"Sich im Klang von Klangschalen, Gongs und Mantren zu bewegen, ganz sanft auf sich selber hörend, ist eine tiefe Begegnung mit sich selbst. Menschen mit Klang auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene anzusprechen und zu berühren, das ist mein Leben.“ 

Emily Hess, die Gründerin der Klangpädagogik und Klangyoga, begleitet Menschen seit vielen Jahren durch "Sound Living" dabei, ihren eigenen Weg zu finden, das Leben zu lieben. Ihre Inspiration findet sie bei ihrem Mann, auf der Insel Ikaria, in Nepal und - Zuhause. 

In dieser wundervollen Episode erfährst du: 

- von Emily’s Erlebnissen auf ihrem Weg zu „Sound Living“ 

- was wir von den Bewohnern der Insel Ikaria lernen können 

- was Urvertrauen bedeutet und wie es sich entwickeln kann 

- was Yoga der Sanftheit ist und welche Rolle die Liebe zu sich selbst dabei spielt

Viel Freude dabei in die Welt von Emily Hess und der Klänge einzutauchen!

***

Links zu Emily's Kanälen:

Facebook:  Emily Hess - Urvertrauen leben

Web: 

https://www.emilyhess.eu

https://www.peter-hess-klangdesign.de

https://www.peter-hess-institut.de

https://www.sound-world.eu/blog/

Avramidis Olivenöl auf Facebook (Ikaria)

***

Links zu Katja's Kanälen: 

Website: https://www.katjaschendel.com/katja

Instagram: https://www.instagram.com/katjaschendel/

Facebook: https://www.facebook.com/katjaschendelcoaching

Interview Yvonne Lamberty - Wie du dich durch Musik und Mandala-Kunst bewusst kennenlernen und programmieren kannst 

Yvonne ist Musikerin und Yandala-Künstlerin aus purer Leidenschaft. Durch ihre harmonischen Lieder in Ihrem Album „Mantras of Joy“, gesungen zusammen mit Julia Elena, kannst du dich in eine magische Welt entführen lassen. Eine Auswahl ihrer neuen bewussten wohlwollenden Singer-Songwriter Texte, die sie unter anderem beim Team Liebe Festival von Laura Seiler gespielt hat, findest du auf ihrem Youtube Kanal. 

Im Interview erfährst du von Yvonne:

* über ihren persönlichen Weg als Künstlerin und wie sie ihren Träumen folgt 

* von der Entstehung ihrer selbst komponierten Lieder und wie sie auf uns wirken können 

* wie du Musik als Werkzeug des Geistes und Achtsamkeitsübung nutzen kannst 

* was du tun kannst, um deine intuitive und kreative Kraft und Fantasie zu entfachen

* warum du den Ideen, die aus der reinen Freude und Herzensenergie heraus geboren werden, folgen solltest 

* welche Botschaften du in deiner Kindheit finden kannst und wie sie dich in dein Potential bringen können

Über folgende Links kommst du zu Yvonne's Kanälen:

- YouTube Kanal: https://bit.ly/32qc8Qq

- Spotify: https://spoti.fi/2Xx9sMX

- Onlinekurs: https://bit.ly/2MfjwWQ

- Website: https://yvonnelamberty.com und https://yandala.com 

- Instagram: https://www.instagram.com/yandalamandala/

Links zu Katja's Kanälen: 

- Website: katjaschendel.com

- Instagram: @katjaschendel

- Facebook: @katjaschendelcoaching

Foto by : Grit Siwonia (instagram: @gritsiwonia)

„Erinnere dich warum du hier bist, du weißt es eigentlich schon." Eva Kaczor ist Dipl. Psychologin, Holistic Guide, Breathwork & Meditation Teacher und Yoga Expert. Sie ist bekannt für ihren selbst entwickelten Psychedelic Breath, Yogis on Sound und Yoga meets Art. Sie unterrichtet z.B. beim Burning Man Festival, im Nomade Tulum, in ihrem privaten Studio in Berlin und kooperiert mit elektronischen Künstlern wie Acid Pauli.

