Stres seringkali menjadi masalah besar bila tidak tertangani dengan baik, bahkan seringkali masyarakat menyebut orang yang mengalami stres sama dengan orang yang sudah mengalami gangguan kejiwaan. Hal ini seringkali terjadi karena kita gagal mengenali stres pada tahapan awal dan baru menyadari ketika stres sudah menimbulkan gangguan yang cukup besar pada kehidupan kita. Oleh karena itulah pada podcast kali ini, saya ingin membagikan cara yang cukup sederhana dalam mengenali gangguan mental emosional yang bisa saja salah satunya disebabkan oleh stres dan tentu saja penjelasan kapan kita memerlukan penanganan profesional hipnoterapi.

Mari simak ulasannya di serial audio podcast Sayaga Hipnoterapi bersama salah satu associate hypnotherapist kami: dr. R. Heragustianto Ali Murni, seorang dokter yang juga menggunakan hipnoterapi untuk membantu penanganan berbagai jenis masalah fisik, emosi dan perilaku tidak sehat yang dialami para pasiennya.

Follow @sayaga.hipnoterapi untuk dapatkan informasi seputar layanan hipnoterapi dan konseling bersama praktisi profesional berlisensi resmi.

Ada beberapa orang yang merasa tidak cocok dengan sesuatu yang mampu melakukan dan menggapai sesuatu dalam kehidupannya, bahkan ia merasa tidak berharga dan tidak layak mendapatkan apapun dari kehidupan.  Itulah ‘Low Self-Esteem’, hantu tak terlihat yang menghalangi seseorang menggapai kehidupannya, dan meski mungkin tidak disadari, bukan berarti tidak ada.

Pada podcast episode kali ini, akan memberikan gambaran mengenai pengaruh low self-esteem dalam kehidupan seseorang dan bagaimana hipnoterapi dapat membantu mengatasinya.

Mari simak ulasan lengkapnya di serial audio podcast Sayaga Hipnoterapi bersama salah satu associate hypnotherapist kami : Iman Mulia Santosa, seorang hipnoterapis yang banyak membantu penanganan berbagai masalah gangguan emosi dan mental.

Follow Instagram @sayaga.hipnoterapi untuk dapatkan informasi seputar layanan hipnoterapi dan konseling bersama praktisi profesional berlisensi resmi.

Masa remaja adalah masa di mana seseorang sedang mencari jati diri. Pada masa ini, seseorang juga akan menunjukkan berbagai kemampuan yang dimilikinya. Namun demikian, berbagai masalah remaja juga bisa terjadi, mulai dari masalah yang sederhana hingga masalah berat yang memberi dampak buruk bagi kesehatan mental.

Masalah remaja bisa terjadi di mana saja, baik di lingkungan sekolah maupun keluarga. Kendati demikian, sebagian orang tua kerap tidak mengetahui dan memahami permasalahan remaja saat ini.

Lalu apa saja masalah yang dihadapi remaja dan bagaimana cara untuk mengatasinya?

Mari simak ulasan lengkapnya di serial audio podcast Sayaga Hipnoterapi bersama salah satu associate hypnotherapist kami : Tuntun Widyanti, S.Psi., Psi., seorang hipnoterapis yang banyak membantu penanganan berbagai masalah gangguan emosi dan psikologi.

Follow Instagram @sayaga.hipnoterapi untuk dapatkan informasi seputar layanan hipnoterapi dan konseling bersama praktisi profesional berlisensi resmi.

Berganti tahun ternyata berganti pula varian corona terbaru, setelah kemarin kita mendengar ada istilah varian Omicron yang saat podcast ini dibuat sedang menghantui Jakarta. Saat ini pun ada istilah baru dalam Covid yaitu Flurona.

Maka sampai kapankah akan ada penambahan varian dari corona tersebut dan apakah yang sebaiknya kita lakukan dalam menghadapinya? Mindset seperti apa yang bisa membantu kita dalam menghadapinya?

