SET & SETTING

Am letzten Tag des Jahres erzähle ich dir in einem sehr persönlichen Rückblick von meinen Herausforderungen im Jahr 2020. Von der Gründung des Projekts Set&Setting, über meine gescheiterte No-Poo-Challenge bis hin zu meinen Rückenschmerzen, lasse ich keine Details aus und erkläre dir, warum 2020 für mich eines der besten Jahre war, das ich bisher erleben durfte. 

Die viele Arbeit an meiner Persönlichkeit kann ich nun für unser Projekt Set&Setting einsetzen und effektiv nutzen. So erkenne ich durch meine hohe Achtsamkeit im Alltag inzwischen sehr einfach, wann Stress auftaucht und ich entsprechende Schritte dagegen einleiten muss. Dabei helfen mir auch psychedelische Erfahrungen. Diese gehören genauso zu meinem Leben, wie die tägliche Meditation.

In der 26. Episode des Set&Setting Podcasts widme ich mich neben meinen persönlichen Themen auch zum Schluss noch einmal der Frage, warum ich den Gedanken "alles ist möglich" im spirituellen bzw. religiösen Sinne für mich ablehne. Meine logisch-wissenschaftliche Spiritualität hat mir zu genau der mentalen Freiheit und inneren Ruhe verholfen, die ich gerne an dich weitergeben möchte. Darüber hinaus verrate ich dir, was 2021 Großes auf uns zukommen wird - es bleibt spannend!

Viel Spaß mit dieser Episode und guten Rutsch!

Infos zum Retreat: https://www.setandsetting-retreat.com/

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Wenn dir die Folge gefallen hat, dann würde ich mich freuen, wenn du uns eine 5-Sterne-Bewertung, einen Kommentar bei iTunes und natürlich ein Abo geben könntest! Teile den Podcast mit deinen Freunden um die psychedelische Revolution voranzutreiben! Ich danke dir vielmals!

Dein Jascha von Set&Setting

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Instagram: https://bit.ly/3dsv3Pa

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Anfragen und Feedback gerne an: [email protected]

Im Jahre 1998 saß Edgar in einem indischen Kaffeehaus, als er plötzlich einen Energie-Aufstieg in seiner Wirbelsäule bemerkte und daraufhin seine erste spirituelle Todeserfahrung machte, die sein Leben tiefgehend verändern und bis heute bereichern sollte. Davor hatte er nicht etwa eine psychedelische Substanz konsumiert - sondern lediglich eine Portion Pommes. Seine alte Persönlichkeit starb dabei, und kehrte auch danach nicht mehr zurück.

Der hochbegabte Programmierer Edgar Hofer war nach einigen Jahren der IT-Arbeit nach Indien gereist, um sich dort auf eine Suche nach Spiritualität zu begeben. Auf dem yogischen, tantrischen und meditativen Weg war er längst, als Psychedelika dazu kamen. Diese waren für den damaligen "Bliss-Junkie" Schlüssellöcher, durch die er durchschauen konnte, um spirituelle Zustände nicht nur zu sehen, sondern auch zu fühlen.

In der 25. Episode des Set&Setting Podcasts erzählt Edgar von seinem spannenden Leben in einem magisch-mystischen Dauerzustand und erklärt z.B. den Zusammenhang zwischen verschiedenen Beziehungsebenen und den sieben Chakren. Außerdem gibt er interessante Einblicke in seine eigene Beziehung und verrät, was den erlösten Sex vom tantrischen unterscheidet.

Viel Spaß mit dieser Episode!

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Website: https://owk.eu

Blog: https://erleuchtung.at

YouTube: https://www.youtube.com/EdgarHofer

Instagram: https://www.instagram.com/edgarhofer/

Facebook: https://www.facebook.com/OWK.Edgar.Hofer

In der dritten Solo-Episode beantworte ich interessante Fragen aus der Set&Setting Instagram-Community und plaudere aus dem Nähkästchen über mein Weltbild, unseren Reiseverlauf und kommende Projekte. Ich erkläre dir, warum es für dein persönliches Wachstum mit Psychedelika als Werkzeug nicht ausreicht, Erfahrungen mit diesen Substanzen zu sammeln.

