SER NUTRITIVO PODCAST

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SER NUTRITIVO PODCAST episodes

  • Salud Masculina. Entrevista con Dra Rosa Estela Romero.

    Ahora les toca el turno a ellos!! Seguido hablamos de temas muy propios de la mujer en @sernutritivopodcast, pero ellos también tienen puntos importantes que cuidar en su salud, que son diferentes a los que nosotras cuidamos. En este episodio platicamos con la Dra Rosa Estela Romero, especialista en urología, sobre...circuncisión , fertilidad masculina, enfermedades de la próstata, tratamiento de VIH en el el hombre, incontinencia urinaria y muchos puntos más de gran importancia e interés y que todos y todas nos beneficiamos de conocer.

    Recuerda que también puedes ver la entrevista en versión video en nuestro canal de youtube.

    1 hr 1 min
  • Virus del papiloma humano (VPH). Entrevista con Lexy Trix

    La sexualidad sigue siendo un tema silenciado para muchos. Y claro que las infecciones de transmisión sexual no son la excepción... Más se suman a ellas muchos prejuicios, desinformación, vivirlas en aislamiento y soledad por el miedo a ser juzgado. En este episodio con Lexy Trix platicamos sobre su experiencia tanto como profesional como de ser alguien que vive con VPH.

    48 min
  • T3.E20 Virus del papiloma humano (VPH). Entrevista con Lexy Trix
    La sexualidad sigue siendo un tema silenciado para muchos. Y claro que las infecciones de transmisión sexual no son la excepción... Más se suman a ellas muchos prejuicios, desinformación, vivirlas en aislamiento y soledad por el miedo a ser juzgado. En este episodio con Lexy Trix platicamos sobre su experiencia tanto como profesional como de ser alguien que vive con VPH.
    48 min
  • Nutrición y fertilidad. Entrevista con Cynthia Villarreal
    Durante el embarazo el cuerpo de la mujer se vuelve cuna y fuente de todo el requerimiento de un nuevo y sensible ser. Por eso es importante que esté quien esté buscando convertirse en madre prepare su cuerpo para que este en el más óptimo estado. Y esto significaría que debe estar más comprometido que nunca en darse todo lo mejor a sí mismo para poder ser capaz de dar todo lo mejor a su bebé. En el #episodio de esta semana escuchamos a Cynthia Villarreal platicándonos sobre la nutrición fértil.
    51 min
  • Nutrición en el adulto mayor. Mariana Orellana.
    No solo se trata de vivir muchos años, es buscar vivirlos con calidad de vida. La vejez conlleva a una serie de cambios psicológicos, sociales y corporales de fuerte impacto en la salud física y mental. Vivir una vejez saludable se cultiva desde la edad media del individuo.
    En este episodio Mariana Orellana, actual presidenta del Colegio Mexicano de Nutriólogos en el capitulo Jalisco, nutrióloga Certificada y docente. Nos sensibiliza de este importante tema.
    51 min
  • Gasto energético: Las calorías cuenta? Entrevista con Paola Villanueva.
    Nuestro cuerpo paga un costo por mantenernos con vida, hacer sus procesos y permitirnos hacer nuestras actividades diarias. Este costo se llama gasto energético y la moneda a utilizar son las calorías. Por eso las calorías si cuentan, pero no desde ese lado obsesivo que por mucho tiempo fueron observadas. Si no por las funciones que permite a nuestro hacer.
    Paola Villanueva nos explica sobre el gasto energético, lo que impacta en el mismo y más en este episodio de Ser Nutritivo podcast.
    56 min
  • Descodificación Biológica. Entrevista Dariela Cantú
    Te has cuestionado que viene a decirte y enseñarte la enfermedad y el dolor?
    Alguna vez has hecho consciente los patrones que repites que te llevan a la enfermedad y el dolor?
    Alguna vez te has preguntado cómo sano esta enfermedad desde su la relación mente/cuerpo/alma que somos?
    En esta entrevista con Dariela Cantú terapeuta y host the holistic project nos ayuda a responder estas y más dudas sobre la enfermedad.
    39 min
  • Porqué no hacer detox y retos? Entrevista con Nutri Cristy
    En este episodio de Ser nutritivo podcast con @nutricristy platicamos desmitificamos esta creencia típica en el mes de enero que nos hace creer que estamos intoxicados y que necesitamos uno de esos programas detox. Te contamos qué no funciona de los detox y los retos, pero también que si podemos aprender de ellos.
    45 min
  • Mindfulness y psicoterapia. Entrevista con Carolina Saracho
    La práctica de la atención plena ha sido y sigue siendo estudiada y aplicada con fines de psicoterapia para ayudar a personas con estrés crónico, ansiedad, abuso de sustancias, manejo del dolor, trastornos de conducta alimentaria y más.
    En este episodio platicamos Carolina Saracho y yo sobre las aplicaciones del Mindfulness como un recurso psicológico y de salud mental.
    59 min
  • Amor Propio y autoestima. Entrevista con Daniela Cantú
    Hablar de amor es complejo, sin embargo más que venirte a decir como encontrarlo en ti, venimos a hacerte un recordatorio de que en ti vive el amor y es un nutrimento necesario para tu alma, tu vida y tu mente. Y esta temporada del año bien propicia recortarte que para dar amor, necesitas tener amor, conectar con el amor, vivir el amor y comenzar contigo. En esta entrevista Dany nos invita a reflexionar sobre el amor, el autoestima, la confianza corporal, la diversidad corporal, y más.
    57 min

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Ser nutritivo podcast, un espacio dónde nutrimos tu hambre, de aprender, crear, sentir y conectar. Soy Griselda Jiménez nutrióloga, emprendedora y apasionada de compartir la ciencia de la nutrición. En este podcast me escucharas junto a grandes colegas de la salud y buenos amigos para compartiremos contigo ciencia y experiencia que nutra tu ser.