Tu ex fue La Persona Correcta y No lo Sabías, hoy quiero hablar de la importancia de las rupturas y cómo tu ex ha impactado tu vida de forma positiva.

Espero que te guste, recuerda comentar, dejar  tu like y unirte a esta comunidad.

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0:45 ¿Por qué tu ex fue la persona correcta?

4:34 3 razones porque tu ex fue la persona correcta

4:49 Tu Ex te ayudo a Despertar

8:00 Tu Ex te mostró tus límites

10:31 Tu Ex te ayudó a ser mejor

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¿Cómo aprender a meditar? Hábitos que no te dejan meditar

Hoy quiero compartirte algunos beneficios de la meditación, si quieres que afondemos en este tema, déjamelo saber en los comentarios.

También hablaremos de hábitos diarios que no te están ayudando en tu práctica de meditación.

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1:17 Beneficios de meditar

2:46 ¿Meditación o yoga?

3:55 ¿Cómo aprender a meditar?

5:07 No seas multitasking

7:38 Una cosa a la vez

9:48 ¿Qué es la meditación?

10:23 Dharana - estado meditativo de concentración

13:49 Dhyana - Estado alto meditativo

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#meditacion #meditar #yoga #yogini

Hoy te traigo historias de infidelidad, amor complicado y casi algo.

En estos episodios me gusta compartirte la experiencia que me comparten y dar mi punto de vista.

Esto puede ayudarte si estás pasando por lo mismo.

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1:02 Historia de infidelidad 1

6:13 Historia 2 “¿Debería acostarme con él?

14:45 Historia 3 “4 años en una relación casi algo”

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#amorpropio #historiasdeinfidelidad #infidelidades #amigosconderecho  

¿Cómo recuperar la confianza de mi pareja después de una infidelidad?

Hoy tocamos puntos claves para recuperar la confianza de tu pareja.

Siempre recordando que es un proceso y no un cambio de la noche a la mañana.

⭐️⭐️⭐️

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1:21 ¿Cómo recupero la confianza  de mi pareja si yo he sido infiel

3:28 Acepta tu error

6:22 Toma la iniciativa de hablar y resolver el tema

11:23 Trabaja en ti

14:29 prioriza y defiende los limites de tu relación

16:54 no pienses que es suficiente

19:01 Apoya a tu pareja en su proceso de recuperar su confianza

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#infidelidades #relacionesdepareja #salvarmirelación #fuiinfiel #arrependimento 

Hola, esta es una meditación corta para disminuir la ansiedad.

Disminuye la ansiedad todas las mañanas o antes de dormir.

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#disminuirlaansiedad #ansiedadecomocontrolar #meditacionesguiadas #meditaciones

Hoy Hablamos de cómo controlar emociones negativas, ganando inteligencia emocional.

Estos son dos pasos que te cambiarán la vida. Requieren de energía, pero te abrirán muchas puertas.

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0:38 Un paso a la inteligencia emocional

2:55 Reconoce lo que sientes

8:29 Libera la emoción sin accionar en terceros

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#emocionesnegativas #emocionesmalas #inteligenciaemocional

Invertir en mi para transformar mi vida: Hoy te comparto formas sencillas para que mejores tu vida.

Estos consejos te ayudarán a mejorar tu autoestima e invertir en ti diariamente.

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0:33 ¿Qué es invertir en mi?

1:42 Error más común al invertir en mi 

2:28 Lee y nutre tu intelecto

5:58 Invertir en tu salud física

7:50 Sal de tu zona de confort

9:52 disfruta tu soledad

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#invertirenmi #amorpropio #transformación

Hola, estos son los tipos de amor de pareja. Son tres pilares muy conocidos.

¿Habías escuchado hablar de ellos?

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0:53 Los 3 pilares de una relación

1:48 primer tipo de amor de pareja “El eros”

5:40 Segundo tipo de amor de pareja “Philia”

8:17 Tercer tipo de amor de pareja "El Agape"

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#tiposdeamor #amorverdadero #amordepareja

¿Cuándo no perdonas una infidelidad?

Quiero que veas las señales y las razones para no quedarte después de una infidelidad

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0:51 Entiende tu situación

1:06 señales de que no te deberías quedar en la relación

1:18 Perdonar una infidelidad por venganza

3:55 No hay arrepentimiento de parte del  infiel

5:42 Si ya ha sido infiel anteriormente

8:33 Problema mayor y no quiere tratamiento

11:54 El perdón de una infidelidad

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Historias de infidelidad, hombres casados, embarazos.

Todas historias son reales y las comparto con el fin de sacarle provecho y aprender si estás pasando por algo parecido.

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0:49 Historia 1 “No tengo valor de dejarlo”

5:06 Mi situación con un hombre casado

9:33 ¿mi novia me engaña?

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