Im Interview erfährst du:

- wie du dein Calling finden und dich damit verknüpfen kannst

- wie dich Psychedelic Breath und die unfassbare Kraft der Atemtechnik in einen außergewöhnlichen Bewusstseinszustand heben kann

- wie Musik die Gehirn- und Herzfrequenz verändern kann und dass es neben dem mind-set auch ein heart-set gibt

- was feeling-thinking-loops sind

- warum Eva an divine timing glaubt 

Ich wünsche dir viel Freude mit der heutigen Episode!! 

Alles Liebe 

Deine Katja 

*****

Links von Eva:

Website: https://www.evakaczor.co

Instagram: https://www.instagram.com/eva.kaczor/

Facebook: https://www.facebook.com/EvaKaczorCoaching/

Soundcloud: http://soundcloud.com/eva-kaczor

Eva's Buchtip: Dr. Joe Dispenza, "Werde übernatürlich" und "Breaking the habit of being yourself" 

Links von Katja: 

Website: https://www.katjaschendel.com/katja

Instagram: https://www.instagram.com/katjaschendel/

Facebook: https://www.facebook.com/katjaschendelcoaching

In der heutigen Episode erfährst du im Interview mit Frida Möhres mehr über die Gongmeditation.

Eine Gongmeditation mit Frida ist eine Einladung innere Ruhe, Frieden und Wahrheit zu finden. Sie ermöglicht eine ganzheitliche Entspannung durch Klang, bringt Emotionen und unseren Biorhythmus ins Gleichgewicht. Wir kehren auf unserer natürlichen Frequenz in Harmonie zurück. Es entsteht ein Raum, um durch persönliche Themen durchzuarbeiten und weiterzukommen. Ein Gongbad regeneriert, stärkt und bringt uns in Balance.Jede Gongsession ist einzigartig und ein tiefgreifendes Erlebnis, welches dich sowohl mit deiner inneren Wahrheit als auch mit universeller Weisheit verbindet. Die harmonischen "Aum" Frequenzen der Gongs helfen, Themen von einer anderen Ebene aus zu bearbeiten. Nach einem Gongbad empfiehlt es sich, zuzulassen, dass die Prozesse im eigenen Leben in Gang kommen - verschiedene Aspekte des Lebens können transformiert werden, was Gutes bringt. Es ist wichtig loszulassen, Raum und Zeit zu schaffen, sodass sich alles gut fügen kann und um den Prozess der persönlichen Entfaltung zu genießen.Frida Möhres hat das Gong Spielen mit Vanina Levi in Argentinien erlernt und mit dem Grand Gong Master Don Conreaux fortgeschrittene Workshops und ein Gong Teacher Training absolviert. Sie gibt regelmäßig Gongbäder in Yogastudios in Berlin und kreiert und spielt Events, Workshops und Puja-Nächte weltweit.

Ich wünsche dir viel Freude mit der wunderbaren Episode! 

***

Links zu Frida's Profilen:

Website: www.gongsonidoestelar.comFacebook: https://www.facebook.com/gongsonidoestelar/Instagram: https://www.instagram.com/gongsonidoestelar/

***

Links zu Katja's Profilen: 

Website: www.katjaschendel.com 

Kreta-Retreat zusammen mit Larissa von Ayu happy?: Kreta-Retreat!

Instagram: @katjaschendel

Facebook: @katjaschendelcoaching

Newsletter Anmeldung über das Kontaktformular auf meiner Website

Führst du ein von außen von betrachtet ganz "normales" Leben, spürst aber in dir den Ruf, dass da noch mehr auf dich wartet? Hast du manchmal das Gefühl, dass du immer wieder mit Gegenwind konfrontiert wirst, wenn du „dein eigenes Ding“ machen möchtest und wünscht dir hier mehr Rückenwind? Würdest du dich selbst als kreativen Chaoten, Ideensprudler und Herzensmensch beschreiben und würdest damit gerne noch selbstbewusster umgehen?

