セルフラブ・ヨガ覚醒プログラム《女神の再誕生》

自愛の瞑想へようこそ

今回は、自分を愛することがテーマです。

✨たった25分で自己肯定感UP！ 自愛の瞑想フルバージョン✨

💖 自分をもっと愛せるようになりたいあなたへ 💖

ようこそ、自愛の瞑想へ。

このセッションでは、仏教の「メッター・バーヴァナー（mettā bhāvanā）」、慈愛の瞑想を通して、自分自身に優しさと思いやりを向ける練習をしていきます。

🌿 こんな方におすすめ 🌿

✔️ 自己肯定感を高めたい

✔️ つい自分を責めてしまう

✔️ 心を穏やかにし、安心感を得たい

✔️ 深いリラックスと癒しを感じたい

優しい言葉と穏やかな誘導で、あなたの心をふんわりと包み込みます。

この25分間、自分に愛を向ける時間を大切にしてください。

💫 さあ、一緒に心を満たす瞑想を始めましょう。 💫

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【テーマ】 “洗脳” 相手に合わせてしまう心理とは？

「なぜ、気づいたら相手に流されてしまうのか？」

「どうして、自分で決めるより、言われた通りにする方が楽なのか？」

日常の中で、“自分の意思” よりも “相手の意見” を優先してしまうこと、ありませんか？

✅ 気づいたら相手の考えに染まっていた…

✅ 本当はNOと言いたいのに、言えない…

✅ 決めるのが苦手で、いつも誰かの指示を待ってしまう…

こうした心理の背景には、集合意識の影響 や 無意識の思い込み が関係しているかもしれません💡

✨ 今回のゲストは、集合意識ライフコーチ・ながやまかおりさん！ ✨

「鏡の法則」を使って、

🔹 なぜ人は相手に合わせてしまうのか？

🔹 どうしたら自分の軸を持って生きられるのか？

深く読み解いていきます！

“洗脳” と “集合意識” の仕組みを知ることで、あなたの人生が大きく変わるかも⁉️

ゲスト：集合意識ライフコーチ。ながやまかおりさん

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「どうせ神話なんて昔の話でしょ？」

──そう思ってるあなたにこそ、届けたい。

沖縄の神々が宿る“あの場所”で、魂の奥が震える奇跡が起きたんです。

「神話って、ただの昔話じゃないんだね…」

そう語ったのは、小学4年生のゲスト Mr.かずまっちょくん。

神々が宿る島・沖縄パワースポット龍宮門で起きた奇跡

〜シルミチューと天照大神の魂の秘密〜

私たちはつい、

「光の時代」「波動を上げる」そんなキラキラ言葉ばかりを追いかけがち。

でも実は──

“闇”を無視したスピリチュアルこそ、魂を迷わせる落とし穴。

本当の覚醒は、「闇を通って光に還る」道にあるのです。

今回の舞台は、沖縄・平安座島の龍宮門。

そしてテーマは、天照大神が洞窟にこもった“天岩戸神話”。

・なぜ神は「こもる」のか？

・どうして“闇の時代”が必要だったのか？

・スサノオは本当に悪者だったのか？

今回は、沖縄の聖地「龍宮門」から──

**“龍の波動”が流れるパワースポットより**

🎙️魂に響くライブ配信をお届けします。

天照大神が弟スサノオの乱暴に怒り、洞窟にこもってしまった——

有名な“天岩戸神話”に秘められた【魂の再生と浄化】のメッセージを

スピリチュアルな視点から解き明かします。

🔮この音声は、ただの神話解説ではありません。

魂が目覚める物語です。

あなたの“内なる神話”も、ここから始まるかもしれません🌿

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・公式サイト：https://www.mimi-yoga.com

