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Selbstkritik vs. Selbstmitgefühl – Warum wir so hart mit uns selbst sind
Ein Gespräch über innere Stimmen, mentale Stärke und den Mut, freundlich zu sich selbst zu sein.
🔗 Erwähnte Themen & Quellen:
Kristin Neff – Self-Compassion
Jordan B. Peterson – 12 Rules for Life
David Goggins – Can’t Hurt Me
Buch: Die Kunst, ein Egoist zu sein
Konzept: Gesunder Egoismus
Themenvorschau: Perfektionismus & Selbstanspruch
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By Alexander Blunk, Gregor Vollmer-FuchsEin Gespräch über innere Stimmen, mentale Stärke und den Mut, freundlich zu sich selbst zu sein.
🔗 Erwähnte Themen & Quellen:
Kristin Neff – Self-Compassion
Jordan B. Peterson – 12 Rules for Life
David Goggins – Can’t Hurt Me
Buch: Die Kunst, ein Egoist zu sein
Konzept: Gesunder Egoismus
Themenvorschau: Perfektionismus & Selbstanspruch
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