Der Schlüssel für wahren Fortschritt lautet: Integration. Aber was bedeutet das? Damit ist anderes als innere Veränderung gemeint. Diese soll im eigenen Geist passieren. Indem wir unsere Erfahrungen im Nachhinein aufschreiben oder sie mit Hilfe einer Videoaufahme von uns festhalten, machen wir uns zunächst vor uns selbst verletzlich und manifestieren so neue Denkmuster.

Beim Thema Integration halte ich es für entscheidend, eben diese Erkenntnisse NICHT nur für uns allein zu behalten. Über Psychedelika-Erfahrungen mit anderen Menschen zu sprechen ist dein kleinstmöglicher Beitrag zur psychedelischen Revolution mit der größtmöglichen Auswirkung! Natürlich ist es generell schwierig, sich vor anderen Menschen zu öffnen. Doch wenn wir uns nie wagen, den ersten Schritt zu machen, arbeiten wir aktiv gegen unsere innere Veränderung.

Viel Spaß mit dieser Episode!

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Wie wird ein Fitness-Fanatiker, dessen Fokus auf Training und Kalorien liegt, zu einem erfahrenen Psychonauten, der unzensiert und öffentlich im Internet über seine psychedelischen Reisen spricht? Als Hendrik Vosteen bemerkte, dass strenge Diäten und das Erreichen verschiedener Fitness-Ziele ihn langfristig doch nicht glücklich machen, setzte er sich abends im Wohnzimmer zum Reflektieren hin und fand heraus, dass er an einem bestimmten Punkt in seiner Psyche einfach nicht tiefer kommt.

Durch seine umfangreichen Recherchen stieß er auf das Thema "Research Chemicals". Das sind Substanzen wie z.B. 1cP-LSD, deren chemische Struktur so verändert wurde, dass sie der jeweiligen illegalen Substanz (hier LSD) nicht mehr entsprechen und so legal gehandelt und konsumiert werden können. Eine bunte Welt aus neuen Möglichkeiten zur Persönlichkeitsentwicklung tat sich für Hendrik auf und er beschloss, seine Erfahrungen auf YouTube mit seinen Followern zu teilen, da er das Potenzial dieser Reisen nicht für sich allein behalten konnte.

Hendrik entwickelte ein großes Interesse an Research Chemicals aus verschiedenen Stoffgruppen wie Dissoziativa, Opioiden oder Phenylethylaminen und kennt sich inzwischen genau damit aus. In der 23. Folge des Set&Setting Podcasts spricht er über exotische Psychedelika wie 2cB-Fly oder 4-Ho-MeT und er verrät, welche Substanz für ihn selbst das größte Heilungspotenzial hat, sowie durch welche ihm ein "alienmäßiges galaktisches Universumgefühl" beschert wird.

Viel Spaß mit dieser Episode!

Infos zu 1cP-LSD: https://www.setandsetting.de/1cp-lsd/

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Instagram: https://www.instagram.com/hendrikmag4homet/

Joe Schraube ist ein psychedelisch inspirierter Buddhist. Vor 20 Jahren hatte er den Buddhismus gerade neu für sich entdeckt und stellte den älteren Mönchen in seinem Umfeld die Frage, wie weit diese mit "Sitzen" bzw. Meditation gekommen seien. Gibt es sowas wie Erleuchtung wirklich? Als er keine zufriedenstellenden Antworten erhielt, machte er sich selbst auf die Suche und fand es schließlich auch heraus.

Es gab schon immer einen intensiven Ruf nach Spiritualität in Joes Leben. Psychedelika wurde erst nach viel gelesener Literatur zur Option für ihn. Schon seine erste geführte Gruppenerfahrung war "erleuchtend" für ihn, jedoch auf eine erschreckende Weise. Doch die vielen Texte, die er zuvor darüber gelesen hatten, ergaben plötzlich einen neuen Sinn - allerdings nicht auf der Ebene des Verstandes.

Sein wissenschaftlich geprägter junger Geist fand im Buddhismus etwas Spirituelles, ohne in einen Widerspruch mit wissenschaftlichen Grundannahmen zu geraten, denn dieser ist nicht nur als Religion zu sehen, sondern auch als Psychologie. In der 22. Episode des Set&Setting Podcasts spricht Joe über seine nackte LSD-Tantra-Erfahrung bei Samuel Widmer, über reinigende Duschen aus Licht bzw. Dhyana und er erklärt den Zustand der Erleuchtung anhand der "ältesten Powerpoint der Welt": einem Hahn, einer Schlange und einem Schwein.

