En este capítulo exploramos cómo dar el paso hacia decisiones que nos impulsan a nuevos caminos. Hablamos de cómo reconocer los miedos que surgen al acercarnos a esos cambios y de qué forma podemos afrontarlos para seguir avanzando hacia una vida más auténtica.

En este capítulo hablamos sobre identificar lo que nos mantenía estancados y cómo tomar la decisión de cambiar de rumbo. Atravesar miedos y enfrentar nuevos desafíos puede ser intimidante, pero también es lo que lo hace emocionante. ¡Anímate a descubrirlo con nosotros!

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En este episodio, comparto mi perspectiva sobre el estancamiento: cómo lo vivo, qué puede estar detrás de esa sensación y, sobre todo, por qué creo que es una buena señal. Spoiler: el estancamiento no siempre significa que estás mal, a veces es una pausa necesaria para algo más grande. ¡Hablemos de eso!

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En este episodio, nos sumergimos en esos giros inesperados que toman los caminos de la vida. Hablamos de cómo, a través de las experiencias, vamos descubriendo que estos caminos no son lineales, sino reflejos de cómo está construida nuestra mente. Exploramos cómo nuestros pensamientos, creencias y emociones influyen en cada paso que damos, y cómo podemos navegar mejor estas rutas para conectar con lo que realmente somos.

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En este episodio, exploramos cómo un simple cambio de enfoque puede transformar tu vida. Hablamos de dejar atrás el miedo y conectar con el amor propio, aprendiendo a ver las cosas desde una nueva perspectiva.

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En este capítulo te hablo sobre cómo relajarte, soltar el control y entregarte al momento presente. También exploramos cómo lidiar con esa mente ruidosa que a veces no para de hablar, para que puedas encontrar un poco más de calma y claridad en tu día a día.

¡Acompáñame y sigamos aprendiendo a ser nosotros mismos!

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En este capítulo, hablo del camino del amor propio y como su ausencia nos conduce por un camino de poco florecimiento personal.

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En este capítulo, hablo de esos días extraños que todos tenemos y cómo aceptarlos como parte de nuestra autenticidad. Aprender a ver esas sensaciones como una extensión de quienes somos nos recuerda que no siempre necesitamos ser increíbles.

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En este capítulo exploramos cómo encontrar equilibrio en el día a día puede ser la clave para experimentar verdadera libertad. Hablamos sobre soltar las ideas que nos limitan y abrazar una forma de vivir más ligera y auténtica.

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En este capitulo hablo sobre lo que siento luego de una ruptura y que cosas puedo rescatar de el proceso.