铁打的营盘流水的兵，职场中人来人往，离职，是最正常不过的事。

绝大多数职场人都经历过离职，或自己跳槽，或被公司辞退…

离职，不意味着结束，反而是新的开始，是对职业选择的重新考量，对职业规划的重新调整。

本期节目，我们邀请到具有20多年人力资源从业经验的张万熹老师，从专业的角度跟我们一起聊一聊「离职」和「跳槽」的话题：

“每个人离职的原因各有不同，你为什么离职？”

“从人力资源的角度如何看待部分职场人选择「裸辞」？”

“如何看待员工对公司的道德感？”

“该不该离职or跳槽？”

......

【本期主播/嘉宾】

嘉宾：张万熹，久恒顾问CEO

主播：Jimmy，思刻咨询创始人，新浪微博@佶敏

主播：紫娟，life coach，新浪微博@娟笔刀

【音乐】

片头：Alistair Griffin-Chemistry

片尾：River Star-Cotton Field 棉花田

【关于思聊职场】

一档职场播客节目，专注于分享职场人遇到的经久不衰的问题和困境、探讨职场中新奇百怪的现象和背后的规律。

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八月将过，马上又到了一年一度面试扎堆的“金九银十”招聘旺季。


面试，是每个职场人都必须经历的过程。
面试，从来不是求职者一个人的孤独战场，而是面试官和求职者的双向选择，双向考核的对抗过程，是双方之间的博弈，每个人都有各自的身份及立场，都会从各个方面去权衡利弊。


作为求职者，要懂得面试官最关注哪些个人素质，如何得体准确地答出面试官抛过来的每一个问题；作为面试官，要懂得如何分辨面试者的专业能力和综合素质，慧眼识才挖掘出和招聘岗位最适配的候选人...


基于以上两大方向，才能达成一场好的面试结果，为岗位找到合适且优秀的人才，对于企业和求职者来说，也是一个双赢的局面。


那么，如何才能更好地抓住面试和招聘的关键技巧呢？


本期我们邀请到拥有多年人力资源从业经验、也是高级人力资源管理师的金丹老师来到我们节目，从专业的角度为大家解答上述问题，为正在努力拿到offer的求职者们指点面试迷津，为各位面试官们提供更有助于招聘的建议。

【本期主播/嘉宾】

嘉宾：金丹

主播：Jimmy，思刻咨询创始人@佶敏

主播：紫娟，life coach，新浪微博@娟笔刀

【音乐】

片头：History-88rising/Rich Brian

片尾：salt-W/

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【关于思聊职场】

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本期我们有幸邀请到一位气质嘉宾——郭弈翎老师，透过她的视角，探寻职场女性对优雅美学、职场礼仪、事业家庭以及自我成长的多元价值认知。

「优雅」简单拆字可理解为优美高雅，可把这一词置于职场，便有了更多的意味。在职场中，如何塑造优雅的自己，也是一门学问。

通过与弈翎老师的对话，上述问题有了最好的解答，我对「优雅」二字亦有了更深切的理解，优雅背后，我看到的，是不被约定世俗的女性标签桎梏的事业女性，舒展从容的模样；是历经时光阅历沉淀滋养，于职场中绽放价值，内在至美通达的真我人生。

