Share 沙灘島
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By SaturdayIsland
The podcast currently has 16 episodes available.
趁著母親節剛過,分享有關我們與母親的衝突與和解,以及經歷過這些事件之後的情緒、怎麼看待與媽媽的關係。
希望大家能從中獲得些許勇氣,在下一個母親節,或生活中的任一個小日子,與最照顧你、關愛你的那位重要他人敞開心胸談話。說不定,這就是開啟理解的時機。
🏝️
01:00 媽媽們都愛分享的生產過程
06:51 小時候與媽媽的對抗(?
09:00 荀子信徒的比夜媽
13:05 與媽媽的衝突
21:27 衝突後的和解
26:06 溝通成立的原因與時機
30:12 如何與媽媽相處是一輩子的學習
32:36 母親節結尾小彩蛋!
既上一集回顧大學朋友與室友之後,我們精選了一些「餘悸猶存」的大學合作回憶與大家分享,在此感謝這些組員激勵我們成長,也感謝自己意志堅強的撐過來了。
若有相似經驗應純屬巧合。祝福大家在新的一年裡都能身體健康、心想事成、合作夥伴不踩雷!
🏝️
00:48 怎麼樣才是雷組員必備
03:50 我們遇過的躺分仔
07:11 這不是理所當然欸
08:04 娃娃的精選top1之麻油雞湯
14:25 比夜的精選top1之千字罪狀
22:38 好朋友等於好合作嗎
25:56 我們學會的改變
這次和大家分享另我們感到焦慮的新生活,以及我們怎麼感受、面對、反思這些經驗帶給我們的突破。
對於新環境的適應速度及新事物的接受度都因人而異,並無好壞優劣之分,重要的是我們都選擇相信自己,持續在生活中努力前行。
讓我們成為陪伴彼此勇敢踏上新旅途的好夥伴!
🏝️
00:20 娃娃焦慮到爆炸啦
04:55 娃娃舒緩焦慮小秘訣:在新生座談認識「鄰居」
07:13 娃娃開學焦慮事件二
09:51 冷靜下來分析自己的焦慮
11:38 你也是這樣嗎:預設而成的焦慮
13:31 我們不一樣的面對方式
18:13 新生活的時間安排焦慮in後疫情時代
24:49 期待、預設,與不可控的焦慮
26:06 一起分享的目的
這集我們將接續聊聊「自信」與「愛自己」這些話題。愛自己的方式好像百百種,到底要怎麼做才算是愛自己了呢?
今天的沙灘島不急著盲目給予大家指引,
讓我們一起放慢這些思考,
多問問自己內心的聲音,
找到最適合自己的、獨一無二的養分,
可能我們需要的不是雞湯而是玉米濃湯也說不定呢?
🏝️
00:25 上一集大家聽過嗎?一起想想什麼是自信
02:52 我們心中的「自信」
06:43 從自卑中練習的自信
11:18 追求自信的動力
15:15 無法掌控的自信與低潮期
16:12 「有自信」跟「愛自己」的關係
20:40 愛是自私?索取?還是給予?
27:50 最好的方法?
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