SEJR

I denne episode er Ole Mose Nielsen min sidemakker. 

Ole er en helt almindelig familiefar, som til dagligt arbejder med IT. Men han gemmer på en helt vanvittig historie. For ca. 9 år siden får Ole en helt vild idé. Han vil svømme 20 km fra Gibraltar til Marokko, løbe 7 marathons på 7 kontinenter på 7 dage, cykle knap 1300 km rundt om verdens højst beliggende sø og så vil han afslutte med at bestige Mount Everest. 

Hvad der næsten er mere crazy er, at Ole ikke har nogen særlig idrætsmæssig baggrund eller et helt enormt fysisk talent. Tilgengæld har han drive og vilje, hvilket får ham igennem dette vanvittige eventyr. 

Da episoden er lang er den delt i to. I denne del høre I om, hvor ideen kom fra, planlægningen, svømme- og løbedelen. I næste afsnit fortæller Ole videre om hans cykeltur og bjergbestigning. 

Oles historie er tankevækkende og inspirerende. 

Har du lyst til at booke Ole til foredrag eller købe hans flotte bog, så kan du gøre det på hans hjemmeside Olemose.com

På vores hjemmeside kan du læse mere om Sidemakker. 

Sidemakker.com

Jeg er så heldig, at jeg fik muligheden for at opleve touren med egne øjne... Og hvilken oplevelse. Jeg tror ikke når man ser TV, at man har nogen idé om hvilket lydbillede rytterne kørte igennem til enkeltstarten i København. Derfor prøvede jeg at fange stemningen på min telefon. Lyden er ikke fantastisk, men jeg håber at du som lytter får en idé om omfanget af touren i Danmark alligevel. 

Jeg tror aldrig de danske ryttere har oplevet noget som dette. 

Drengene er tilbage i Århus efter en stor weekend i Nordens Paris til @dmugen.

Få et fyldestgørende recap af Simonsens 37.5 omgange (!!) i varmen og hør insights fra UHs guld.

Derudover vender vi krolf konkurrencen og alt andet godt fra weekenden - også i det store udland

Denne episode er sponseret af Top4running.dk

Brug koden Sidelinjen ved betaling og få 15% rabat.

Følg med på;

Sidemakker.com

Instagram: @Sidemakker 

Facebook: Sidemakker

Afsnittet er sponsoreret af Twelve.Sixteen. Brug koden “12.16” på deres webshop www.twelvesixteen.dk og få rabat på dit næste køb.

Hvad kræver det at vinde første etape af Tour de France i Danmark? 

Det spørgsmål stiller jeg mine to gæster Frederik Muff og Johannes Rom Dahl i dagens episode af Sidemakker. 

Fredag d. 1. juli starter Touren i København, hvilket den gør med en enkeltstart. 13 km og 20 sving midt i Københavns gader. Det bliver legendarisk. Men hvilke forberedelser går forud et stort resultat på enkeltstarten? 

Vi nørder enkeltstart. Både Frederik og Johannes har en forkærlighed for denne disciplin og er begge utroligt vidende om alt der rimer på aero. 

Vi kommer omkring rute, udstyr, vejr og selvfølgelig grej. Derudover fortæller Frederik og Johannes, hvem de tror ender i gult på fredag. 

Hvis du ønsker at støtte Sidemakker og Sidelinjen, kan du støtte med et valgfrit beløb på https://sidemakker.10er.app/

Hvis du godt kan lide vores podcast, må du meget gerne gå ind og give os en anmeldelse på din podcast-platform - tusind tak!

Sidemakker.com

Instagram

Facebook

Der er fart på i denne uges episode.

Sidelinjen hæver for alvor niveauet, når Simonsen og UH får besøg af Danmarks hurtigste mand - Kojo Musah! Kom med på rejsen til verdenstoppen på kongendistancen 100m, og hør hvordan en lang gymnastik karriere og udfordringer i folkeskolen med ADD ligger forud.

Få desuden svaret på hvad en olympisk atlet lytter til af pre-race musik og en indsigt i livet som far og elitesportsudøver.

Deruodver vender vi weekendens DM ugen, hvor jeres værter skal i aktion

Denne episode er sponseret af Top4running.dk 

Brug koden Sidelinjen ved betaling og få 15% rabat. 

Afsnittet er sponsoreret af Twelve.Sixteen. Brug koden “12.16” på deres webshop www.twelvesixteen.dk og få rabat på dit næste køb.

Så kom DM ugen! Opvarmningen til den danske Tour start. Derfor har jeg inviteret 3 lokale A-ryttere i studiet til en snak om DM. 

Sebastian Ryttersgaard, Johannes Rom Dahl og Thomas Decker.

