Selvmords Podden

By Selvmordspodden

I Selvmordspodden ønsker vi å få mer åpenhet om selvmord, og målet er #ikke1til.

Vi har valgt å ha hovedfokus på unge menn som er usynlig deprimerte - det vil si at ingen vet om at de sliter med slik... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Selvmords Podden:

How many episodes does Selvmords Podden have?

The podcast currently has 109 episodes available.

Selvmords Podden episodes:

December 22, 2023 #109 Er ikke vi pårørende? Å miste et voksent barn - med Rigmor og Tor-Bjørn
Hva slags hjelp og oppfølging får foreldre når deres voksne barn dør i selvmord?
"Er ikke vi pårørende?" spør Rigmor og Tor-Bjørn i dette intervjuet.
Er det mindre viktig å støtte foreldre og søsken hvis den som dør er i et parforhold, og er voksen?
I noen kommuner er det god oppfølging av alle de nærmeste, men dessverre er det alt for mange som selv må kjempe for å få hjelp i tragedien.
Det er ikke nok å ha tilbud i kommunen, og tenke at jobben er gjort med et besøk og "Dere må bare ringe hvis dere trenger noe..."
Foreldrene i dette intervjuet mistet sin sønn, Joachim, sommeren 2020. Han var 39 år, var i et forhold, og hadde to barn.
Vi får også et innblikk i hvordan gjeld og arbeidsløshet kan skape store, voksende utfordringer. Intervjuet ble spilt inn i desember 2022.
Her kan du få hjelp:
- Trenger du akutt hjelp ring 113!
Legevakten: tlf 116 117
Kirkens SOS: Døgnåpen kristetelefon, tlf 22 40 00 40
Mental Helse: Døgnåpen krisetelefon, tlf 11 61 23
LEVE:
Landsforeningen for etterlatte ved selvmord. De arbeider for at alle som er berørt av selvmord skal få den hjelpen de trenger.
www.leve.no
Kors på Halsen (Røde Kors): Lavterskel samtaletelefon for barn og unge under 18, Tel. 800 33 321 (Mandag til fredag, kl 14-20)
Snakk om psyken. Blåkors sitt Chattetilbud for barn og ungdom (Søndag-Fredag 15-21)
https://www.snakkompsyken.no/
Stiftelsen Lillebrors Minne
-omsorg for etterlatte
Sorgstøttetelefon hver søndag
https://www.lillebrorsminne.no/
#ikke1til #selvmord #åpenhetredderliv #ikkegiopp #selvmordspodden #selvmordsforebygging #endagavgangen #antistigma #nytthåp #etterlatte #leve #leveforalle #gåforåleve
...more
35min
December 14, 2023 #108 Dine farger vil alltid skinne! Verktøy for å mestre sorgen med Tone Haugen
Tone fortalte i forrige episode om sønnen Elias på 17 som døde i 2021. Han elsket farger... Tone har brukt fargene som inspirasjon for å mestre sin egen sorg, og i denne episoden gir hun oss verdifulle tips om små grep man kan ta i hverdagen.
Aldri før har jeg klippet inn så mange småklipp i intro til episoden, men det er så mye viktig kunnskap og tips fra Tone, som bare måtte med i starten - kanskje mest for de som ikke orker å høre mer enn 2 minutter akkurat nå...
Episoden ble spilt inn i februar 2023.
Tone er en håpsbærer, og jobber både med foredrag, som LEVE ambassadør, er leder i LEVE Hedmark, og er nylig utdannet Mindfullness instruktør.
Hun har i tiden etter selvmordet vært åpen med sin egen vei, gjennom Sosiale Medier og du kan se et lengre intervju i The Human Aspect.
Her kan du få hjelp:
- Trenger du akutt hjelp ring 113!
Legevakten: tlf 116 117
Kirkens SOS: Døgnåpen kristetelefon, tlf 22 40 00 40
Mental Helse: Døgnåpen krisetelefon, tlf 11 61 23
LEVE:
Landsforeningen for etterlatte ved selvmord. De arbeider for at alle som er berørt av selvmord skal få den hjelpen de trenger.
www.leve.no
Kors på Halsen (Røde Kors): Lavterskel samtaletelefon for barn og unge under 18, Tel. 800 33 321 (Mandag til fredag, kl 14-20)
Snakk om psyken. Blåkors sitt Chattetilbud for barn og ungdom (Søndag-Fredag 15-21)
https://www.snakkompsyken.no/
Stiftelsen Lillebrors Minne
-omsorg for etterlatte
Sorgstøttetelefon hver søndag
https://www.lillebrorsminne.no/