・Instagram：https://www.instagram.com/mimiyogamassage/

・YouTubeチャンネル：https://www.youtube.com/@mimiyogaokinawa

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「自分を変えるには、感情の扱い方が鍵」──

これは“信じているもの → 言葉 → 感情 → 行動 → 結果”の流れで人生が変わる、魂の【結果の法則】の話。

本シリーズ第３回では、**“どうやって感情を上げていくか？”**をテーマにお届けします。

感情を上げると、入ってくる情報や出会う人、起こる出来事の質が変わります。

つまり、自分の波動と現実のレベルがリンクするのです。

💫「最近、現実が重たい…」

💫「努力してるのに、うまくいかない」

そんなときこそ、感情の22段階を意識して、自分の波動を調整するタイミングです🌿

この動画では、NLP心理学、マインドフルネス、クンダリーニヨガの観点から、

“感情を上げていく習慣”について実践的に解説しています。

【出演】

女優MEGUMIさんのヨガ講師としても活躍するMIMIが

沖縄の龍神スポットから波動を込めて配信中✨

💎MIMIの世界をもっと体験したい方へ

・公式サイト：https://www.mimi-yoga.com

・Instagram：https://www.instagram.com/mimiyogamassage/

・YouTubeチャンネル：https://www.youtube.com/@mimiyogaokinawa

#感情の22段階 #クンダリーニヨガ #マインドフルネス #引き寄せの法則 #波動を上げる

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わがままな自分もOK。どんな自分でも大丈夫。

マインドフルネスで、ありのままの自分を受け入れる力を育もう✨

🌟 聴くことで、新しいあなたに出会えるきっかけを！ ぜひフォローして、一緒に心の旅を楽しみましょう😊✨

#呼吸法 #瞑想 #マインドフルネス #引き寄せ #潜在意識 #成功の秘訣 #ガイド付き瞑想 #心を整える #開運　#クンダリーニヨガ

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心身の浄化とともに、「愛」「お金」「欲望」を引き寄せるエネルギーを体感してみませんか？💖

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女優MEUGUMIさんのヨガ講師がStand.fm開始！インスタグラムで1万人のフォロワーを誇るヨガ講師のMIMIです😊

このチャンネルでは、あなたが本当の自分に出会い、心と人生を整えるための特別な時間をお届けします✨

✨チャンネルの魅力✨

💎クンダリーニヨガとマインドフルネス瞑想ガイド💎

あなたの内側に眠るエネルギーを目覚めさせるクンダリーニヨガと、心の平穏を取り戻すマインドフルネス瞑想を初心者でも分かりやすく解説。

「自分らしく輝く」ためのヒントが満載です！

🧘‍♀️MEGUMIさんも絶賛！MIMIの特別メソッド🌈

女優のMEGUMIさんが愛するクンダリーニヨガ覚醒メソッドを、MIMIが分かりやすくお伝えします。

長年の経験を活かし、心を癒し、内なるエネルギーを引き出すプラクティスをたっぷり詰め込みました。

今日は、MIMIの自己紹介✨

私は、長年ヨガの実践を通して、自分の心と体を整えてきました。

人生の転機であるミッドライフクライシスを経験し、インドでのクンダリーニ覚醒法との出会いから、自分自身を再発見。

その後、43歳で結婚し、0円で200坪の土地を手に入れ、理想のマイホームも実現しました。

その経験を基に、皆さんにも「自分らしく生きる」ための方法をシェアしています😊✨

チャンネルのフォローもお願いします🎁

フォローして、一緒に欲望を全部叶えましょう！

自分の内なるエネルギーを目覚めさせ、心と体を整えながら、理想の人生を手に入れる方法を一緒に学びましょう！

ぜひ、チャンネルをフォローして、毎回のエピソードで新しいインスピレーションを受け取ってください✨

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このポッドキャストは、呼吸で心と人生を変える「マインドフルネス瞑想のガイド付き瞑想」についての解説です😊

