Einen guten Umgang mit Scham, Selbststigmatisierung und Selbsthass zu finden ist essentiell wichtig für den Recovery-Weg. Daher spreche ich heute mit viel Humor und Ehrlichkeit mit Andreas Knuf über genau diese Themen.

Andreas erklärt, wofür Scham eigentlich da ist und wie man gut mit ihr umgehen kann. Wir sprechen über Selbststigmatisierung und Selbsthass und die Zusammenhänge mit Traumatisierungen. Auch die Frage, wie wir als Fachpersonen den Umgang mit Scham erleichtern können, ist Thema.

Nicht zuletzt geht es auch darum, wie wir mit Selbststigmatisierung umgehen können und wieso es hilfreich sein kann, seine versteckte Scham zu entdecken.

Links:

Die Homepage von Andreas:

https://www.andreas-knuf.de/

Wenn du auf der Homepage nach unten scrollst, findest du die angesprochenen Artikel zum Download!

Online-Kurse von Andreas Knuf:

https://www.inneresglueck.de/

Bücher von Andreas Knuf:

https://www.andreas-knuf.de/ver%C3%B6ffentlichungen/b%C3%BCcher/

https://hoffnunghilftheilen.de/2020/05/16/scham-selbststigmatisierung-recovery/