Erfahre wie du die Macht deiner Gedanken für dich nutzen kannst. Diese 3 einfache Schritte unterstützen dich!

❤Ein JA zu DIR! ❤

🍀Erfahre wie du mit diesen 3 praxiserprobten Strategien, kinderleicht Grenzen setzt und dich nie wieder schlecht behandeln lässt.

🍀Stärke u. aktiviere deine Selbstbehauptung!

Es gibt Situationen im Leben, da treffen wir auf Menschen die uns einfach schlecht behandeln. Aus unterschiedlichen Gründen, meist weil es ihnen selbst Sch… geht. Doch damit ist jetzt Schluss!

In diesem Podcast verrate ich dir heute:

1. Warum du unbedingt deine Erfolge feiern sollst!

2. Wieso es dir so furchtbar schwer fällt deine Erfolge zu feiern

3. Welche Strategien dich unterstützen regelmäßig das Glas auf dich zu erheben.

Also reinhorchen und dann schmeiß eine Party! Ein Hoch auf Dich – ein Hoch auf dein Leben!

Erfahre, hier wie dir Selbstwirksamkeit hilft dein Vertrauen in dich zu stärken!

Ich schaff das schon!",  "Ja, ich vertraue mir!", "Eines ist sicher, ich glaube an mich!" oder "Auf mich kann ich mich verlassen!" - all das sind Gedanken von Menschen, die in sich selbst vertrauen.

Aufgrund eurer Zuschriften und Bitten diese Schritte genauer zu beschreiben, habe ich für diesen 10 Schritte Routine-Plan, jetzt einen eigenen BlogCast hervor gezaubert.

Ich werde dir jeden Schritt nochmals einzeln erklären und dir eine Übung, Anleitung oder auch Idee mitgeben.

Damit es dir erfolgreich gelingt mit diesen 10 Schritt Routine-Plan neue und hilfreiche Gewohnheiten zu entwickeln.

Schließlich soll dein Alltag ohne Stress, mit Leichtigkeit und Gelassenheit belebt werden.

Bist du bereit, dann lass uns gemeinsam starten!

Wie du sie nutzen kannst!

Hast du auch manchmal den Wunsch oder das Bedürfnis, mehr Leichtigkeit in dein Leben zu bringen? Weniger Stress in deinem Alltag zu haben. Endlich entspannt sein, statt nur noch zu funktionieren?

Dann bist du hier genau richtig. Ich zeige dir in diesem BlogCast wie du mit einfachen, klug gewählten Routinen leichter dein Leben gestalten kannst.

Du bekommst einen Blick hinter die Kulisse - wie ich zu meinen Routinen gefunden habe.

Die Übungen "Dein Blick auf DICH" bieten dir Möglichkeiten mehr über dich, deine Gewohnheiten, Rituale und Routinen zu erfahren.

Finde heraus, ob sie dich unterstützen oder dir nur Stress und Ärger bereiten.

Und zum Schluss schenke ich dir noch meinen 10-Schritte Plan, mit dem du deine eigenen hilfreiche Gewohnheiten, Rituale u. Routinen entwickeln kannst!

Ganz ehrlich, wenn ich dir diese Frage stellen würde, wäre deine Antwort ein "Keine Ahnung" oder würde ich von dir eine klare und selbstbewusste Antwort erhalten?

Egal, ob du deine Stärken kennst oder nicht, mit diesen 3 Schritten findest du sie kinderleicht!

Hast du dir vielleicht auch schon mal die Frage gestellt? Wenn du anderen Menschen diese Frage stellst, dann wirst du feststellen, dass du viele unterschiedliche Antworten bekommst. Und auch du kannst glücklich werden! Wie, das zeige ich dir in dieser Podcast Folge in 3 einfachen Schritten.

s ist eine wunderbare Eigenschaft für andere Menschen da zu sein. Für sie zu sorgen, sie zu um hegen und pflegen. Doch wenn du dabei vergisst, dich auch mal um dich selbst zu kümmern, dann ist es nicht mehr so toll.

Was passiert dann?

Du bist wie ein Hamster in seinem Hamsterrad. Der sich hetzt und hetzt und hetzt. Bei dir ist es ähnlich, weil du nur noch machst und tust. Irgendwann denkst du nicht mehr nach, sonder du „funktionierst“ nur mehr.

3 Schritte um deine Träume zu finden!

Kennst du deine Lebensträume? Oder fühlst du nur ein komisches Gefühl. Ein Gefühl, das da irgendwie und irgendwo noch mehr sein muss.

Hörst du ein Stimme in dir die dir sagt:“Hey, dass kann doch nicht alles im Leben gewesen sein?!“

Du hast zwar irgendwie Träume oder Lebensvisionen, doch sie sind unklar. Sie sind von einem Nebelschleier umhüllt!

Dann bist du hier genau richtig.