Sai che quando pensi positivo cambia anche il mondo intorno a te? In questa puntata voglio eccitarti alcuni studi condotti da illustri università che dimostrano quanto importante sia a pensare positivo per creare una vita migliore.

Proviamo a capire come si comporta il nostro cervello di fronte ai divieti e di fronte a situazioni che esplicitamente dichiarano di danneggiarci. Lo faremo partendo dall’esempio del fumo delle sigarette

Il vecchio detto chi si accontenta gode è ancora valido? Si tratta forse di un modo per allontanare la nostra possibilità di crescita?

Cosa succede quando andiamo in pensione? Perché molte persone si trovano a vivere una vita noiosa?

Sai che se effetti della gratitudine sono davvero tanti importanti? Dal autostima, all’aumento di alcune sostanze benefiche capaci di incrementare il nostro sistema immunitario.

La nostra mente orientata a cercare sempre gli aspetti negativi della realtà: cosa accadrebbe se iniziassimo a modificare il nostro Mindset aspettandoci da ogni imprevisto qualcosa di positivo?

Anche l’ansia forse porta messaggi positivi: se impariamo a comprenderla, se impariamo ad abbracciarla, potremmo scoprire una nuova energia utile a migliorarci.

Tutte le volte che ti definisci tutte le volte che permette al mondo di rinchiuderti in una definizione uccidi una parte di te… impara come liberare i tuoi infiniti modi di essere

In questa puntata ti suggerisco un esercizio che ti aiuterà a comprenderti meglio soprattutto a capire come gli altri ti vedono… Maturare un insight positivo e sentire quali sono le tue aree di miglioramento

Ti sarà capitato di entrare in un bar o in un supermercato e sentire persone parlare solo di eventi negativi… Si definiscono realisti, ma in realtà la loro attenzione rivolta solo ad alcuni aspetti della realtà.se vuoi davvero cambiare la tua vita devi diventare un costruttore di sogni…