Vi gennemgår ruterne for både enkeltstarten og linjeløbet, som begge foregår på vores lokale træningsruter. Du vil høre hvor på ruten, du finder den bedste kage, men også hvor der kommer mest action. Drengene fortæller, hvem de ser, som de største favoritter i herrefeltet og om egne forhåbninger. 

Der er ingen tvivl om, at det bliver en fantastisk DM-uge og en fantastisk chance for at se de helt store profiler på dansk grund. 

-----------------------------------------------------------------------

Hvis du ønsker at støtte Sidemakker og Sidelinjen, kan du støtte med et valgfrit beløb på https://sidemakker.10er.app/

Hvis du godt kan lide vores podcast, må du meget gerne gå ind og give os en anmeldelse på din podcast-platform - tusind tak!

Instagram: https://www.instagram.com/sidemakker/

Facebook: https://www.facebook.com/sidemakker

Sømme og UH har denne uge blevet i smileys by, hvor det årlige ½ Marathon fandt sted!

Kom med behind the scenes, og hør anekdoter fra weekendens vinder og bagland

Derudover er vi direkte igennem til Bislett Diamond League, hvor Sidelinjens helt egen content creator Benjamin Lobo Vedel kommer med insiders fra den Norske hovedstad

Sidelinjen er tilbage, hvor drengene vender og fordøjer en tæt pakket pinseweekend

Alt fra vind i Viby, styrt i Manchester, Elektra på NorthSide og ikke mindst bagom om mandagens Royal run

Med en højsæson for baneløb er der nok at tage fat i, hvor du kan høre insiders og anekdoter fra dine to ynglings værter

-----------------------------------------------------------------------

Du kan også finde os på 10er.dk, hvor du kan tilmelde dig med et valgfrit beløb. Vi samler alle, der bidrager til podcasten i en lukket Facebook-gruppe, hvor vi løbende trækker lod om fede præmier.  https://sidemakker.10er.app

Hvis du godt kan lide vores podcast, må du meget gerne gå ind og give os en anmeldelse på din podcast-platform - tusind tak

Instagram: https://www.instagram.com/sidemakker/

Facebook: https://www.facebook.com/sidemakker

Afsnittet er sponsoreret af Twelve.Sixteen. Brug koden “12.16” på deres webshop www.twelvesixteen.dk og få rabat på dit næste køb.

Christina Siggaard er tidligere professionel cykelrytter, kost-og træningsvejleder og cykelkommentator. 

Følger du med i cykling har du måske tænkt på, hvor Christina pludselig blev af. I et uheldigt styrt i 2020 får hun desværre en hjernerystelse, som ender med at koste hende karrieren. Hun prøver alt hvad hun kan for at komme tilbage, men hendes hoved bliver ved med at spænde ben for hende. Heldigvis er der nu bedring at spore, men kampen har været hård. Netop denne kamp fortæller Christina ærligt og flot om, hvilket blev til en meget rørende fortælling. 

Vi snakker selvfølgelig også om, hvordan hun fandt cykelsporten, og hende flotte karriere op til styrtet. 

Afslutningsvis snakker vi om kvindecykling. Hvilken udvikling de har været igennem, hvor de er nu og hvordan fremtiden ser ud. 

Læn dig tilbage og nyd denne fantastiske episode.  

-----------------------------------------------------------------------

Du kan også finde os på 10er.dk, hvor du kan tilmelde dig med et valgfrit beløb. Vi samler alle, der bidrager til podcasten i en lukket Facebook-gruppe, hvor vi løbende trækker lod om fede præmier.  https://sidemakker.10er.app

Hvis du godt kan lide vores podcast, må du meget gerne gå ind og give os en anmeldelse på din podcast-platform - tusind tak

Instagram: https://www.instagram.com/sidemakker/

Facebook: https://www.facebook.com/sidemakker

Bølgerne går højt i denne episode af Sidelinjen

Jacob satte i weekenden kursen mod Bretagne, for at løbe i de rød hvide farver til E-Cup 10000m

Hør Hvordan det gik og få et indblik i turen med landsholdet før værterne tager hul på en 10000m E-cup diskussion, der får temperaturen helt op Derudover vendes bold predictions, mens Kristian skal en tur til Manchester

-----------------------------------------------------------------------

Du kan også finde os på 10er.dk, hvor du kan tilmelde dig med et valgfrit beløb. Vi samler alle, der bidrager til podcasten i en lukket Facebook-gruppe, hvor vi løbende trækker lod om fede præmier.  https://sidemakker.10er.app

Hvis du godt kan lide vores podcast, må du meget gerne gå ind og give os en anmeldelse på din podcast-platform - tusind tak

Instagram: https://www.instagram.com/sidemakker/

Facebook: https://www.facebook.com/sidemakker