真正的优雅，不是只停留在表面，内外兼修、持守本心、丰盈独立才能达成真正的优雅。

「本期主播/嘉宾」

嘉宾：郭弈翎

主播：Jimmy，思刻咨询创始人，新浪微博@佶敏

主播：紫娟，life coach，新浪微博@娟笔刀

「时间线」

00:03:37   工作涉足多个领域，做很多事情都是相辅相成的，你在某个领域被看到被认可，你也会有更多的机会

00:09:55   95、00后职场新人个性可以有，但在特定的场合还是要注意自身职场形象和职场礼仪

00:20:09   朋友圈设计、打造的人设起码要80%像自己，不要太假，要保持真诚

00:27:31   职场女性很难平衡事业与家庭，要包容地看待，每个女性要的不一样，她活得开心的点也不同

00:29:57   给女孩们的建议，见过很多姑娘走捷径，这样不可取，女性在职场要得到别人的尊重，才有更多的机会，目标要放远大，不要贪图小利

00:34:56   优雅绝不只是外在，优雅一词包含了太多，看人要看人品，人品好才配得上真正的优雅

00:35:59   未来写书的方向，目前考虑写关系契约论——高净值客户关系打造、独立女性成长这些主题

00:37:17   小结：给新员工的建议——好好做人，适应职场和员工身份的转变，职场起点都一样，要好好做事，吃苦耐劳

「音乐」

片头：星期五-C.PAX/秋刀鱼

片尾：馬宿-岩田恭明

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「关于思聊职场」

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别人提出帮忙请求，如何辨别是否应该答应或拒绝？

在帮过一次忙之后，如何避免成为必须持续帮忙的“老好人”？

如果因为帮助别人会给自己带来一些困扰，该如何恰当的表示拒绝？

拒绝他人寻求帮助的请求后，如何还能维护好职场人际，保持工作职场开展？

……

职场中充斥着各式各样相互帮忙的情况，也因为利益交织的缘故让不少人头疼该如何处理“接受”和“拒绝”之间的平衡。

或许我们曾经对“拒绝”这个词是有偏见的，默认为只要提出这个词，作出这个行为就一定会带来坏的结果，把它与一个人是否良善捆绑在一起。而总是答应他人要求和请求的人实际上未必见得是绝对的“好人”。

今天这一期，我们来聊一聊拒绝的方式方法，消除对拒绝的偏见。

【主播/嘉宾】

嘉宾：周周，小红书@阿弟香蕉

主播：Jimmy，思刻咨询创始人，新浪微博@佶敏

主播：紫娟，life coach，新浪微博@娟笔刀

【时间线】

00:02:50 朋友希望自己购买微商品牌的产品甚至成为下线，怎么应对

00:12:10 同事前来求助，评估下“我”在当中的必要性再决定是否帮忙

00:19:20 职场新人不再为了融入集体而承接琐事的分界线是什么

00:25:02 我们找同事帮忙遭遇了拒绝，该如何处理

00:34:21 私人关系的求助，但忽视脑力劳动的价值不给报酬怎么办

00:41:54 如何拒绝领导的安排

00:49:09 小结：如何看待“拒绝别人”

【音乐】

片头： come and get your love

片尾： dream away

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【关于思聊职场】

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应届毕业生：“即将进入职场，可我还不知道我想做什么，能做什么？”

招聘经理：“这位候选人根本没想清楚自己要什么，职业规划一点都不清晰！”

职业老鸟：“进入职场多年回头看，我发现现在做的工作，和我最开始的职业规划似乎完全变了……”

教育部最新数据显示，2022年高校毕业生规模为1076万人，同比增加167万人，规模和增量均创历史新高；国家统计局公布的数据显示，截至2021年底，中国“灵活就业”人员已达到2亿人；今年4月，16～24岁人口城镇调查失业率，也就是青年失业率达18.2%，创下自2018年1月此数据定期公布以来的新高；7月，在国务院新闻办公室举行的2022年上半年国民经济运行情况发布会上，这一数据再次更新，截至6月，16～24岁城镇青年失业率攀升至19.3%。

在就业情况不容乐观的情况下，大学生是否还有必要做职业规划？在回答这个问题之前，可能需要先澄清职业规划的定义，即“规划”不等于“计划”，也不等于不接受规划之外的可能性，更多的是对于自己未来职业方向和职业目标的思考，以此来倒推当下应该做什么、可以做什么、需要怎么做。

这一期我们邀请了管培生培养经验丰富的UU、和毕业一年的职场新人小朱，一起探讨下如何在不确定的时代下来思考个人的职业发展问题。

【主播/嘉宾】

嘉宾：UU、小朱

主播：Jimmy，思刻咨询创始人

主播：紫娟，life coach，新浪微博@娟笔刀

【时间线】

00:02:47 面试时被问到职业规划，怎么回答

00:08:20 职业规划即人生规划

00:15:39 每一次职业转变都是当下最好的选择

00:23:47 新人在公司受到的关注度和培养用心程度，也会影响跳槽的决策

00:31:48 上野千鹤子：在一件件小事做成之后培养自我效能感

00:42:18 公司给的规划往往是发展路径，与自己的职业规划可能仍有偏差

00:46:14 探讨大学毕业后成为全职自媒体博主的职业选择

01:02:42 职业测评的使用

【本期提到的内容】

视频：《最后一课》上野千鹤子

【音乐】

片头： Jenna Davis-Born for More

片尾： Boyzone-If We Try

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【关于思聊职场】

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本期邀请了上市公司的董事长助理婧婧，和我们一起聊聊职场法则。婧婧提到她对于职场中“外圆内方”处事原则的理解，让我也重新对职场法则有了新的理解。

都说工作就是一场修行。如何在工作中修炼自己，去成为一个真实的人，这或许是每个人都会面临的课题。职场中，我们都在不断的在做选择，选择做这个不做那个，选择这样做不那样做，每个选择的背后都代表你将以什么样的姿态对达成你的目标。