Cordula Nussbaum ist Bestseller Autorin von aktuell 19 Büchern, leidenschaftliche und erfolgreiche Speakerin, Trainerin und Coach aus München. Mit ihr unterhalte ich mich in der neuen Podcast-Folge darüber, wie du dir als kreativer Chaot dein Leben einfach glücklicher und erfolgreicher machen kannst.

In der Episode erfährst du:

- wie ein Leben als kreativer Chaot aussieht

- wie man die eigenen Qualitäten und Talente erfolgreich zum Ausdruck bringen kann

- wie man sein individuelles Zeitmanagement gestalten kann 

- wie es gelingt, das Leben einfach glücklicher und leichter zu machen

Cordulas Werke und Worte begleiten mich seit 2014 auf meinem persönlichen Weg. Sie waren für mich eine treibende Kraft mein Wesen als Ideensprudler und Herzensmensch bewusst zu erkennen und zu schätzen und meine vielfältigen Interessen heute selbstbewusst auszuleben und voller Freude zu einem bunten Faden zu verknüpfen. Darüber bin ich unglaublich dankbar!

Ich wünsche dir viel Freude mit der heutigen Episode und wertvolle Denkanstöße für ein leichtes authentisches Leben! 

Alles Liebe 

Deine Katja

***

LINKS von Cordula: 

Meine Glüxx-Factory: So mache ich mich einfach glücklich!

Lass mal alles aus! Wie du wirklich abschalten lernst

Selbstcheck Chaot oder Systematiker

LMAA - 66 Mini-Plädoyers für mehr Mut, Leichtigkeit und Gelassenheit

Mir reichts, ich geh schaukeln

 

BLOG – GLÜXX-FACTORY

PODCAST

ECOACHING - GEHT JA DOCH   

ECOACHING – MEHR ZEIT FÜR MICH   

ECOACHING – DREAM DAY   

www.kreative-chaoten.com

LINKS zu Katja's Profilen: 

Website: www.katjaschendel.com 

Sichere dir deinen Platz beim Kreta-Retreat!

Connecte dich mit mir auf Instagram: @katjaschendel

und auf Facebook: @katjaschendelcoaching

Newsletter Anmeldung über das Kontaktformular auf meiner Website

In der heutigen Episode tauchen wir ein in die Welt der Berührung. Im Interview zu Gast ist die wundervolle Svenja Schäfer, Massagetherapeutin und Yogalehrerin bei Lotuseffect-Yoga.

Wir sprechen über die Bedeutung von Berührung für den Menschen und wie Massage das körperliche, geistige und seelische Gleichgewicht unterstützen kann. Außerdem teilt Svenja einfache Massage-Tools für Zuhause, ihre bewegendsten Erlebnisse/Effekte durch Berührung und was Massage mit Selbstliebe zu tun hat. Lass’ dich verzaubern. 

Links zu Svenja’s Profilen: 

Website: lotuseffect-yoga.de

Instagram: instagram.com/svenja_lotuseffectyoga/

Facebook: facebook.com/lotuseffectyoga/

Links zu Katja’s Profilen: 

Website: katjaschendel.com

Instagram: instagram.com/katjaschendel/

Facebook: facebook.com/katjaschendelcoaching

Hallo ihr Lieben, 

in der heutigen Episode erwartet dich ein inspirierendes Interview. Zu Gast ist Musikpsychologe und wissenschaftlicher Mitarbeiter an der HU Berlin Mats Küssner, der uns mitnimmt und die Welt der Musikpsychologie. 

Im Interview erfährst du: 

- wie Musik auf den Menschen wirkt

- wie sie in der Medizin eingesetzt wird 

- wie Musik dein physisches und seelisches Wohlbefinden verbessern kann

- Ausblick in die Zukunft: wie Musik sich im Zeitalter von Spotify-Playlists etc. weiter entwickeln wird

- wie dich Hintergrundmusik beim Lernen oder Arbeiten beeinflussen kann

- Insights in spannende Studien 

Links zu Mats Küssner:

Website HU Berlin

Research Gate

Sehenswertes zum Thema: 

Snowball, der tanzende Kakadu

Ich wünsche dir viel Freude mit der heutigen Episode. 

