鼓起勇氣在臉書和IG公告自己在斷捨離

終於開始整理爆炸的次臥

首波整理物品是書籍們

為什麼說一個人所擁有的書代表了他的內心呢?

趕快來收聽吧!
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開頭及結尾音樂
"Cheery Monday" Kevin MacLeod
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今天的走路時數比上班還長

還爬升了超過一千公尺的海拔

進入法國之路的最後一個自治區

還品嘗了當地最有名的燉肉蔬菜湯

完全沒有留下文字紀錄但卻記憶深刻的一天

趕快來收聽吧~
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原本要放在年假過後上的「認真的你，有好好休息嗎?」

過了一個月終於剪出來了(灑花)

不過也剛好跟大家分享我實踐早上30分鐘小休息的心得

比過年後又經過了一個多月

更能確認對我來說是有幫助的

這次說書只分享了書裡面的第一個故事

但主動失眠的上班族的這個案例

根本就我的日常!!!

所以很推薦普通上班族的你收聽

話不多說，趕快點開來聽吧~

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這天的早晨很平凡

中間見證了朝聖之路的愛情

下午看了講西班牙文的哆啦A夢

結尾遇見了不會講英文的法國人

偷偷預告:明天的開場很有趣XD

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斷捨離終於滿月了

利用周末進行了物品盤點

究竟一個月過後東西增加了多少

這個只有一百樣物品的計畫會不會變成兩百樣

趕快來收聽吧!!!

還有聊到誰來晚餐這個節目以及我為什麼要去走朝聖之路的原因

也歡迎一起收聽朝聖之路喔~
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介紹不自駕遊沖繩到訪的景點，以及冬天遊沖繩的心得，還有為何Hedy覺得沖繩很適合自由行新手。

本集介紹以下景點：
1.單軌電車

• 首里城
• 波上宮
• 國際通
• DFS沖縄那覇店

2.巴士

• 玉泉洞
• PARCO CITY

3.一日遊(旅行團)

• 熱帶・亞熱帶都市綠化植物園
• 古宇利島
• 萬座毛
• 御菓子御殿
• 美國村購物中心

還介紹了兩間價位稍高但不錯的飯店：

• 那霸哥町大和魯內飯店PREMIER
• 沖繩麗家皇家大酒店

如果對自駕遊沖繩或是對沖繩其他景點有興趣可以收聽"第五十六集-終於輪到我去沖繩了"喔!

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開頭有五分鐘的閒聊

因為我終於康復可以錄音了!!

斷捨離進入第四週

本週斷捨離了不少東西

還有一個因禍得福的小故事要跟大家分享

下一集是滿月特輯

要來清點我"所有的"物品

所以聽完這集之後要記得再回來收聽心旅程第八集喔!

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連續兩集朝聖之路!!

上完瑜珈課之後的第23天開場很美好

但經過十字架山之後立刻被打回原型

只能龜速前進

還被瘋狂超車

但好險還是順利走完了

晚上的庇護所竟然還有義診的療傷

總之又是個腳痛的一天~

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podcast的收聽次數突破7200了

感謝大家的收聽!!!

睽違已久?的朝聖之路

第22天有點平淡但又有點有趣

趕快來一探究竟吧!!

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愛蜜莉說書時間

這次要分享的書可以讓我們不要虛度光陰

如果總是為了不知道怎麼度過下班時間而煩惱

你可以聽看看這一集

內容有點硬

但我覺得蠻有道理的

而且我實際嘗試了裡面的方法之後

覺得效果蠻好的(下一集就要來講這個)

所以聽聽看吧!!

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