#ikke1til #selvmord #åpenhetredderliv #ikkegiopp #selvmordspodden #selvmordsforebygging #endagavgangen #antistigma #nytthåp #etterlatte #leve #leveforalle #gåforåleve #dinefargervilalltidskinne #thehumanaspect
...more
28min
December 08, 2023 #107 17-åringen som tok vare på alle andre - med Tone Haugen
Elias var en snill, ordentlig og godhjertet 17-åring, som drev aktivt med svømming.
Ingen så dette komme...
"Kanskje det er de som man ikke er bekymret for, som man skal ta litt ekstra vare på også?" sier mamma Tone Haugen i dette intervjuet fra februar 2023.
Her forteller hun ekte og åpent om dagen som endret alt, og vi får et innblikk i hvordan det er å miste en sønn i selvmord - som lyn fra klar himmel...
Her kan du få hjelp:
- Trenger du akutt hjelp ring 113!
Legevakten: tlf 116 117
Kirkens SOS: Døgnåpen kristetelefon, tlf 22 40 00 40
Mental Helse: Døgnåpen krisetelefon, tlf 11 61 23
LEVE:
Landsforeningen for etterlatte ved selvmord. De arbeider for at alle som er berørt av selvmord skal få den hjelpen de trenger.
www.leve.no
Kors på Halsen (Røde Kors): Lavterskel samtaletelefon for barn og unge under 18, Tel. 800 33 321 (Mandag til fredag, kl 14-20)
Snakk om psyken. Blåkors sitt Chattetilbud for barn og ungdom (Søndag-Fredag 15-21)
https://www.snakkompsyken.no/
Stiftelsen Lillebrors Minne
-omsorg for etterlatte
Sorgstøttetelefon hver søndag
https://www.lillebrorsminne.no/
#ikke1til #selvmord #åpenhetredderliv #ikkegiopp #selvmordspodden #selvmordsforebygging #endagavgangen #antistigma #nytthåp #etterlatte #leve #leveforalle #gåforåleve #dinefargerskalalltidskinne
...more
33min
December 01, 2023 #106 Min vei videre med Jan Egil Sponnich
I forrige episode fortalte Jan Egil Sponnich om hvordan det var for han å miste sin mor i selvmord som 13 åring.
For 40 år siden, var det ikke mye hjelp å få, siden selvmord var noe man ikke snakket om på den tiden.
Ikke hjemme, på skolen eller fra helsevesen.
Hvordan påvirket dette livet hans? Hvordan klarte han å komme videre i livet??
Jan Egil har gjort forskjellige ting i voksen alder for deale med smerten, og det har absolutt ikke vært en enkel vei...
I intervjuet forteller han også om "turen" han gikk i 2022, og sitt engasjement i "Gå for å leve"
Her kan du få hjelp:
Trenger du akutt hjelp ring 113
Kirkens SOS: Døgnåpen kristetelefon, tlf 22 40 00 40
Mental Helse: Døgnåpen krisetelefon, tlf 11 61 23
LEVE: Landsforeningen for etterlatte ved selvmord, LEVE.no
Legevakten: tlf 116 117
Kors på Halsen (Røde Kors): Lavterskel samtaletelefon for barn og unge under 18. Tel. 80033 321 (Man til fre, kl 14-20)
Stiftelsen Lillebrors Minne – Sorgstøtte til etterlatte,
lillebrorsminne.no
...more
21min
March 15, 2023 #105 Å miste mamma som 13-åring med Jan Egil Sponnich
Jan Egil Sponnich var bare 13 år da han mistet sin mamma i selvmord. Han fikk ingen hjelp, og det var ikke naturlig å snakke om dette, verken på skole eller hjemme.
Som voksen ble stress på jobben, etter hvert så krevende at han trengte profesjonell hjelp i en periode.Dette hjalp noe, men Jan Egil hadde lange perioder der livet var veldig mørkt, og selvmordstanker var stadig tilbakevendende.
Nesten 40 år etter tragedien får han endelig gjennombruddet.
Hør Jan Egils ærlige og gripende historie om hvordan det er mulig å finne håp igjen.
Han har også fortalt sin historie i "The Human Aspect" https://thehumanaspect.com/?search=jan+egil
...more
24min
September 15, 2022 #104 Å miste håpet - med Arve Danielsen
Arve Danielsen er en 71 år gammel mann som tross utfordringer hadde alt på stell: Topplederstilling, jobbet som hjelpearbeider Kirkens nødhjelp i flere krigsherjede områder, og og hadde tillit som varaordfører.
