pomeriggio fa bene o male? Risponde il nostro esperto Riccardo Borgacci.
Per approfondire:
https://www.my-personaltrainer.it/benessere/dormire-di-pomeriggio-fa-bene-o-male.html

Si può mangiare il cibo congelato, anche se scaduto?
Risponde l'esperto Riccardo Borgacci, del team di Mypersonaltrainer
Approfondisci l'argomento qui: https://www.my-personaltrainer.it/alimentazione/cibo-congelato-si-puo-mangiare-anche-scaduto.html

Nella puntata di oggi parleremo di rumori alle articolazioni del ginocchio con Tamara Tanzilli, dottoressa in fisioterapia e osteopata in formazione, conosciuta sui social con il profilo
Rehalibra.
https://www.instagram.com/rehalibra/

https://www.my-personaltrainer.it/Sintomi/Rumori_articolari

Ti è mai capitato di avere i brividi ma senza alcuna traccia di febbre? Ecco quali potrebbero essere le cause.
Per approfondire leggi il nostro articolo
https://www.my-personaltrainer.it/salute/brividi-di-freddo-senza-febbre-perche-e-cosa-sono.html

Quali sono gli alimenti più indicati per preservare la salute e la vitalità dei capelli durante l'inverno?
Risponde il Dr. Carlos Portinha Chief Clinical Officer del Gruppo Insparya


La guida di Mypersonaltrainer alla salute dei capelli
https://www.my-personaltrainer.it/salute_capelli.htm

Noce moscata: cosa è, come viene usata e quali sono i rischi per la salute
https://www.my-personaltrainer.it/nutrizione/noce-moscata.html

Colazione con caffé e latte? Meglio evitarla! Vi spieghiamo in breve perché i nutrizionisti la sconsigliano.
Colazione con caffè e latte: perché non si dovrebbe bere (my-personaltrainer.it)