Mari simak ulasannya di serial audio podcast Sayaga Hipnoterapi bersama salah satu associate hypnotherapist kami: dr. R. Heragustianto Ali Murni, seorang dokter yang juga menggunakan hipnoterapi untuk membantu penanganan berbagai jenis masalah fisik, emosi dan perilaku tidak sehat yang dialami para pasiennya.

Follow @sayaga.hipnoterapi untuk dapatkan informasi seputar layanan hipnoterapi dan konseling bersama praktisi profesional berlisensi resmi.

Memiliki rasa cemas adalah hal yang amat wajar. Namun, jika terlalu sering merasa cemas secara berlebihan dan tanpa ada alasan yang kuat, Anda mungkin memiliki gangguan kecemasan. Tentu saja cemas dan gangguan kecemasan adalah dua kondisi yang berbeda. Jika mengalami gangguan kecemasan, Anda akan merasa mudah khawatir terhadap berbagai hal, bahkan ketika sedang dalam situasi normal. Pada tingkatan yang sudah tergolong parah, gangguan kecemasan juga bisa mengganggu aktivitas sehari-hari dari orang yang mengalaminya.

Pada podcast episode kali ini, akan memberikan gambaran mengenai gangguan kecemasan dan bagaimana hipnoterapi dapat membantu mengatasinya.

Mari simak ulasan lengkapnya di serial audio podcast Sayaga Hipnoterapi bersama salah satu associate hypnotherapist kami : Iman Mulia Santosa, seorang hipnoterapis yang banyak membantu penanganan berbagai masalah gangguan emosi dan mental.

Follow Instagram @sayaga.hipnoterapi untuk dapatkan informasi seputar layanan hipnoterapi dan konseling bersama praktisi profesional berlisensi resmi.

#Podcast #SayagaHipnoterapi #SayagaHipnoterapiPodcast #Kecemasan #Anxiety #Hypnosis #Hypnotherapy #Psychotherapy #MentalAwareness #MentalHealth

Sebuah kritik pada dasarnya dimaksudkan untuk membangun dan memperbaiki segala apa yang telah dilakukan atau diputuskan, namun tidak serta- merta seseorang bisa menerimanya begitu saja, banyak alasan untuk menolak kritikan tersebut. Kita cenderung lebih memilih mendapat pujian dari orang daripada kritikan atas apa yang telah kita lakukan atau kita putuskan.

Memang ada beberapa orang yang memberikan kritik dengan cara yang tidak sesuai harapan kita. Namun kritikan yang datang bisa kita terima apabila kita memiliki cara-cara yang bisa dilakukan untuk menghadapi berbagai kritik negatif.

Lalu apa saja cara untuk menghadapi kritik negatif?

Mari simak ulasan lengkapnya di serial audio podcast Sayaga Hipnoterapi bersama salah satu associate hypnotherapist kami : Tuntun Widyanti, S.Psi., Psi., seorang hipnoterapis yang banyak membantu penanganan berbagai masalah gangguan emosi dan psikologi.

Follow Instagram @sayaga.hipnoterapi untuk dapatkan informasi seputar layanan hipnoterapi dan konseling bersama praktisi profesional berlisensi resmi.

Seiring dengan berkembangnya keilmuan saya di bidang kesehatan mental emosional, saya semakin banyak mendapati gejala fisik yang tadinya saya pikir jauh dari kesan diakibatkan oleh gangguan mental emosional. Seperti mata berair, badan pegal, kaki kaku dan lainnya yang pada umumnya orang lain akan berpikir bahwa itu disebabkan oleh fisik yang kelelahan ataupun bahkan infeksi. Namun ternyata hal tersebut bisa saja disebabkan oleh gangguan mental emosional Anda.

Lalu seperti apakah gangguan fisik lain yang bisa disebabkan oleh gangguan mental emosional anda, dan bagaimana peran hipnoterapi dapat membantu Anda dalam mengatasi hal tersebut?

Mari simak ulasannya di serial audio podcast Sayaga Hipnoterapi bersama salah satu associate hypnotherapist kami: dr. R. Heragustianto Ali Murni, seorang dokter yang juga menggunakan hipnoterapi untuk membantu penanganan berbagai jenis masalah fisik, emosi dan perilaku tidak sehat yang dialami para pasiennya.

