Le neuroscienze hanno dimostrato l’importanza di una pratica quotidiana come la meditazione: gli esperti parlano di una sorta di fitness spirituale anche perché quotidianamente coltiva la sua fede generando effetti positivi e duraturi sul cervello.

La psicologia sociale ci spiega quali sono i fenomeni dietro alla difficoltà di intervento delle persone che partecipano come spettatori ad incidenti o eventi traumatici…

In questa puntata parliamo delle tecniche di visualizzazione: come si fa? Quali sono i passaggi per metterlo in pratica?

Troppo spesso quando acquistiamo un bene un servizio non conosciamo questa relazione è essenziale: diventa ancora più complicato approfondirla quando siamo noi ad erogare un servizio o un bene

I problemi sembrano bloccarci ma quello che davvero sta succedendo quando ne affrontiamo uno, ha che fare con la nostra crescita

A questo punto dell’anno vogliamo tutti ripartire siamo pieni di buoni propositi quello che mancano però sono le strategie più adeguate. Ne parliamo in questa puntata.

Molto spesso cerchiamo di ricevere dagli altri l’amore che noi per primi non ci vediamo… Ti è mai successo? Ne parliamo in questa puntata

Con chi te la vuoi prendere se la tua vita non va esattamente come vorresti? vuoi continuare a procrastinare a dare la colpa al mondo esterno oppure assumerti la responsabilità?

Troppo spesso pensiamo i treni persi dimenticando gli aerei che possiamo prendere per andare verso la vita migliore… La nostra mente è una macchina del tempo capace di portarci indietro ma anche di funzionare in maniera straordinaria portandoci verso il futuro desiderato

Quando senti che gli altri ti sfruttano stai in qualche modo partecipando anche tu favorendo la loro azione… Lo sapevi?