三十路過ぎ男子が気になるものを翻訳するチャンネル

摂取カロリーよりも消費カロリーを増やせばいいんです!でもどうやって??じゃあ、家事を楽しみましょう!と言うことで、家事がどのくらいカロリーを消費してくれるのか?ご紹介してくれた記事があったので翻訳してみました。こう考えると家事を好きになりそうですね。ご自身で読みたい方はこちらをどうぞ↓

https://www.webmd.com/fitness-exercise/ss/slideshow-calories-burned-by-household-chores

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ストレスの多い社会に住んでいる私たちだからこそそれとうまく付き合えるようになることが必要なんじゃないか。とボク個人としても賛成できるブログがあったので、翻訳してみました。ぜひ参考にしてみてください。ご自身で読みたい方はこちらをどうぞ↓

https://blogs.webmd.com/relationships/20210106/how-to-get-out-of-a-negative-mindset

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全部で9問!さぁ、あなたは何問正解できますか!?楽しんでください!!!ご自身で英語のまま挑戦してみたい方はこちらをどうぞ↓

https://www.webmd.com/balance/rm-quiz-personality

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あー、確かに言われてみればそうだなぁ…て思いつつも実際にはどうやればいいのか？そんなところをやさしく解説してくれた記事があったので翻訳してみました。時間がある時にやってみてください。ご自身で読みたい方はこちらをどうぞ↓

https://blogs.webmd.com/relationships/20210113/how-other-people-influence-your-personality

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世の中に数多くある飲み物の中にも脳に効くものと効かない飲み物があるわけですが、そんな中からより効果的な飲み物を12個ピックアップしてくれた記事があったので翻訳してみました。ぜひ参考にしてみてください。ご自身で読みたい方はこちらをどうぞ↓

https://www.webmd.com/brain/ss/slideshow-brain-boosting-beverages?ecd=wnl_spr_011621&ctr=wnl-spr-011621_nsl-LeadModule_cta&mb=SJqU8JT%2f%2fP094zdYx%2fYOYSq%40GuO9qmw%2fExmnIq7TTv4%3d

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脳のメカニズムを知りたいなら、意外と脳に起こるいろんな症状を知っておくと意外と便利かもしれない?そんなこんなで全部で12個の症状が脳のどの部分に起きるのか？から脳のメカニズムを知り、その全てに対処できる方法を紹介してくれた記事があったので翻訳してみました。ご自身で読みたい方はこちらをどうぞ↓

https://www.webmd.com/brain/ss/slideshow-conditions-brain?ecd=wnl_spr_011521_REMAIL&ctr=wnl-spr-011521-REMAIL_nsl-LeadModule_cta&mb=SJqU8JT%2f%2fP094zdYx%2fYOYSq%40GuO9qmw%2fExmnIq7TTv4%3d

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リスナーさんからのリクエストにお答えして！これを意識すれば、下半身のお肉も撃退できるかもよ!?て言う記事を見つけたので、翻訳してみました。ぜひ参考にしていただければなと思います。ご自身で読みたい方はこちらをどうぞ↓

https://www.webmd.com/fitness-exercise/features/toning-body-thighs

https://www.webmd.com/fitness-exercise/features/shape-up-your-butt-thighs

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身近な事のちょっとした改善方法なんだけれども、知っているんだけれども、意外とやってない人が多いような気がする塩分カットの方法が5つにシンプルにまとめられていた記事があったので翻訳してみました。改めて心に留めてもらいやってもらえればと思います。ご自身で読みたい方はこちらをどうぞ↓

https://www.webmd.com/hypertension-high-blood-pressure/guide/tips-to-reduce-salt-intake?ecd=wnl_hyp_011421&ctr=wnl-hyp-011421_nsl-Bodymodule_Position4&mb=SJqU8JT%2f%2fP094zdYx%2fYOYSq%40GuO9qmw%2fExmnIq7TTv4%3d

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正直これを読んだときに思ったことが、きっとこれって下腹部だけじゃなくて、別の部分の脂肪を落とすためにも効果があるんじゃないかな?て感じましたので下腹部だけではなく、別の部分も痩せたいって方にも参考になると思います。ご自身で読みたい方はこちらをどうぞ↓

https://www.webmd.com/diet/ss/slideshow-belly-fat

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てなわけで台所をきれいにするための方法や適切なものの使い方や洗い方をしなかった場合どうなってしまうのか?なんてところをやさしく解説してくれた記事があったので翻訳してみました。ぜひ参考にしてみてください。ご自身で読みたい方はこちらをどうぞ↓

https://www.webmd.com/food-recipes/ss/slideshow-healthier-kitchens?ecd=wnl_spr_011221&ctr=wnl-spr-011221_nsl-LeadModule_title&mb=SJqU8JT%2f%2fP094zdYx%2fYOYSq%40GuO9qmw%2fExmnIq7TTv4%3d

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