Hva skjer når alt plutselig blir mørkt, og man mister håpet? Arve forteller her åpent og usminket om sine erfaringer med selvmordstanker og depresjon... og om veien ut av dette... Her kan du få hjelp:
- Trenger du akutt hjelp ring 113!
Legevakten: tlf 116 117
Kirkens SOS: Døgnåpen kristetelefon, tlf 22 40 00 40
Mental Helse: Døgnåpen krisetelefon, tlf 11 61 23
LEVE:
Landsforeningen for etterlatte ved selvmord. De arbeider for at alle som er berørt av selvmord skal få den hjelpen de trenger.
www.leve.no
Kors på Halsen (Røde Kors): Lavterskel samtaletelefon for barn og unge under 18, Tel. 800 33 321 (Mandag til fredag, kl 14-20)
Snakk om psyken. Blåkors sitt Chattetilbud for barn og ungdom (Søndag-Fredag 15-21)
https://www.snakkompsyken.no/
Stiftelsen Lillebrors Minne
-omsorg for etterlatte
Sorgstøttetelefon hver søndag
https://www.lillebrorsminne.no/
#ikke1til #selvmord #åpenhetredderliv #ikkegiopp #selvmordspodden #selvmordsforebygging #endagavgangen #antistigma #nytthåp #etterlatte #leve #leveforalle #gåforåleve
...more
36min
August 28, 2022 #103 Yannis - Etterlatt og Fylkesleder LEVE Agder
I denne episoden forteller Fylkesleder i Agder om sitt arbeid for å ivareta etterlatte, samt sin egen personlige erfaring som etterlatt og selvmordsnær. Her kan du få hjelp:
- Trenger du akutt hjelp ring 113!
Legevakten: tlf 116 117
Kirkens SOS: Døgnåpen kristetelefon, tlf 22 40 00 40
Mental Helse: Døgnåpen krisetelefon, tlf 11 61 23
LEVE:
Landsforeningen for etterlatte ved selvmord. De arbeider for at alle som er berørt av selvmord skal få den hjelpen de trenger.
www.leve.no
Kors på Halsen (Røde Kors): Lavterskel samtaletelefon for barn og unge under 18, Tel. 800 33 321 (Mandag til fredag, kl 14-20)
Snakk om psyken. Blåkors sitt Chattetilbud for barn og ungdom (Søndag-Fredag 15-21)
https://www.snakkompsyken.no/
Stiftelsen Lillebrors Minne
-omsorg for etterlatte
Sorgstøttetelefon hver søndag
https://www.lillebrorsminne.no/
#ikke1til #selvmord #åpenhetredderliv #ikkegiopp #selvmordspodden #selvmordsforebygging #endagavgangen #antistigma #nytthåp #etterlatte #leve #leveforalle #gåforåleve LEVE for alle: Jeg er så heldig å få lov til å være med i en kampanje i sommer, som heter «LEVE for alle»❤️
LEVE -Landsforeningen for etterlatte etter selvmord - er en organisasjon som betyr mye for meg.
De arbeider for at alle som er berørt av selvmord skal få den hjelpen de trenger.
Kampanjen skal vise at selvmord berører oss alle. LEVE er ikke kun for etterlatte, men for ALLE som er berørt av selvmord, og som ønsker å gjøre en forskjell!
Hvis du har lyst til å bli medlem så kan du lese litt mer om det under, og her er linken til å melde seg inn. 👇
http://leve.no/blimed/
Det hadde gjort meg utrolig glad hvis vi kunne bli flere som står sammen slik at #ikke1til skal miste håpet. 💔
Litt mer om LEVE:
LEVE – Landsforeningen for etterlatte ved selvmord er en landsdekkende organisasjon.
LEVEs formål er å støtte etterlatte og berørte ved selvmord, og å bidra til å forebygge selvmord gjennom åpenhet, opplysningsvirksomhet og politisk arbeid.
LEVE har arbeidet i over 20 år for at etterlatte ved selvmord skal få hjelpen de trenger. Nå vil de også bidra til å forebygge selvmord i kraft av etterlattes stemmer. Men de trenger flere medlemmer🌟
Med flere medlemmer vil det bli synlig for alle hvor stort et samfunns problem selvmord faktisk er....
Hvor mange er etterlatt, hvor mange kjenner noen som sliter, hvor mange sliter selv, hvor mange bryr seg?
Du kan nå bli medlem for 100 kroner ut året.
Bli med, og la din stemme telle.🤚
—-
Tusen takk for at du leste gjennom :-)
Send meg gjerne en tommel opp hvis du er eller har blitt medlem.
Vi kan gjøre en forskjell🌟
En klem til fra Anne♥️
...more
25min
August 20, 2022 #102 Menneskemøter med psykolog Joyce Pigao
