Profundízanos sobre cómo mantener la estabilidad emocional con los hijos e hijas en casa, espero que lo disfrutes tanto como nosotras al grabarlo.

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Una reflexión con el corazón ❤️

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“La dependencia emocional supone un estado de subordinación extrema hacia la pareja sentimental debido a una gran necesidad de mantener el vínculo emocional y el afecto” 

En este episodio te comparto cómo se ve la dependencia emocional y cómo trabajarla

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Me invitaron al programa “Diálogos en confianza”  para profundizar sobre el tema “Ya no quiero a mi pareja” aquí te compartimos herramientas si estás en ese momento de ya no querer estar con tu pareja o si tu pareja ya no quiere estar contigo.

Recuerda que no estás sola y estoy aquí para acompañarte 

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Te comparto una platica que tuve con Jessy sobre el estrés ¿Cómo identificarlo? y ¿Cómo manejarlo? espero que la disfrutes tanto como nosotras al grabarlo.  Recuerda que puedes seguirme en instagram como @cristycortinas.serinfinito

Te comparto la entrevista que me hizo Lucia Legorreta en el programa "Ser Mujer" en donde te doy herramientas para que mantengamos nuestra autoestima dentro y fuera de una relación de pareja.

Espero que los disfrutes tanto como nosotras al grabarlo.

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Las invito a escuchar este episodio en donde @verovillaloboshc me entrevistó y me hizo reflexionar cómo nunca, para que me conozcan más allá de la psicología.

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La mayoría hemos vivido una ruptura amorosa que nos ha marcado o hemos marcado en alguien al terminar la relación, es un tema que de una u otra forma a todas nos llega, por nosotras mismas o por nuestras amistades, creo que a todas nos ha tocado ser también la amiga que acompaña a otra amiga cuando termina una relación es por que hoy te comparto herramientas para que recuperes tu estabilidad emocional al terminar una relación amorosa.

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Les comparto la entrevista que tuve con Janet Arceo para el programa “La vida es lucha” sobre el bullying.

Muchas veces sólo nos enfocamos en la persona que está siendo acosada y es importante para trabajar psicológicamente pero es importante saber que es un problema sistémico, es decir, que tiene que ver el bully, la víctima, las familias, la institución y la sociedad. 

Desde esta perspectiva todos y todas podemos hacer mucho para prevenirlo, recuerda que no hay violencia chiquita.

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Por que en la vida nos enfrentaremos a cambios deseados o no, grandes chicos, cambios complejos te comparto este episodio de la entrevista que tuve con Judith Covarrubias @poramoramicuerpo.

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