什么是“圆”，什么是“方”？如何“外圆内方”？在我们的职业发展路上，努力追求目标，但要守住一个人的底线和原则，不被外界的不良信息所影响。

【主播/嘉宾】

嘉宾：婧婧

主播：Jimmy，思刻咨询创始人

主播：紫娟，life coach，新浪微博@娟笔刀

【时间线】

00:06:12 职场前10年端好“专业”这个饭碗，后期则要靠软实力

00:11:56 建设个人IP形象：既要对不擅长的说“不”、更要打磨擅长的一面

00:19:20 成为“万金油”之后，失去了工作的方向

00:30:08 重要工作事先和上级沟通，包括可能出现的风险和预控方案

00:37:34 效率太高没活干了怎么办？

00:43:30 与领导保持一定频次的沟通，汇报工作进展

00:50:27 有机会表现自己时，就大方表现

01:03:27 遇到很难改变的领导，得让对方知道我们自己的工作风格

01:10:07 外圆内方的含义

【音乐】

片头：re：plus - Sepia

片尾： Laurent Petitgand - The Photographer

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工作若干年之后，曾经是基层员工的你，或许因为业务能力强、工作表现优秀而成为一名新晋管理者。

从前只需要管好自己、如今要开始去关注团队成员。可能你要学会赞美和批评的艺术、建立独属于自己的沟通风格、抛开个人成见去激发下属的潜力、让每一个成员在团队中各司其职并有所收获……角色转换之后带来的一系列挑战，无一不在挑战你原有对自己的认知和舒适边界。

本期我们就来聊聊新晋管理者如何攻克现实的、心理的难关，一步步走向心目中理想的管理者形象。

【本期主播/嘉宾】

嘉宾：周周，小红书@阿弟香蕉

主播：Jimmy，思刻咨询创始人

主播：紫娟，life coach，新浪微博@娟笔刀

【时间线】

00:03:49 初带团队，感觉他们干啥啥不行

00:10:03 工作能力强的人，往往会以自己的高标准来要求别人

00:17:28 导师和管理者直接的区别

00:22:22 初为管理者，和下属们打成一片未必是好事

00:27:28 管理者身上的“男性气质”和“女性气质”对团队的影响

00:32:35 如何看待团队中“好管理”和“有能力”这两者的异同

00:43:20 从个人到管理的转型过程中，认知的改变很重要

00:48:14 管理不是职位和权力的象征，而是一个角色

00:52:11 每一次角色的升级调整，都是一个把个人特质做延展拉伸的过程

【音乐】

片头：Bob Marley-Work

片尾： Bob Marley & The Wailers-Want More

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节目第一期，我们选了新人适应职场这个话题，恰好6月份毕业季刚过，对很多大学生来说，这是第一次正儿八经地踏入了职场。与实习不同的是，正式工作以后可以说少有退路了，如何在新的环境里适应并生存下来是一件要认真对待的事情。

为此我们分别邀请了在企业培训领域深耕10年的培训经理UU、去年毕业的职场新人小朱，一起聊一聊这个话题，希望对你有所启发。

【时间线】

00:04:30 我跟你一样大，你居然叫我姐

00:07:54 老同事在忙活，作为新人是否需要主动帮忙

00:15:12 与人交往良好、可以顺利沟通协作是新人适应的重要标志

00:20:38 与公司有同频的节奏感、去掉了约束感意味着已经适应下来

00:27:13 如果公司处在变革期，新人或许比老人更能够适应这个特殊阶段

00:34:10 学生思维可能有的表现

00:37:42 大学期间可以做的三点准备：积累、方向和能力

00:44:50 融入职场三点：生理、心理和技能

00:50:10 学会建立个人的底线、适当妥协与应变、保持学习的状态

00:57:35 去除偏见：内向不等于不善交流、工作能力不足

【本期主播/嘉宾】

嘉宾：UU

嘉宾：小朱

主播：Jimmy，思刻咨询创始人

主播：紫娟，life coach，新浪微博@娟笔刀

【音乐】

片头：Oh The Larceny-Man on a Mission

片尾：The Score-Something New

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关于这档节目：

【思聊职场】未来将会专注于职场话题，分享职场人遇到的经久不衰的问题和困境、探讨职场中新奇百怪的现象和背后的规律。我们的观点可能是片面的、粗浅的、经验式的，但表达一定是真诚的，期待和听友们有许许多多的思想碰撞，一起向前走。

本期主播：

Jimmy、紫娟

音乐：

Passarini,Ruggero Passarini - Birbetta

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