I denne episoden møter vi Psykolog Joyce Pigao som er avdelingssjef fra Østre Agder DPS. Hun er utdannet i Tyskland, og dette har preget hennes tilnærming til både brukere, pårørende og ansatte. Menneskemøter er viktigere enn å tenke både diagnose og tittel.
Hun er også veldig opptatt av samarbeid og brobygging - på alle plan! Her kan du få hjelp:
- Trenger du akutt hjelp ring 113!
Legevakten: tlf 116 117
Kirkens SOS: Døgnåpen kristetelefon, tlf 22 40 00 40
Mental Helse: Døgnåpen krisetelefon, tlf 11 61 23
LEVE:
Landsforeningen for etterlatte ved selvmord. De arbeider for at alle som er berørt av selvmord skal få den hjelpen de trenger.
www.leve.no
Kors på Halsen (Røde Kors): Lavterskel samtaletelefon for barn og unge under 18, Tel. 800 33 321 (Mandag til fredag, kl 14-20)
Snakk om psyken. Blåkors sitt Chattetilbud for barn og ungdom (Søndag-Fredag 15-21)
https://www.snakkompsyken.no/
Stiftelsen Lillebrors Minne
-omsorg for etterlatte
Sorgstøttetelefon hver søndag
https://www.lillebrorsminne.no/
#ikke1til #selvmord #åpenhetredderliv #ikkegiopp #selvmordspodden #selvmordsforebygging #endagavgangen #antistigma #nytthåp #etterlatte #leve #leveforalle #gåforåleve
...more
22min
August 12, 2022 #101 Fag og erfaring med psykolog Joyce Pigao
Psykolog Joyce Pigao er avdelingssjef fra Østre Agder DPS. 16. august 2022 er hun med og arrangerer en spennende fagdag om erfaringskompetanse og brukemedvirkning på Bjorbekk i Arendal. I denne episoden forteller hun om fagdagen, og hvordan pårørende og mennesker med erfaring er verdifulle for å gi best mulig oppfølging av mennesker med ulike psykiske utfordringer.
Her kan du se programmet:
Erfaringer er ikkje kva som hender oss, men kva me gjer med det som hender oss!» (Aldous Huxley)
16. august: Erfaringskompetanse og brukermedvirkning i helsetjenesten!
Program i regi av DPS Østre Agder med fokus på erfaringskompetanse og brukermedvirkning under Arendals uka. Sted: DPS Østre Agder, Bjorbekk/Arendal.
10:00 -10:30 Velkommen og åpning ved fylkesordfører Arne Thomassen
Appell ved Jan Helge Yannis Messel fra LEVE
Appell ved Anne Marie Løland fra Rom for Råd og Muligheter (ROM)
10:30-11:10 Foredrag ved Trond Aare, spesialist i psykiatri og rus- og avhengighetsmedisin, avdelingssjef ved Nordfjord psykiatrisenter og fagsjef i Psykisk helsevern i Helse Førde
11:15-11:45 Åpning av kunstutstillingen: Psykososial helse, miljø og sikkerhet (PSHMS)
Psykiatrisk kunstutstilling ved tidligere tjenestebruker Ralf Corneliussen fra stiftelsen Livs-Lyst, innledning ved Joyce Pigao, leder av DPS Østre Agder
11:45-12:30 Erfaringskompetanse kan skape håpved Solveig Bartun Rob, erfaringskonsulent ved Kronstad DPS i Helse Bergen
1230-1330 Pølser og is på tunet
1330-1415 Brukermedvirkning i ulike grader på ulike felt ved Gunnhild Ruud Lindvig, tidligere tjenestebruker og erfaringskonsulent, nåværende førsteamanuensis ved Institutt for psykososial helse, UiA
1430-1515 «Bruk brukeren» prosjektet ved Kim Fangen, Elin Lien og DPS Østre Agder erfaringsmedarbeidere Geir Høie Ludvigsen og Hanne Kjølsen Wærenskjold
15:30-16:30 Kick-off: Forebygging av depresjon og selvmord – folkehelsekampanje og opplæringstiltak i Arendal kommune ved Arendal kommune og DPS Østre Agder i samarbeid med Nasjonalt senter for selvmordsforskning og- forebygging (NSSF)
· Velkommen og presentasjon av kampanjen!
· Innledning ved NSSF ved seniorrådgiver Egil Haga og enhetsleder DPS Østre Agder Hilde Thomasse
· Akutte tjenester i Arendal kommune presenterer seg bl.a. Kirkens SOS v/Asle Bjorvatn og legevakta
· Arendalshjelpa presenterer seg
· Ambulant akutt team (AAT) presenterer seg ved overlege og teamlede Eliin Møster
16:30 – 18:00 Mingling & fingerfood,
Film fra Helse Vest: Når pasienterfaring blir jobb! Innledning v/Solveig Bartun Rob