Viel Spaß mit dieser Episode!

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Website: https://psychedelic-society.de/de/

Selbsterfahrung: http://one-taste.eu

Nach einer Trennung fiel Daniela in eine echte Lebenskrise. Ihr ICH hatte sie an ihren Beruf - damals Reitlehrerin - gebunden und stand nun vor der Frage: Wer bin ich eigentlich wirklich? Auf der Suche nach Antworten fand sie Zugang zur Spiritualität; genauer gesagt zur Körperarbeit. Durch ihre ersten Erfahrungen mit "Transformational Breathwork" erkannte sie, dass unsere Bewusstseinszustände aktiv änderbar sind.

Es folgten spannende Jahre der Heilung und Neuanfänge - ein Weg, der viel Aufmerksamkeit brauchte und bekam. Durch die Kombination von psychedelischen Erfahrungen mit Körperarbeit transformierte Daniela nicht nur ihr eigenes Leben, sondern auch das vieler anderer. “Im Geist können wir uns schnell entwickeln. Der Körper braucht aber etwas mehr Zeit, um die neuen Erfahrungen zu integrieren.”, sagt sie.

Daniela absolvierte einige Ausbildungen im Bereich der spirituellen Persönlichkeitsentwicklung und begleitete Menschen aus aller Welt durch Ayahuasca-Zeremonien in ihrem eigenen Retreat-Center in Portugal. Darunter war auch ihr Vater, der mit 83 Jahren seine erste 5-MeO-DMT-Erfahrung erlebte. In der 21. Folge des Set&Setting Podcasts spricht Daniela über ihre Arbeit mit Süchtigen, ihre Erfahrungen mit dem Tönen der eigenen Stimme und das bewusstseinserweiternde Potenzial eines abgebrannten Zuhauses.

Viel Spaß mit dieser Episode!

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Alistair war 2 Jahre und 8 Monate alt, als ihm kochend heißer Kaffee den gesamten linken Oberschenkel verbrannte. Der heute 42-Jährige erinnert sich so genau an den Unfall, als wäre dieser gerade einmal eine Minute her. Als Antwort auf sein Schock-Trauma verlernte er nicht nur das Vergessen, sondern koppelte sich auch von seinen Gefühlen ab. "Ich war ein sehr ernstes Kind.", sagt er.

Doch eben dieses Kind aus einem polyamoren Aktivistenhaushalt brachte sich noch weit vor Schuleintritt lesen, schreiben und rechnen bei und beschäftigte sich schon bald mit ungewöhnlichen Themen wie Atommüll und Herztransplantationen. Als intellektuell hochbegabter, aber maßlos unterforderter Klassenclown fand Alistair keinen Anschluss. Als seine psychische Verfassung - er litt z.B. unter schwersten Alpträumen - immer schlechter wurde, brach er seine Ballett-Karriere ab und erkannte im Alter von 17 Jahren, dass er traumatisiert ist.

Es sollten noch viele spannende Wendepunkte in seinem Leben folgen, bis er sich nach 14 Jahren Therapie als "in stabiler psychischer Verfassung" bzw. seit zwei Jahren sogar als "geheilt" bezeichnen konnte. Heute setzt er sich aktiv für einen gesellschaftlichen Wandel ein, baut gerade eine Stiftung auf und arbeitet als Coach für... das soll er dir einfach selbst erklären - in der 20. Folge des Set&Setting Podcasts.

Viel Spaß mit dieser Episode!

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Website: https://alistairlanger.de/77-day-challenge/

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Dr. Friederike Meckel Fischer therapierte in den 90er Jahren Menschen mit illegalen psychoaktiven Substanzen wie MDMA, 2C-B oder LSD. Über mehrere Jahre hinweg veranstaltete sie am Wochenende geheime Gruppensitzungen mit sorgfältig ausgewählten Klienten in ihrem Haus in der Schweiz - bis sich ihr Leben 2009 von einem auf den anderen Tag drastisch änderte und sie im Alter von 62 verhaftet wurde. 

Nachdem Friederike selbst viel an diesem traumatischen Erlebnis gearbeitet hat, kann sie heute offen und detailliert über ihre Geschichte sprechen. So berichtet sie von ihrer Ausbildung zur Atemtherapeutin bei Stanislav Grof in den USA, ihrer ersten eigenen MDMA-Erfahung, von dissoziativen Zuständen und Wiedergeburt-Erlebnissen.

