Pour ce mois d'août, Caramel & CO fait un focus sur la séparation et le divorce, en particulier quand on a des enfants. Nous profiterons de ce mois pour apporter du soutien dans la reconstruction de nos membres qui traversent cette épreuve difficile. Cet épisode introduit ce focus, et j'y partage mon rapport à la séparation avant et après avoir eu un enfant, mais aussi mon expérience de séparation après avoir eu ma fille Caramel.

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Ressources partagées dans l'épisode :

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• Rapport à l'argent et gestion de l'argent dans le couple, Episode 46, Les Papotages de C.
• Saboter inconsciemment ses relations amoureuses, Episode 65, Les Papotages de C.
• Assumer qui on est, prendre le contrôle de sa vie amoureuse, filtrer ses amitiés et plus encore avec Marie Noelle Bissek, Episode 22, Les Papotages de C.
• Strained, film Nollywood sur les violences conjugales et la parentalité

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Je suis C. Befoune, coach en structuration personnelle et professionnelle.

J’accompagne des femmes qui ont réussi sur le papier mais qui sentent que leur fonctionnement ne tient plus, que leur rythme est désaligné, que leurs décisions sont floues ou repoussées. Mon travail consiste à poser des cadres, clarifier des standards, renforcer la capacité à décider et construire des modes de fonctionnement durables, au travail comme à la maison.

Ici, on ne parle pas d’inspiration abstraite. On parle de mécanismes, de coûts invisibles, de responsabilité, de leadership personnel. Ce podcast est un espace de réflexion et d’action pour celles qui veulent arrêter de subir leur organisation et commencer à gouverner leur vie avec cohérence.

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