>> Teile gerne deine Fragen und Erfahrungen mit mir unter meinem Post oder per Mail an [email protected].

Alles Liebe 

Deine Katja 

Let's stay in touch: 

www.katjaschendel.com

Instagram: @katjaschendel

Facebook: @katjaschendelcoaching

Happy Monday! 

I am super happy to be able to share a new podcast interview with Mikkala Marylin Kissi from Copenhagen with you today (in english)! 

She is the founder of Living Yolates, a wonderful holistic training method, where yoga, pilates and dance melt together. 

Besides her personal journey, she will be sharing how: 

- you can understand your body & mind in a deeper way 

- through kinesiology you can understand your feelings through your body 

- you can heal yourself in a more aware way, going through emotional layers, using the body as a guide 

- dancing can support you with manifesting the lifestyle that you really want 

- you can live an intuition centered life 

+ MIKKALA’S NEW YEAR INSPIRATION: why the law of plays an important role in her New Year rituals 

Mikkala is doing her work with all of her being and you can feel that in this episode - it’s full of life, passion and light. Enjoy her divine and helpful wisdom and maybe pick some tools for the start of your 2019.

Enjoy your New Year’s Eve, celebrate yourself and those around you.

Much love

Katja 

*** SHOWNOTES ***

Links to Mikkala's profiles: 

Connect with Mikkala and stay up to date about Living Yolates

Website: www.livingyolates.com

Facebook: www.facebook.com/livingyolates/

Instagram: livingyolatesacademy

Links to Katja's profile: 

Website - New Year, New You 2019: www.katjaschendel.com/onlinekurs

Instagram: @katjaschendel

Facebook: @katjaschendelcoaching

Merry Christmas ihr Lieben!  

Der Weihnachtspodcast wartet auf dich. Höre rein in das 10 Minuten Märchen „Sterntaler“ der Gebrüder Grimm, gesprochen von meinem Vater. 

Ganz viel Liebe und eine Weihnachtsumarmung zu dir. 

Genieße die stille Nacht!

Katja 

Links: 

50 % Weihnachtsrabatt auf "New Year, New You" Online-Programm mit Stichwort "Weihnachten", gültig bis einschl. 26.12.18: https://www.katjaschendel.com/onlinekurs

Instagram: @katjaschendel

Facebook: @katjaschendelcoaching

Hallo ihr Lieben,eine neue Podcast-Folge wartet auf euch! Fünf der 11 Teilnehmer der 10 Tages Online-Challenge „Was will ich wirklich?“ teilen ihre Abschlusspräsentation mit euch und geben einen Einblick in ihre Erkenntnisse, ihre Ideen, ihre Erfahrungen. Vielleicht siehst du dich selbst in dem ein oder anderen Thema wieder? Höre gerne mal rein und schau mal, wo du dir bereits sicher bist, was du möchtest und ob es noch Themen gibt, wo du noch ein wenig mehr Klarheit brauchst. Teile in den Kommentaren deine Herzensprojekte, wofür du brennst, wofür du losgehen möchtest oder auch wobei du dir gerade unsicher bist. 

Falls du auch an einem Online-Coaching-Programm teilhaben möchtest, melde dich zu „New Year, New You“ 2019 an, ein 3 Monate Online-Kurs, mit dem du mit Leichtigkeit und Freude in dein neues Kapitel deines Lebens starten kannst. Ich freue mich schon riesig, diesen Weg mit euch zu gehen und ein Jahr voller Seele, Herz und Leidenschaft zu gestalten. Infos und Anmeldung unter www.katjaschendel.com/onlinekursKennst du jemand, für den die Folge wertvoll sein könnte? Dann leite sie gerne weiter.Alles Liebe Deine Katja

Weitere Links von Katja: 

Instagram: @katjaschendel

Facebook: @katjaschendelcoaching

www.katjaschendel.com