Follow @sayaga.hipnoterapi untuk dapatkan informasi seputar layanan hipnoterapi dan konseling bersama praktisi profesional berlisensi resmi.

Kesurupan dipercaya sebagai gangguan yang dilakukan oleh makhluk halus - itu sudah menjadi sebuah keyakinan sejak zaman dahulu kala, dan keyakinan tersebut bukan hanya ada di negara kita saja. Namun yang sering kita soroti adalah hanya pada aksi dari orang yang kesurupannya saja, tanpa mencoba mengetahui apa penyebabnya yang pasti.

Pada podcast episode kali ini, akan memberikan gambaran baru mengenai fenomena kesurupan dari sudut pandang kesehatan mental, terlepas dari apa yang sudah menjadi keyakinan di masyarakat kita.

Mari simak ulasan lengkapnya di serial audio podcast Sayaga Hipnoterapi bersama salah satu associate hypnotherapist kami : Iman Mulia Santosa, seorang hipnoterapis yang banyak membantu penanganan berbagai masalah gangguan emosi dan mental.

Kemajuan jaman dan perkembangan teknologi membawa perubahan besar pada peradaban manusia. Namun sayangnya seringkali kemudahan yang turut dibawa oleh perkembangan teknologi tersebut sebut saja media sosial, hiburan dan lainnya yang akhirnya justru membawa fokus manusia kearah luar dan bahkan menimbulkan fenomena Self Alienation atau rasa keterasingan justru kepada diri sendiri.

Dimana pada akhirnya kesadaran terhadap dirinya pun berkurang. Dalam dunia kesehatan pun banyak fenomena dimana kepedulian atau kesadaran terhadap kesehatan sangat berkurang dan menjadi "seolah" tidak peduli terhadap kesehatan dirinya.

Padahal setiap individu tentu saja mempunyai "peran" yang sangat penting bagi kesehatan dirinya dan lingkungannya. Seperti apakah "peran" tersebut bisa kembali anda penuhi?

Mari simak ulasannya di serial audio podcast Sayaga Hipnoterapi bersama salah satu associate hypnotherapist kami: dr. R. Heragustianto Ali Murni, seorang dokter yang juga menggunakan hipnoterapi untuk membantu penanganan berbagai jenis masalah fisik, emosi dan perilaku tidak sehat yang dialami para pasiennya.

Follow @sayaga.hipnoterapi untuk dapatkan informasi seputar layanan hipnoterapi dan konseling bersama praktisi profesional berlisensi resmi.

Perilaku orang tua yang dapat dikatakan sebagai toxic ketika perilaku yang disebutkan di atas berulang dilakukan oleh orang tua sehingga menimbulkan sebuah pola kebiasaan yang mengakibatkan dampak negatif pada kehidupan anak.

Orang tua yang termasuk kategori  toxic parents biasanya melakukan cara apapun termasuk cara yang dapat mencelakakan atau merusak anak demi memenuhi kebutuhan orang tua sendiri. Parahnya, orang tua yang berperilaku toxic tidak akan mengakui kesalahan mereka pada anak dan tidak peduli jika mereka akan melakukan perilaku tersebut pada anak di kemudian hari. Hal ini tentunya akan menciptakan lingkungan yang tidak sehat untuk tumbuh kembang anak secara psikis dan mental.

Lalu apa saja tanda-tanda yang termasuk ke dalam toxic parenting?

Mari simak ulasan lengkapnya di serial audio podcast Sayaga Hipnoterapi bersama salah satu associate hypnotherapist kami : Tuntun Widyanti, S.Psi., Psi., seorang hipnoterapis yang banyak membantu penanganan berbagai masalah gangguan emosi dan psikologi.

Follow Instagram @sayaga.hipnoterapi untuk dapatkan informasi seputar layanan hipnoterapi dan konseling bersama praktisi profesional berlisensi resmi.