三十路過ぎ男子が気になるものを翻訳するチャンネル

体が僕たちに出してくれるサインの1つでもある【ニキビ】

だからこそこれを軽視しないでほしい。そんな警笛も含めて対処法まで解説してくれた記事があったので翻訳してみました。参考にして使ってみてください。ご自身で読みたい方はこちらをどうぞ↓

https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/hidradenitis-suppurativa?ecd=wnl_pgm_020521&ctr=wnl-pgm-020521&mb=SJqU8JT%2f%2fP094zdYx%2fYOYSq%40GuO9qmw%2fExmnIq7TTv4%3d_Support_titleLink_1

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主に血圧が下がる原因を中心に詳しく解説してくれた記事があったので翻訳してみました。そこから日ごろどんなことに気をつければいいのか？もわかると思うので、ぜひ参考にしてみてください。ご自身で読みたい方はこちらをどうぞ↓

https://www.webmd.com/heart/understanding-low-blood-pressure-basics

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今回は部屋の環境とかベッドのコンディションではなく、サプリや香り、飲み物を紹介してくれた記事があったので翻訳してみました。ぜひ参考にしてみてください。ご自身で読みたい方はこちらをどうぞ↓

https://www.webmd.com/sleep-disorders/ss/slideshow-natural-sleep-remedies?ecd=wnl_spr_020321&ctr=wnl-spr-020321&mb=SJqU8JT%2f%2fP094zdYx%2fYOYSq%40GuO9qmw%2fExmnIq7TTv4%3d_Support_titleLink_1

#ぐっすり眠る ＃メラトニン #ラベンダー #寝つけない #寝る前 #翻訳 #理想の睡眠時間 #ひとり語り #豆知識 #私の好きな匂い #最近学んだ知識を披露する #睡眠

皆さん、お腹の調子はいかがですか？周りの人と同じものを食べられないんだよねー…なんて方には必見です！そんな方法を紹介してくれた記事があったので翻訳してみました。ぜひ参考にしてみてください。ご自身で読みたい方はこちらをどうぞ↓

https://www.webmd.com/ibd-crohns-disease/crohns-disease/ss/slideshow-ibd-fodmap-diet?ecd=wnl_spr_020221&ctr=wnl-spr-020221&mb=SJqU8JT%2f%2fP094zdYx%2fYOYSq%40GuO9qmw%2fExmnIq7TTv4%3d_Support_titleLink_6

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皆さん、スマホは好きですか？

もうほぼ全てのことがスマホで解決するような時代になっちゃいましたね。便利で最高のものだけど、とらわれすぎていませんか?周りにそんな人いませんか?そんな形に向けた解決策を紹介してくれた記事があったので翻訳してみました。ご自身で読みたい方はこちらをどうぞ↓

https://www.webmd.com/balance/ss/slideshow-break-phone-habit

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脳の機能をもっと高めたい!脳の健康維持したい!そんな方はここで紹介するものを避けて通れはもう大丈夫!!って記事があったので翻訳してみました。ぜひ参考にしてみてください。ご自身で読みたい方はこちらをどうぞ↓

https://www.webmd.com/diet/ss/slideshow-worst-foods-for-your-brain

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何歳になってもキレイに保ちたいお肌！これって誰でも持ってますよね。当たり前のようでやれていないような事とかも含めて、改めてご自身に問いかけてみてください！ご自身で読みたい方はこちらをどうぞ↓

https://www.medicalnewstoday.com/articles/how-to-get-clear-skin

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当たり前だろっ！と思われがちの食材も意外にも洗わなくてもよかったり、むしろ洗わないほうがよかったりするっ！そんな変わった記事があってめちゃくちゃ興味をそそられたので翻訳してみました。ご自身で読みたい方はこちらをどうぞ↓

https://www.webmd.com/food-recipes/ss/slideshow-should-you-wash-this-food?ecd=wnl_spr_013021&ctr=wnl-spr-013021&mb=SJqU8JT%2f%2fP094zdYx%2fYOYSq%40GuO9qmw%2fExmnIq7TTv4%3d_leadImage

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今や当たり前となりつつある【マスク】それももちろん1番大事!でも他にもやるべき事はたくさんあるよってことを解説してくれた記事があったので翻訳してみました。ぜひ参考にしてみてください。ご自身で読みたい方はこちらをどうぞ↓

https://www.medicalnewstoday.com/articles/how-to-keep-lungs-healthy

オシャレかつ高機能のマスクはこちら↓

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または、公式サイトから↓

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大体想像できると思うけど、自覚してそれを直すことができるかどうかが大切ですよね。そんなところで改めててわけじゃないけれども、紹介してくれた記事があったので、翻訳してみました。ぜひ参考にしてみてください。ご自身で読みたい方はこちらをどうぞ↓

https://www.webmd.com/diet/obesity/ss/slideshow-causes-of-belly-fat

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