Ihre umfangreiche Erfahrung fasste sie schließlich in ihrem Fachbuch zusammen: "Therapie mit Substanz - Psycholytische Psychotherapie im 21. Jahrhundert". Die heute 73-jährige Friederike ist eine Koriphäe auf dem Gebiet der Psychedelik und wir fühlen uns geehrt, dir diese spannende Podcast-Episode zu präsentieren, welche übrigens vielmehr einem gesprochenem Thriller gleichkommt, als einem Interview.

Viel Spaß mit dieser Episode!

Buchempfehlungen: 

Dr. Friederike Meckel Fischer: Therapie mit Substanz. Psycholytische Therapie im 21. Jahrhundert. https://amzn.to/3jLwzys

Samuel Widmer: Ins Herz der Dinge lauschen. Vom Erwachen der Liebe. Über MDMA und LSD. Die unerwünschte Psychotherapie. https://amzn.to/3k1aYlN

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Alex dachte, er führe ein gesundes Leben unter der Sonne Portugals. Er studierte, arbeitete, ging feiern mit Freunden, trieb Sport und verbrachte Zeit in der Natur. 2013 passierten jedoch plötzlich gleich drei unvorhersehbare Dinge: Seine Beziehung endete, sein Vater starb und er musste seine Erbschaft ausschlagen. Alex rutschte daraufhin in eine Depression, die ihn sein Leben hinterfragen ließ.

Also suchte der damals 30-Jährige Hilfe bei seiner Mutter, deren spirituellen Lebensstil er immer etwas belächelt hatte. Nach dem Tod ihres Mannes war diese nach England gezogen und hatte dort einen neuen Partner gefunden. Sie erzählte ihm, dass dessen Tochter gerade nach Portugal ausgewandert sei, um dort ein Retreat-Center zu eröffnen. Dort würde mit speziellen Massagen gearbeitet werden, die durch das Lösen physischer Verspannungen auch emotionale Traumata heilen können - und Alex würde der erste Kunde sein.

Er ließ sich darauf ein und so begann seine spannende Reise zur Verbindung mit sich selbst, die ihn wenig später zu psychedelischen Pilzen brachte, dann für einige Zeit nach Koh Panghan, knapp vorbei am thailändischen Gefängnis und schließlich wieder nach Portugal, wo er heute selbst Zeremonien und Retreats organisiert, um Menschen auf ihrem Weg der Bewusstseinserweiterung zu begleiten. Alex erzählt, was ein bewusstes Leben heute für ihn bedeutet, wie er von Schamanen lernte und wer zuerst Pilze genommen hat - er selbst oder seine Mutter?

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Mischa Janiec ist Unternehmer, Mentor, Bodybuilder, YouTuber, Model, Veganer, Speaker, Weltreisender, .... die Liste ist lang. Doch es gibt ein Wort, das tatsächlich alles zusammenfasst, wofür der 29-Jährige steht; Mischa ist chainless. Alles begann mit seinen Erfolgen im Gym. Dort stärkte er nicht nur seine Muskeln, sondern auch seine Willenskraft, die ihn schließlich nach Amerika brachte, um Menschen mit seinem Sport - Natural Bodybuilding - zu inspirieren.

Durch seine Online-Fitnessprogramme wurde Mischa schnell auch finanziell unabhängig und lebt seither als Digital Nomad. 2016 gewann er einen der größten Natural Bodybuilding Wettkämpfe in den USA und alle Ziele schienen erreicht - doch eine schmerzliche Erkenntnis über sich selbst ließ Mischa in ein tiefes Loch fallen. "Der Schlüssel zu deinem Fortschritt ist Selbstreflektion!", sagt er und erkannte, wie selbstsüchtig er handelte.

Ende 2016 kamen Magic Mushrooms in sein Leben und wurden zu einem der Faktoren, die alles verändern sollte. Erst zwei Jahre später war Mischa bereit, auf YouTube über "Die Hippie-Story" zu sprechen. Inzwischen geht er offen mit dem Thema Psychedelika um und spricht in der 17. Episode des Set&Setting Podcasts über seine Persönlichkeits- und Bewusstseinsentwicklung mit Hilfe von Meditation, Plant Medicine und Büchern über die stoische Philosophie und erklärt, was "The Chainless Life" heute für ihn bedeutet.

Viel Spaß mit dieser Episode!

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