Pochi semplici passi per goderti appieno le tue vacanze: magari appartiene a quel gruppo di persone che le aspettate con ansia… Oppure anche tu ritieni che sia fondamentale dedicarsi del tempo nel corso di tutto l’anno

Sei un essere straordinario è il tuo podcast: in cinque minuti, all’interno di ogni puntata ti aiuta a fare un viaggio alla scoperta delle tue potenzialità.

Quanto conta davvero iniziare la giornata con pensieri positivi? Ha degli effetti sul nostro cervello? Capiamo di più quando i nostri pensieri possono influenzare la nostra vita…

Ci hai fatto caso? Pur sapendo che certe azioni ci fanno stare male continuiamo a ripeterle… Accendiamo una sigaretta dopo l’altra, mangiamo in maniera sbilanciata, viviamo relazioni tossiche. Ti sei mai chiesto perché lo facciamo?

Capita anche a te di andare in vacanza e non riuscire a rilassarti completamente? Perché succede tutto questo?

Tutti noi ad un certo punto della nostra vita abbiamo bisogno di capire qual è la direzione giusta: molto spesso ad Indicarcela sono gli incontri che facciamo… anche tu potresti indicare a qualcuno senza rendertene conto la strada giusta e diventare un cartello stradale per una vita migliore

Andiamo a scoprire se lo shopping fa davvero male: ci sono momenti nei quali può essere a salutare farti qualche regalo? Ne parliamo in questa puntata.

La ruota della vita è uno strumento utilizzato nel coaching da molti anni per aiutare imprenditori manager e persone a crescere e a comprendere quali sono gli aspetti da implementare e migliorare per abbracciare la vita migliore.

Quando la copia funziona? Come fare per mantenere un clima equilibrato e bilanciato?

È possibile migliorare la tua vita? È possibile farlo con quattro semplici passi? In questa puntata affrontiamo in maniera semplice e rapida il tema della felicità