Сестрёп

Сестрёп

By Кристина Александер, Алина ТолстаяLeisure
Download on the App Store

Сестрёп episodes

  • 55. Феечное 30-летие с бутербродами, где ужинают Бэкхемы и торги за свадебный торт

    Алина отметила 30-летие большой вечеринкой в стиле фей. В эпизоде - секрет организации мероприятия: как сделать так, чтобы незнакомые гости подружились, и что делать, когда подготовка идет не по плану.

    А за несколько дней до дня рождения Алина побывала на еще одном празднике - свадьбе школьной подруги. Ее давнее желание сходить на свадьбу наконец сбылось!

    Кристина, между тем, отдыхала по-другому: ей по знакомству перепало проживание в люксовом загородном отеле. Как оно, побывать в номере стоимостью почти 100к рублей за ночь? И поужинать в ресторане, куда ходит Дэвид Бэкхем с семьей?

    Подключайтесь!

    Наши соцсети:

    Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast

    Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon

    Алина: https://www.instagram.com/nalaland

    Для связи:

    49 min
  • Бонус: Зачем вести дневник + наши кринжовые истории из подростковых дневников

    Оказалось, мы обе почитательницы эпистолярного жанра и решили это наконец откровенно обсудить.

    • Со скольки лет и почему мы ведем дневники
  • Как эволюционировал их формат: от вклеек в блокнотах до войсов в Телеграме
  • Дневник на публику (ЖЖ, diary.ru) - сколько там откровенности?
  • В чем польза ведения дневника
  • Наши отчаянные подростковые истории - кринж да и только!
  • Подключайтесь!

    Наши соцсети:

    Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast

    Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon

    Алина: https://www.instagram.com/nalaland

    Для связи:

    56 min
  • 54. Шотландские кишочки и английская паста из дрожжей: великое воссоединение сестер в Лондоне

    Это свершилось: Алина с мужем приехали в Лондон отмечать Рождество и Новый год!

    Алина делится впечатлениями о семейном отдыхе, лондонских пабах и парках, о театре, еде и знакомстве с английскими родственниками.


    Подключайтесь!

    Наши соцсети:

    Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast

    Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon

    Алина: https://www.instagram.com/nalaland

    Для связи:

    41 min
  • 53. Рейтинг топ-20: наши итоги за 2025 год

    Это последний выпуск года! Подводим итоги и обсуждаем события, вещи, обновления и все-все, что повлияло на нас в 2025-м году, хорошее и не очень.

    Поздравляем с наступающим новым годом - и до встречи в 2026!


    Наши соцсети:

    Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast

    Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon

    Алина: https://www.instagram.com/nalaland

    Для связи:

    1 hr 5 min
  • Бонус: “Никто этого не хочет” - отношения с непреодолимыми разногласиями

    Мы посмотрели новый сезон “Никто этого не хочет” и решили затронуть главную тему сериала: есть ли будущее у отношений, когда у людей очень разные ценности или бэкграунд?

    Рассуждаем про примеры с заведением детей, переездом и отказом от чего-то важного ради другого человека.

    Главный вопрос: если для того, чтобы быть вместе, людям надо пройти множество препятствий…… может, не судьба?


    Подключайтесь!

    Наши соцсети:

    Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast

    Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon

    Алина: https://www.instagram.com/nalaland

    Для связи:

    25 min
  • 52. ТС у новых простыней, разгильдяйство в Черную пятницу и сентиментальная семейная традиция
    Кристина решила взять от Черной пятницы всё… и купила утюг и постельное белье! Вот оно - идеальный шопинг тех, кому за 30. Заодно тема зашла про качество хлопка, так что мы просветились о том, что значит ТС в описании простыней.

    Варе, дочке Алины, исполняется 3 года - куда только пролетело время?.. У Алины внезапно образовалась милая семейная традиция: устраивать фотосессию с ребенком и наблюдать за изменениями.


    Подключайтесь!

    Наши соцсети:

    Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast

    Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon

    Алина: https://www.instagram.com/nalaland


    Для связи:

    45 min
  • 51. Новый год в октябре, передаривание нежеланных подарков и как попробовать улыбку на вкус

    Алина зашла в FixPrice в середине октября и вознегодовала: вместо осеннего декора в магазине уже вовсю продают новогодний. А Кристина докладывает про ёлку у соседей. Жалуемся друг другу, что праздник пришел рановато!

    Продолжая тему предыдущего выпуска, обсуждаем такой щекотливый вопрос: что делать с подарками, которые не подошли? Уместно ли их передаривать или продавать?

    На закуску Алина делится впечатлениями от прочтения популярной книги Колин Гувер.

    Подключайтесь!

    Наши соцсети:

    Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast

    Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon

    Алина: https://www.instagram.com/nalaland

    Для связи:

    46 min
  • 50. Начало праздничного сезона, быстрый дофамин от булочек и проблемы от друзей

    Мы синхронно заболели, поэтому выпуск получился коротким.

    У Алины начался сезон дней рождений и праздников - обсуждаем, насколько заранее мы покупаем подарки и как обходимся с вишлистами.

    Осень - пора выпечки! Болтаем про тыквенные пироги, синнабоны и кардамоновые булочки как способ повысить настроение.

    Подключайтесь!

    Наши соцсети:

    Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast

    Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon

    Алина: https://www.instagram.com/nalaland

    Для связи:

    23 min
  • Бонус: как заводить друзей во взрослом возрасте - теория Мел Роббинс

    Если у вас осталась куча друзей из школы или универа и ваш социальный круг вас полностью устраивает… вы молодец!

    У многих после выхода в “обычную взрослую жизнь” появляется проблема с тем, что старые друзья стали куда-то пропадать… Кристина прочитала книжку Мел Роббинс «Позволь им» (Let Them Theory) и делится теорией Мел о законах дружбы. 

    Их всего три - они очень простые, и когда все сходятся, дружба случается. Но чтобы все сошлось, надо постараться.

    Упоминаем выпуск подкаста «Женщины и всё» - «Почему так сложно искать друзей во взрослом возрасте»

    Подключайтесь!

    Наши соцсети:

    Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast

    Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon

    Алина: https://www.instagram.com/nalaland

    Для связи:

    28 min
  • 49. Новая работа таксистом, самоидентификация в декрете и возвращение к себе

    Хотели похихикать, как Кристина превратилась в таксиста (почти), а затронули серьезные темы!

    -- Выпуск неофициально посвящается молодым мамам и молодым водителям. --

    Кристина наращивает опыт за рулем и вспоминает, какой путь прошла для сдачи на права — зато теперь может сама ездить а центр и почти без приключений. Пара историй прилагается!

    Алина рассуждает, почему бывает так сложно сказать при знакомстве "Я в декрете", и что за этим стоит.

    Подключайтесь!


    Наши соцсети:

    Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast

    Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon

    Алина: https://www.instagram.com/nalaland

    Для связи:

    53 min

About Сестрёп

From the publisher's feed

«Сестрёп» — это телефонные разговоры двух сестер обо всем на свете. Между нами разница в 5 лет, 3 000 км и взглядах на жизнь, но это не мешает нам держать связь.

Подписывайтесь, если любите…