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この番組は海外在住Jun Junが(たぶん)スピリチュアルな観点から、日々の生活をシェアする(垂れ流す)番組です。タイトルと内容の不一致をお楽しみください。基本的にフリートークです。*一部音声が聞き取れないエピソードがあると思います!すみません!●シーズン1:オーストラリアにて社畜からフリーランスになるまでの闘い(注:半分ホラー)。●シーズン2:ロックダウン中に、やってみたかっ... more
FAQs about 繊細なJun Junのスピリチュアルダイアリー:How many episodes does 繊細なJun Junのスピリチュアルダイアリー have?The podcast currently has 169 episodes available.
December 15, 2021#3-3 自分さえ我慢すればハッピー本日は、わたくしの得意な「事なかれスルー主義」をブレークスルーする機会、お仕事の値段交渉が続きました。疲れている時は特にどうでもよく思えたり、自分の損する方(自己犠牲で喜んでもらう方)を選択してある意味安心したくなります。ですが、ハラの虫の感度が悪い時でもギリギリで拡大の方をとれました。--- Send in a voice message: https://anchor.fm/unlockjumpei/message...more20minPlay
December 14, 2021#3-2 ヒトリ映画でエネルギーチャージ振付制作大詰めで、いい作品にしたい思いと、その中でもひと段落終わらせて一旦休みたい思いでそわそわ。少し時間できたのでヒトリ映画きた。映画の世界に入り込めたらそれはそれでいいし、寝てもよし!007 No time to die! スクリーンを独り占めでした!今日は1日レポートするボイスブログとなりました。--- Send in a voice message: https://anchor.fm/unlockjumpei/message...more30minPlay
December 13, 2021#3-1 ダメダメな方が親近感わくよね。つらつら話しています。--- Send in a voice message: https://anchor.fm/unlockjumpei/message...more26minPlay
December 12, 2021#2-58 シーズン2最終回!これまで何かにつけてズブズブと1人反省会をやってきて、抜けられなくて〜ある意味もっと反省したい!反省材料はないのか〜?もっとくれー!!みたいなことを散々やってきたわけですが、それもいい加減に慣れてきたというか、飽きてきた。これからはそれを使ってどう料理していこうか!という研究の想いが強くなってきたので、これにて、シーズン2は終了にして新シーズンに突入したいと思います。大きな内容の変更はありませんが、これまで以上に地道にこまめな自己対話をアップしていきたいと思います♪いつもご視聴ありがとうございます😊--- Send in a voice message: https://anchor.fm/unlockjumpei/message...more24minPlay
December 10, 2021#2-57 使う言葉が自分のセルフイメージを作っているモヤッとすることが3連発きたのだが、デフォルトの自己肯定感低いバージョンで全て受け止めてもーた。内側の自分にお伺いをたててつつ(本音)、では、どうしたいかの会議!ここで、憧れの誰かがそうしているからで、本音無視して、どーんと背伸びしちゃいそうだけど、ワタクシの現在地を考えて3ミリの背伸びした!これならいい感じのチャレンジ感あるぞ!--- Send in a voice message: https://anchor.fm/unlockjumpei/message...more36minPlay
December 09, 2021#2-56 Coffee or Tea??久しぶりの午前午後通した仕事。お客さんにコーヒー、ティーを要るかとやたら聞かれる。仕事ダレそうだから、いつも断ってるけど、なんかストイックすぎるかな?お客さんとエネルギー交換?すればお仕事もスムーズに進むかな?ってことで試しに頂くことにした。めっさお腹すいてたってこともありますが。みなさんは食べ物のおすそ分けって頂きますか??--- Send in a voice message: https://anchor.fm/unlockjumpei/message...more12minPlay
December 08, 2021#2-55 ランチは節約か、テイクアウトか。カーペットクリーナーが急に来る事になって、その段取りに頭がグルグル動き出して、自己犠牲で早めに帰宅しようとして気分悪くしそうだったんだけど、ちょっと待てよ、と。考えるのをやめて、食べたかったテイクアウトをして、のうのうと帰宅したら完璧なタイミングで、クリーニング終わっていた話。/振付=時間がない=締め切り怖い、これがデフォルトだったんだけど、他の仕事の稼働時間半分に減らして振付にあてる時間を増やしたらアイデア練るのが楽しくなってきた。が、しかし今でも他仕事の新しい問い合わせがボチボチ来ていて、これはもっと働けというサインか…ニーズには応えたい!と思いそうになるけど、こここそ、心を鬼にしてNoをいい続けている。心の余裕第一!自分の状態は自分にしかわからない!--- Send in a voice message: https://anchor.fm/unlockjumpei/message...more19minPlay
December 07, 2021#2-54 やればできる!の呪いわたし、高校時代はバリバリの進学校におりましたので、スローガンは「やればできるー!」でした。だから、できないことも、やればできるー!と思わされていました。いつかできると思って出来ないことを延々とやっていました。趣味、万年練習みたいな。今もたいていのことはできてません!でも、冷静にできてないことを認識できると、できることもあることに気づく。1つのジャンルでも、細分化したらその中でも得意なところと苦手な部分があって、それを知って必要なら宣言すれば、そのままの自分でいいような環境が用意されるかも、という話。振付のことしか話してませんが、ここで補足してます。--- Send in a voice message: https://anchor.fm/unlockjumpei/message...more15minPlay
December 05, 2021#2-53 無意識に任せる!会話の中で出てくるキーワードから派生していろんなネタで頭は埋もれるんだけど、それも流していくし、そこからピックアップする話題も成り行きに任せる。苦手な、お客さんとのスモールトークもギチギチ意識して聴くのではなく、バックグランド再生くらいの気持ちで聞く。振付のアイデアもバックグランドで整理されてることを願って、疲弊する前に良きタイミングでやめておく。良きタイミングも無意識(なんとなく)で決める。こだわってしまいそうな感情や事柄も、逆説を使って解き放つ。ローラースケート乗っているような感じでスルーっと生活を乗りこなす。そうすると以前よりも軽やかなイージーモードになれそうだ。--- Send in a voice message: https://anchor.fm/unlockjumpei/message...more14minPlay
December 04, 2021#2-52 Noと言うレッスン人間関係、仕事で、ん?と思った違和感に向き合えていますか?それとも無意識でスルーしちゃいますか?私は自己犠牲をすると、他人との境界線が曖昧になって、自分の感情がわからなくなるので、あとあと気づいてフツフツとした怒りを長く持ち続けてしまうことがあります。だから、その違和感に瞬間的に気づいて、その時に処理してしまいましょう!という話。--- Send in a voice message: https://anchor.fm/unlockjumpei/message...more20minPlay
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