Je mehr Balast ein Körper mit sich rum trägt und je mehr er kompensieren muss, desto leichter ist es zumindest deutliche Schmerzerleichterungen zu erreichen. Höre dir meine Erfahrungen an.

Anhand von Patientenbeispielen aus meiner Praxis möchte ich aufzeigen, dass es bei Schmerzen meistens nur eine Sache braucht: nämlich eine passende Strategie aus den Schmerzen.

Heute hörst du eine emotionale und persönliche Geschichte aus meinem Leben und was das mit Schmerzen zu tun hat.

Hast du schon einmal daran gedacht, dass deine Schmerzen von einer Erfahrung kommen könnten, die du weit in deiner Vergangenheit gemacht hast? In dieser Episode erkläre ich vereinfacht die Zusammenhänge, die zwischen Angst und Schmerzen bestehen.

Neulich habe ich die Erfahrung gemacht, was passiert, wenn sich unterbewusst abgespeicherte Blockaden lösen und möchte meine Erfahrungen und Tipps hier mit dir teilen. Viel Spaß beim Zuhören.

Damit du jemand wirst, der/die keine Schmerzen mehr hat, musst du die Person, die du gerade noch bist gehen lassen, um jemand ohne Schmerzen zu werden. Ich wünsche dir viel Spaß bei dieser Episode.

In dieser Episode beschreibe ich anhand eines Beispiels, welche Informationen teilweise in unseren Köpfen herum schwirren, die wir nie hinterfragt haben und einfach als „erwiesen“ annehmen. Viel Spaß beim Anhören.

Viele meiner Patienten verstehen zunächst nicht, warum sie bei mir in der Praxis zu Beginn ihrer Behandlung eine Atemübung machen. In dieser Episode schildere ich dir die Zusammenhänge zwischen Atmung und Schmerzen und verlinke dir eine meiner beliebtesten Atemübungen direkt hier: Zwerchfelldehnen gegen Rückenschmerzen: https://youtu.be/yiErceUOCtM Viel Spaß beim Hören.

In dieser Folge erzähle ich etwas über einen Menschen, der großartiges geleistet hat, um seine Lebensqualität zurück zu gewinnen. Ich begleite diesen Menschen seit 2,5 Jahren und möchte einfach nur einmal Danke sagen. Danke S.

Es braucht mehr als nur einen Experten, der dir bei deinen Schmerzen hilft und dir sagt, was du zu tun hast. Es braucht vor allem deine Aufmerksamkeit mit deinen Schmerzen zu arbeiten und festzustellen, was sich denn alles so tut, um die richtigen Schlüsse für dich zu ziehen.