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SDBP #071: Was macht ein gutes Selbstverteidigungstraining aus?
7 Tipps an denen Du ein gutes Selbstverteidigungstraining erkennst!
Selbstverteidigung ist eine lebenswichtige Fähigkeit, die jeder erlernen sollte. Sie hilft uns, uns in einer Vielzahl von Situationen zu schützen und gibt uns das Selbstbewusstsein, das wir brauchen, um uns sicher zu fühlen. Doch was macht ein gutes Selbstverteidigungstraining aus? In diesem Podcast gehen Jan und Dom auf die Schlüsselelemente konzentrieren, die bei der Auswahl eines effektiven Trainingsprogramms berücksichtigt werden sollten.
Haben wir noch Punkte vergessen?
Hier gehts zum Selfdefensebox Krav Maga Basic Online Kurs 1:
https://www.selfdefensebox.online/s/selfdefenseboxonline/selfdefensebox-online-krav-maga-basic-kurs-1
Hier erreichst Du uns:
Homepage: https://www.krav-maga-koeln.com
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Instagram: https://www.instagram.com/selfdefensebox.cologne
E-Mail: [email protected]
Telefon: 015786894322
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Datenschutzerklärung: https://www.krav-maga-koeln.com/datenschutz/
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By Selfdefensebox Cologne7 Tipps an denen Du ein gutes Selbstverteidigungstraining erkennst!
Selbstverteidigung ist eine lebenswichtige Fähigkeit, die jeder erlernen sollte. Sie hilft uns, uns in einer Vielzahl von Situationen zu schützen und gibt uns das Selbstbewusstsein, das wir brauchen, um uns sicher zu fühlen. Doch was macht ein gutes Selbstverteidigungstraining aus? In diesem Podcast gehen Jan und Dom auf die Schlüsselelemente konzentrieren, die bei der Auswahl eines effektiven Trainingsprogramms berücksichtigt werden sollten.
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