今回も、”自己受容”についての続きです！自己受容を高めていく、シンプルな今から出来る、Tipsを紹介しています。
全部やらなくても、OK!　できそうだな？やってみたいな？と、感じたものをピックアップしてやってみてくださいね〜！
Mahalo- Shoko
yoggy-air <#6-Livestream 2/13開催-収録分>

今回も、”自己受容”についての続きです！自己受容を高めていく、シンプルな今から出来る、Tipsを紹介しています。 全部やらなくても、OK! できそうだな？やってみたいな？と、感じたものをピックアップしてやってみてくださいね〜！ Mahalo- Shoko yoggy-air

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全部やらなくても、OK!　できそうだな？やってみたいな？と、感じたものをピックアップしてやってみてくださいね〜！
Mahalo- Shoko
yoggy-air &lt;#6-Livestream 2/13開催-収録分&gt;

Self-Love-"自己受容”- Vol.2

Welcome!
ヨガインストラクターで、ライフナビゲーターのショウコです。この番組は、日本時間の毎週月曜日、朝7:30 にyoggy airのライブクラスでお届けしています。みなさんの、心のビタミンのように、私が日々出会ったインスピレーションにつながる言葉をご紹介するトーククラスです！
朝のひととき、または、自分の隙間時間に、お楽しみください！みなさんの1日や人生にキラッと光が差し込みようなヒントとなるきっかけになれば、嬉しいです:)　是非、yoggy airのクラスにも遊びに来てください！　yoggy air → https://air.studio-yoggy.com/

Health & Fitness

Mental Health

Welcome! ヨガインストラクターで、ライフナビゲーターのショウコです。この番組は、日本時間の毎週月曜日、朝7:30 にyoggy airのライブクラスでお届けしています。みなさんの、心のビタミンのように、私が日々出会ったインスピレーションにつながる言葉をご紹介するトーククラスです！ 朝のひととき、または、自分の隙間時間に、お楽しみください！みなさんの1日や人生にキラッと光が差し込みようなヒントとなるきっかけになれば、嬉しいです:) 是非、yoggy airのクラスにも遊びに来てください！ yoggy air → https://air.studio-yoggy.com/

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