「呼吸法」は、マインドフルネスや瞑想の入り口であり、出口です🙂

このポッドキャストでは、**「呼吸法」**を入り口に、心とエネルギーを整え、潜在意識を活用して人生を輝かせる方法を解説しています😊✨

今回のエピソードのポイント🌬️ 呼吸法は瞑想の鍵！

呼吸法は、マインドフルネスや瞑想の「入り口」であり「出口」。

初めは10回、20回、30回の呼吸が必要だったとしても、練習を続けると、たった1回の呼吸で心のバランスを取り戻すことができるようになります！

マインドフルネス瞑想は、心を落ち着けて過去や未来の不安を手放し、「今、この瞬間」に気づきを得る実践です。

さらに、潜在意識を活用して新しい自分に目覚めることができる「心のトレーニング」としても役立ちます。

✨ 「心のストレッチ」で輝く自分へ

マインドフルネス瞑想は、心を落ち着けて過去や未来の不安を手放し、「今、この瞬間」に気づきを得る実践です。

さらに、潜在意識を活用して新しい自分に目覚めることができる「心のトレーニング」としても役立ちます。

世界の成功者たちが実践する瞑想の秘密

💎 スティーブ・ジョブス、ビル・ゲイツ、ハリウッドスターたちも取り入れた瞑想法！

経営者、アスリート、芸術家、政治家、そして王室のメンバーまでもが、瞑想を習慣にしています。それはなぜでしょう？

瞑想の習慣によって、彼らは…

✔️ 心をコントロールし、冷静さを保つ

✔️ パフォーマンスを最大化する

✔️ 潜在意識を活用して運命を切り開く

そんな成功者たちの秘密を、私たちも日常生活で簡単に取り入れることができます！

初心者でも安心！分かりやすい解説とガイド付き

このポッドキャストでは、初心者の方でも安心して始められるよう、呼吸を数える方法や深呼吸の繰り返し、呼吸とエネルギーの循環をリンクさせる方法をわかりやすく解説＆誘導しています。😊

聴きながら実践できるので、今日からあなたの生活に瞑想を取り入れられます！

こんな方におすすめ！

通勤・通学のすきま時間にリラックスしたい方

イライラや不安を手放したい方

集中力ややる気を高めたい方

人生を変えるヒントが欲しい方

豊かさや運気を引き寄せたい方

仕事で成功したい、起業したい方

人間関係や自信を向上させたい方

もし、これらのどれかに当てはまるなら、このエピソードはあなたのためのものです🌈✨

#ポッドキャストをフォローして次のステップへ！

フォローしていただくと、次のエピソードも見逃しません！

「呼吸法」と「マインドフルネス」で、あなたの心と人生がどのように変わるかを一緒に体験しましょう！

🌟 聴くことで、新しいあなたに出会えるきっかけを！

ぜひフォローして、一緒に心の旅を楽しみましょう😊✨

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このポッドキャスは、「マインドフルネス瞑想の効果」につい て 解説です😊今日は「世界一簡単な瞑想入門」というテーマでお届けします。

初心者の方でも、気軽に始められる瞑想の方法と、その驚きの効果についてお話ししていきます。

初心者でも安心！分かりやすい解説とガイド付き

このポッドキャストでは、初心者の方でも安心して始められるよう、呼吸を数える方法や深呼吸の繰り返し、呼吸とエネルギーの循環をリンクさせる方法をわかりやすく解説＆誘導しています。😊

聴きながら実践できるので、今日からあなたの生活に瞑想を取り入れられます！

こんな方におすすめ！

* 通勤・通学のすきま時間にリラックスしたい方

* イライラや不安を手放したい方

* 集中力ややる気を高めたい方

* 人生を変えるヒントが欲しい方

* 豊かさや運気を引き寄せたい方

* 仕事で成功したい、起業したい方

* 人間関係や自信を向上させたい方

もし、これらのどれかに当てはまるなら、このエピソードはあなたのためのものです🌈✨

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"あなたは自分にどんな言葉を話しかけていますか？"

シリーズ第３回のテーマは「言葉」。

今の自分を変え、望む未来を手に入れるために、私たちが自分にかけている言葉に意識を向けてみましょう。

私たちの頭の中では、毎日1万2千から6万もの考えが生まれています。その驚くべき事実は、なんとその80％がネガティブなものであり、さらに95％が昨日と同じ内容を繰り返しているということ。つまり、私たちは無意識に、自分に対して同じネガティブなセルフトークを何度も言い続けてしまっているのです。

この「セルフトーク」を意識的に変えることで、感情や行動、そして最終的には人生の結果そのものが変わります。信じているものから始まり、言葉→感情→行動→結果の順に変化を起こすこのプロセスを、一緒に掘り下げていきましょう。

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💎スピリチュアルな世界で最初にやるべきこととは？

あなたは今の人生に満足していますか？

もしそうでないなら、もしかしたらその「気づき」が、あなたの人生を変える第一歩かもしれません。このエピソードでは、「スピリチュアルな世界で最初にやるべきこと」として、周りの世界（結果）を変えるための具体的なステップを紹介します。

なぜ私が変わったのか、なぜ私の周りの世界が変わったのか。それは、あるシンプルな実践を始めたからです。あなたが自分の現状に満足していないと感じたとき、その問題を解決するための「順番」を知ることが重要です。このエピソードでは、まず何から始めるべきか、どのように意識を変え、行動に移すのかを深掘りします。

🎧 フォローして、一緒に人生を変える旅を始めましょう！

あなたの意識を変えることで、これからの人生がどう変わるか、楽しみですね！

#NLP #クンダリーニヨガ #チャクラ #コーチング　＃スピリチュアル　＃認知療法　＃潜在意識の書き換え

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