Zácpa je subjektivní pocit nedokonalého vyprázdnění stolice. Nejčastější příčiny ucpání jsou dietní chyby, jako je nízký příjem tekutin nebo nedostatek vlákniny, která zvětšuje střevní obsah a nutí ke stolici.

Cesta na dovolenou vyžaduje víc než jen sbalené kufry. Odborník na bezpečnost dopravy Jan Pechout radí vyrazit odpočatý, dopřát si pravidelné přestávky a před odjezdem důkladně zkontrolovat technický stav vozu i povinnou výbavu.

Denní pozorování Slunce, noční pohled dalekohledem na reje Perseid nebo sledování částečného zatmění Slunce nabídne během léta hvězdárna na vrchu Hněvín v Mostě.

Dačice v Jihočeském kraji nejsou známé jen vznikem kostkového cukru, ale také krásným zámkem, který stojí v centru města. Jeho počátky sahají až do dob renesance, ale nese také prvky baroka, klasicismu a secese. Prohlídková trasa ukazuje život posledních majitelů, kteří zámek opustili po druhé světové válce.

Merlík chilský neboli quinoa je podobně jako amarant s bramborami a kukuřicí základní plodinou vyspělé civilizace Inků a Aztéků. Merlík je jednoletá, dvouděložná rostlina dosahující výšky 120 až 180 cm, jejíž drobná, převážně světlá semena se podobají prosu.

Věděli jste, že melouny se na našem území pěstovaly už ve středověku? Tyhle sladké plody, které se správně česky nazývá lubenice obecná, pro nás mají stále punc exotiky, daří se jim totiž v teplém podnebí.

Cicimek neboli čínská datle, latinsky ziziphus, se běžně pěstuje v exotických zemích, například v Thajsku. Na chuť mu ale podle zkušeností zahradníka Ladislava Kubelky přicházejí i čeští zahrádkáři.

Jako jeden z mála vystudoval nezvykle obojí – konzervatoř i DAMU. Prošel Dismanovým rozhlasovým dětským souborem. „Tam to úplně všechno začalo,“ říká v pořadu Alex a host.