Ser Infinito con Cristy Cortinas

By Ser Infinito

Ser Infinito Podcast es un espacio para ti. Soy Cristy Cortinas, y te quiero acompañar con todo mi profesionalismo y mi corazón, para que sanes psicológica y emocionalmente. En cada episodio estaremos... more

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FAQs about Ser Infinito con Cristy Cortinas:

How many episodes does Ser Infinito con Cristy Cortinas have?

The podcast currently has 43 episodes available.

Ser Infinito con Cristy Cortinas episodes:

June 20, 2022 E22 - ¿Cómo impacta nuestra alimentación en nuestras emociones?
Te comparto esta platica con Raquel, donde hablamos de como impacta nuestra alimentación en nuestras emociones, ella es Healthcoach y te acompaña para tener una vida en balance y auto cuidado, puedes encontrarla en instagram como @raquelsanhc
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36min
June 13, 2022 E21 - Efectos psicosociales de la incontinencia urinaria
Es importante hablar de incontinencia para minimizar los efectos psicosociales. Te comparto esta plática que tuve con Ethel Soriano en el programa "Bien y Saludable" en Imagen TV. Recuerda que puedes seguirme en Instagram como @cristycortinas.serinfinito para mas consejos y típs para recuperar tu paz mental y emocional
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23min
June 06, 2022 E20 - ¿Cómo transformar tu mente con la generosidad?
Bienvenidas a nuestro episodio número 20
En donde les comparto una platica que tuve con Monse que la pueden encontrar en Instagram como @mentitaunamentechiquita
Profundizamos sobre la generosidad y cómo está te puede cambiar tu mente, cómo ser generosa sin desgastarte emocionalmente y los beneficios de serlo
Espero que lo disfrutes tanto como nosotras al grabarlo.
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36min
May 30, 2022 E19 - Primeros auxilios psicológicos (Segunda parte)
En este episodio te comparto la segunda parte de la platica que tuve con Andie Lozano donde hablamos de Primeros auxilios psicológicos.
Espero que lo disfruten tanto como nosotras al grabarlo.
Recuerda que puedes seguirme en instagram en @cristycortinas.serinfinito
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43min
May 23, 2022 E18 - Primeros auxilios psicológicos
En este episodio te comparto una platica que tuve con Andie Lozano donde hablamos de Primeros auxilios psicológicos.
Espero que lo disfruten tanto como nosotras al grabarlo.
Recuerda que puedes seguirme en instagram en @cristycortinas.serinfinito
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44min
May 16, 2022 E17 - Salud femenina
En este episodio profundizamos sobre la Salud Femenina para hacer consciencia de la importancia de ésta y los primeros pasos que debemos empezar a considerar para visualizarla como prioridad
Te comparto las redes sociales de Vero Villalobos @verovillaloboshc
Recuerda seguirme en Instagram @cristycortinas.serinfinito y en mi canal de YouTube: Ser Infinito con Cristy Cortinas.
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46min
May 09, 2022 E16 - Estabilidad emocional y la maternidad
Si alguien tiene mi reconocimiento más grande son las mamás! Y por eso este episodio es para ustedes para poderles brindar herramientas para su salud mental y emocional, si tú estás bien, tus hijos y tus hijas también lo estarán, que lo disfruten tanto como nosotras @instamentita y yo al grabarlo.
Recuerda que puedes seguirme en mi cuenta de instagram @cristycortinas.serinfinito
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35min
May 02, 2022 E15 - ¿Cómo sobreponernos ante nuestras dificultades? Resiliencia
En la vida se nos presentarán circunstancias complejas, te comparto este episodio para que puedas trabajar en tu resiliencia que es la que te ayudará a sobreponerte ante estas circunstancias.
Te comparto las redes sociales de Vero Villalobos @verovillaloboshc
Recuerda seguirme en Instagram @cristycortinas.serinfinito y en mi canal de YouTube: Ser Infinito con Cristy Cortinas.
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48min
April 25, 2022 E14 - Mindfulness
¿Qué pasa en tu mente con mindfulness?
En este episodio en donde tenemos como invitado al Dr. Jorge Fernández profundízanos sobre ¿qué es mindfulness? ¿Qué pasa en nuestra mente al practicarlo? Y los beneficios de esta práctica, ya que es una práctica que nos ayudará a lograr nuestro bienestar mental y emocional. Recuerda que puedes seguirme en Instagram @cristycortinas.serinfinito y en mi canal de YouTube: Ser Infinito con Cristy Cortinas
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57min
April 18, 2022 E13 - ¿Cómo puedo disfrutar más la vida?
En este episodio te comparto ejercicios muy sencillos que te ayudarán a disfrutar más la vida, a estar presente, para entrenar tu mente y que no reaccionemos siempre ante el estrés, que puedas lograr una mente en calma.
Recuerda que puedes seguirme en Instagram @cristycortinas.serinfinito y en mi canal de YouTube: Ser Infinito con Cristy Cortinas
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24min

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