SER NUTRITIVO PODCAST

Más allá del etiquetado de advertencia, la nutrición también es un tema político. En este episodio de Ser Nutritivo podcast entreviste a Ulises Brambilia quien es nutriólogo egresado de la maestría de políticas públicas y nos explica otra perspectiva de la nutrición: desde la vista de la desigualdad, del impacto ambiental, del origen del alimento, de la cultura, la economía, la accesibilidad, y más.

La nutrición más allá de las calorías, con un enfoque más basado en la calidad, en lo natural, en el valor nutricional por aporte de sus micronutrimentos y sobretodo en la que se visualiza a la nutrición con un efecto terapéutico e integrativo del ser; tiene un nombre y es justo el tema que en este episodio Karla Moreno quien es nutrióloga certificada en nutrición funcional nos explica en este episodio de Ser Nutritivo podcast.

La menopausia es uno de esos temas a los que la sociedad le ha bajado el volumen. Su simple mención tiene aún en muchas mentes connotaciones negativas de vejez, abandono, dolor, bochornos, perdida de la belleza y atracción. Cuando en realidad es que la menopausia hoy en día por la esperanza de vida de la humanidad llega a la mitad la vida de muchas mujeres. No es el final, es el inicio de una etapa, es un proceso de cambio y de re conexión corporal. Y si estas pensando, soy demasiado para pensar en menopausia, déjame darte un adelanto chiquito de la valiosa información que aquí escucharás si estas cercana a los 40´s es momento de empezar a preparar tu cuerpo para la menopausia.

Muchas personas diagnosticadas con diabetes en México solo reciben el diagnostico y tratamiento farmacológico. Dejando fuera dos pilares sumamente importantes para dar calidad de vida al paciente y aminorar las complicaciones de dicha condición, tal son: Educación en diabetes y acompañamiento emocional. En este episodio de Ser Nutritivo Podcast, comparto micrófono con Edna Mata quien es nutrióloga educadora en diabetes y nos comparte información de gran valor para todos aquellos que viven con diabetes.

Estamos por empezar la 3er temporada de Ser Nutritivo Podcast (1 octubre) pero continuando la dinámica de la semana anterior este jueves tenemos la 2da parte del episodio especial de fin de temporada, donde recapitulamos un poco de los grandiosos mensajes que nuestros invitados a las entrevistas de esta temporada nos regalaron.

Ademas recuerda que aún puedes participar en por los maravillosos premios que tenemos para nuestra comunidad de seres nutritivos. Encuentra más de ellos y de las dinámicas aquí https://www.instagram.com/p/CFS3llNM1DZ/

Para cerrar la 2da temporada de Ser nutritivo Podcast tendremos dos episodios especiales para recopilar un poco de la valiosa información que nuestros invitados en esta 2da temporada nos regalaron.

Ademas del 17 al 27 de septiembre 2020 tendremos 3 dinámicas y premios para nuestra comunidad de seres nutritivos. Escúchala la dinámica y la 1ra parte de este especial de fin de temporada.

ELIGE LA DINAMICA EN LA QUE QUIERES PARTICIPAR!! ❣️

DINAMICAS Y PREMIOS:

PREMIO 1:

8 ebook descargables de minirecetarios (ensaladas, plato fuerte, loncheras, smoothies, guarniciones, jugos, cenas y sopas) patrocinado por BODY SANTÉ®

*Aplica para cualquier lugar del mundo* regalo en versión descargable.

DINAMICA 1:

Para concursar por los 8 ebook, comparte este alguno de los episodios de fin de temporada en las historias de tu instagram etiquetando a @sernutritivopodcast.

El domingo 27 realizaremos y publicaremos en las historias de instagram el sorteo entre los participantes y mencionaremos al ganador.

PREMIO 2:

Cupón de descuento de consumo de $300 pesos en platillos y bebidas de www.gizigastronomiasaludable.com (aplica en ZMG).

DINAMICA 2:

Si vives en la ZMG y te gusta comer rico y saludable. Participa por el regalo que ofrece GIZI, escribiendo una reseña del podcast en apple podcast. El día 27 de septiembre realizaremos el sorteo y mencionaremos al ganador en el feed de @sernutritivopodcast

PREMIO 3:

Beca del 100% para Webinar de transformación digital en nutrición, patrocinada por BODY SANTÉ®

DINAMICA:

Si eres nutriólogo y escuchas Ser Nutritivo podcast este es un regalo especial para ti. BODY SANTÉ® patrocina una beca del 100% al WEBINAR transformación digital en nutrición dónde aprenderás sobre emprendimiento, consultas online, definición el mercado y más grandiosos temas.

Contesta la trivia en www.sernutritivopodcast/trivia antes del 24 septiembre, el día 25 de septiembre realizaremos sorteo de la beca del 100% entre lo que hayan contestado correctamente todas las preguntas de la trivia.

En uno de los episodios anteriores de esta 2da temporada de Ser nutritivo podcast, platicamos sobre el ciclo menstrual. Y al escucharlo surgieron inquietudes de muchas mujeres de nuestra comunidad de seres nutritivos, dónde preguntaban y que onda, si mi ciclo menstrual no es así?, y qué hago si tengo años tomando pastillas anticonceptivas para "regular mi ciclo" y en cuento las dejo de tomar otra vez esta irregular?, y si tengo ovario poliquístico necesito vivir siempre en una dieta sin gluten y sin hidratos de carbono?.

Así que tras escuchar a Stefy en unas de sus historias en @stefyactiva haber sobre estos temas y su relación con el estilo de vida, no dude ni tantito en saber que ella era la voz que este micrófono necesitaba para erradicar todas estas dudas. Y muy feliz compartí con ella este último episodio de la segunda temporada de Ser Nutritivo podcast. ♥️

Nunca me había constado tanto trabajo elegir un nombre para el episodio hasta que tuve que nombrar este, en el cual comparto micrófono con un maravilloso y vibrante ser humano, Brenda Medina, conocida en las redes y en YouTube como Brenda Yoga. Y es que platicamos de tanto temas de los cuales pocas veces se habla y que la yoga nos ha permitido conectar con ellos que no supe cual escoger así que los puse todos: Hablamos de Yoga, espiritualidad, muerte, vibración, movimiento, trascendencia y más.

Escúchalo y de corazón espero lo disfrutes tanto como yo al grabarlo.

Te has preguntado alguna vez que hay dentro y detrás de una taza de té?

En este episodio Carolina Levy gran conocedora y amante del té, fundadora de Soy Té, nos cuenta grandes historias de como se llego a tomarse el té como hoy se hace en varios lugares del mundo, las bondades y beneficios, las diferentes variedades del té y más.

Te encantará tanto que querrás tomarlo con una gran taza de té 😍

¿Dónde encuentras la motivación? Una pregunta común que hacemos a las personas , que son proactivas, creativas y constantes. Sin embargo la realidad es que solo existe un lugar donde podemos encontrarla y para cada persona es individual, ya que es ella misma. La motivación viene de adentro, de nuestros valores, de nuestros deseos, de nuestra propia energía, claro que podemos inspirarlos en algunas personas. Más buscar a fuera la motivación nos mantiene lejos de encontrarla. En este episodio comparto micrófono de Ser Nutritivo podcast con Ingrid Reyes, nutrióloga de nutrición Levè.