...more
36min
August 05, 2022 #100 "Gå for å leve" med Janne Katrin Gundersen
Janne Katrin Gundersen gikk over 17 toppturer i 2020... for sin egen del, men aller mest for alle de som har mistet livet i selvmord. Selv har hun mistet både sin far og lillebror i selvmord, og i april startet hun og fire damer fra organisasjonen LEVE Østfold, Akershus og Sør Trøndelag en ny akjson: "Gå for å leve"
I denne episoden forteller hun hvorfor de har denne aksjonen, og også om det flotte arrangementet de skal ha 27. august - med bla Trygve Skaug.
Her er link til deres fb side: www.facebook.com/gaaforaaleve Har du lyst til å bli medlem i LEVE? For kun kr 100,- kan du bli ut 2022. Link til kampanje medlem
http://leve.no/blimed Her kan du få hjelp:
- Trenger du akutt hjelp ring 113!
Legevakten: tlf 116 117
Kirkens SOS: Døgnåpen kristetelefon, tlf 22 40 00 40
Mental Helse: Døgnåpen krisetelefon, tlf 11 61 23
LEVE:
Landsforeningen for etterlatte ved selvmord. De arbeider for at alle som er berørt av selvmord skal få den hjelpen de trenger.
www.leve.no
Kors på Halsen (Røde Kors): Lavterskel samtaletelefon for barn og unge under 18, Tel. 800 33 321 (Mandag til fredag, kl 14-20)
Snakk om psyken. Blåkors sitt Chattetilbud for barn og ungdom (Søndag-Fredag 15-21)
https://www.snakkompsyken.no/
Stiftelsen Lillebrors Minne
-omsorg for etterlatte
Sorgstøttetelefon hver søndag
https://www.lillebrorsminne.no/
#ikke1til #selvmord #åpenhetredderliv #ikkegiopp #selvmordspodden #selvmordsforebygging #endagavgangen #antistigma #nytthåp #etterlatte #leve #leveforalle #gåforåleve
...more
22min

FAQs about Selvmords Podden:

How many episodes does Selvmords Podden have?

The podcast currently has 109 episodes available.

More shows like Selvmords Podden

E24-podden by E24

E24-podden

25 Listeners

AVHØRT by BATONG MEDIA og Bauer Media

AVHØRT

41 Listeners